Domov Tvé zdraví

Tvé zdraví

Jak pomoci někomu s MDD

Jak pomoci někomu s MDD

Jestli má přítel nebo milovaný člověk závažné depresivní poruchy (MDD) rád jim pomůže vyrovnat se. Zde je několik tipů na to, co můžete říci a dělat.

Lexapro vs. Zoloft: Jaký je rozdíl?

Lexapro vs. Zoloft: Jaký je rozdíl?

Lexapro a Zoloft jsou dvě z mnoha dostupných léků pro depresi, úzkost a další stavy. Zjistěte, jak jsou stejné a odlišné.

MDD: Přírodní antidepresiva, vitamíny a doplňky

MDD: Přírodní antidepresiva, vitamíny a doplňky

. Podívejte se, jaké přírodní antidepresiva, vitamíny a doplňky mohou také pomoci.

29 Věci Jen někdo s velkou depresivní poruchou by rozuměl

29 Věci Jen někdo s velkou depresivní poruchou by rozuměl

Vaše MDD není smích, ale chvíli se smát spolu s vaším stavem není Nebude to bolet. Tento komiks přesně ví, odkud přicházíte.

Jak se ženy a muži zabývají velkou depresivní poruchou

Jak se ženy a muži zabývají velkou depresivní poruchou

Ačkoli ženy mají dvakrát větší pravděpodobnost výskytu depresivní deprese než muži, je pro obě pohlaví stejně náročné.

Výhody cvičení pro MDD

Výhody cvičení pro MDD

Jsou aktivní a pravidelné cvičení je přínosné pro většinu lidí, zejména pro osoby s MDD. Tyto motivační důvody jsou povinny poskytnout tlak, který potřebujete vstát a pohybovat se.

Lékařská diskuze: Jak mluvit o Vašem MDD

Lékařská diskuze: Jak mluvit o Vašem MDD

Je těžké, zejména pokud jde o mluvení s lékařem. Zde jsou některé strategie pro překonání této překážky před příští schůzkou.

MDD a ztráta koncentrace

MDD a ztráta koncentrace

Zjistěte, jak může deprese ztěžovat soustředění na každodenní úkoly a jak vám mohou pomoci různé strategie .

ŘíZení vs. řešení MDD: Jaký je rozdíl?

ŘíZení vs. řešení MDD: Jaký je rozdíl?

Pokud jde o život s velkou depresivní poruchou, je velký rozdíl mezi správou vašeho stavu, splněním a vypořádáním se s ním. Toto rozdělení vám pomůže vidět rozdíl, abyste se mohli pohybovat vpřed s vaším životem.

Nutriční příručka pro řízení vašeho MDD

Nutriční příručka pro řízení vašeho MDD

Ačkoli neexistuje žádná dieta, která by lékala nebo dokonce uklidnila všechny vaše symptomy MDD určité druhy potravin vám mohou pomoci lépe se cítit. Další informace o návykových látkách a potravinách podporujících náladu naleznete v této příručce.

Zjištění způsobů, jak relaxovat a načíst s MDD

Zjištění způsobů, jak relaxovat a načíst s MDD

S velkou depresivní poruchou, může mít vaše emocionální a tělesné blaho. Podívejte se, jak může nějaká jednoduchá péče o sebe skutečně ovlivnit vaše celkové zdraví.

Tipy pro řešení neočekávaných epizod MDD

Tipy pro řešení neočekávaných epizod MDD

Jedním z nejvíce frustrujících aspektů MDD je jeho nepředvídatelnost. Zde je několik nápadných tipů, jak řešit další neočekávanou epizodu.

Nejlepší nástroj pro řízení deprese může být již ve vaší kapse

Nejlepší nástroj pro řízení deprese může být již ve vaší kapse

Vaše kamera inteligentního telefonu může být mocným nástrojem, který vám pomůže spravovat depresi. Bryce Evans zkoumá, jak může fotografování změnit vaše vnímání.

Dopis ostatním s velkou depresivní poruchou

Dopis ostatním s velkou depresivní poruchou

Al Levin se zotavil ze dvou záchvatů závažné depresivní poruchy a stal se vášnivým podporou ostatních. Přečtěte si jeho dopis ostatním mužům, kteří žijí s MDD.

ŽIjící s MDD: tváří v tvář mým společenským strachům mi pomohla najít lásku

ŽIjící s MDD: tváří v tvář mým společenským strachům mi pomohla najít lásku

Skutečný milostný příběh o nalezení lásky, zatímco žije s velkou depresivní poruchou.

Ostatním Žijícím s velkou depresivní poruchou

Ostatním Žijícím s velkou depresivní poruchou

Jste víc než vaše deprese. Zde jsou některé denní postupy Kate Speer Fishera, které změnily svůj život k lepšímu.

Masáž Terapie pro depresi

Masáž Terapie pro depresi

Masážní terapie může pomoci zmírnit fyzické bolesti a bolesti a zlepšit náladu. Další informace o možných přínosech pro léčbu deprese.

10 Otázek Váš terapeut vás chtěl požádat o léčbu MDD

10 Otázek Váš terapeut vás chtěl požádat o léčbu MDD

Získat informace od terapeuta o tom, co byste se měli zeptat na Vaši depresi.

Bipolární porucha (manická deprese)

Bipolární porucha (manická deprese)

Bipolární porucha je závažné duševní onemocnění, nálady a chování, známé jako mánie a deprese.

Jak muži prožívají depresi

Jak muži prožívají depresi

Muži prožívají depresi jinak než ženy. Zjistěte varovné příznaky deprese u mužů.

Lékařská marihuana pro depresi: Poznejte fakta

Lékařská marihuana pro depresi: Poznejte fakta

Více států legalizuje lékařskou marihuanu, ale co to znamená pro lidi s depresí? Další informace o lékařské marihuany jako možné léčbě.

Význam duševní kondice

Význam duševní kondice

Je stejně důležitý jako fyzická zdatnost. Přečtěte si více o tom, jak cvičit svou mysl a udržet si tvar mozku.

Deprese Po potratu

Deprese Po potratu

Není neobvyklé pociťovat depresi po náhlé ztrátě těhotenství. Naučte se, jak se vypořádat s depresí spojenou s potratem.

Ráno Deprese: Příznaky, příčiny a léčba

Ráno Deprese: Příznaky, příčiny a léčba

Ranní deprese způsobuje příznaky deprese smutek nebo únavu, na začátku dne. Informace o příčinách, příkladech a léčbě.

 Deprese a vojenské služby: Členové služby a manžele

Deprese a vojenské služby: Členové služby a manžele

ČLenové vojenské služby a jejich rodiny mají vyšší riziko vývoje duševních poruch Deprese. Zjistěte, proč a naučíte se pomoci.

Paxil, alkohol a zneužívání

Paxil, alkohol a zneužívání

Alkohol se nedoporučuje používat Paxil, ale některé důkazy ukazují, zvýšené užívání alkoholu. Další informace o zneužívání alkoholu pomocí programu Paxil a dalších bezpečnostních informacích.

ŘEšení potíží

ŘEšení potíží

Terapie řešení problémů (PST) vám může pomoci rozvíjet schopnost zvládat a řídit stresující zážitky . Zjistěte, jak vám PST pomůže vyrovnat se s depresí.

Perimenopausální Deprese: Příznaky, léčba a rizika

Perimenopausální Deprese: Příznaky, léčba a rizika

Perimenopauzální deprese byla spojena s depresí podle několika studií. Další informace o rizicích, symptomech a léčbě periomenopauzální deprese.

Léky na depresi: SSRI, přírodní léčby a další

Léky na depresi: SSRI, přírodní léčby a další

Mnoho léků může pomoci při léčbě deprese. Pokud jste zvědaví své možnosti, podívejte se na tento seznam antidepresiv.

Léky na depresi: SSRI, přírodní léčby a další

Léky na depresi: SSRI, přírodní léčby a další

Mnoho léků může pomoci při léčbě deprese. Pokud jste zvědaví své možnosti, podívejte se na tento seznam antidepresiv.

Interakce mezi přípravkem Prozac a alkoholem

Interakce mezi přípravkem Prozac a alkoholem

Přemýšlející o tom, zda můžete pít během užívání přípravku Prozac? Zjistěte, jak lék interaguje s alkoholem a dozvíte se další užitečné informace o vašem léku.

Perinatální deprese: příznaky a léčba

Perinatální deprese: příznaky a léčba

Zjistěte, jak může těhotenství ovlivnit depresi a co se může stát po porodu. Zjistěte, jaké jsou příznaky a léčení pro prenatální depresi.

Borůvka Smoothie z broskev

Borůvka Smoothie z broskev

Zkuste tento Blueberry Peach Smoothie pro dobrou náladu.

Psychodynamická terapie pro depresi

Psychodynamická terapie pro depresi

Atributy psychodynamické terapie představují problémy nevědomých konfliktů z minulosti. Zjistěte, jak vám může pomoci zvládat depresi.

Grilovaný lusk a losos glazovaný s bourbonem

Grilovaný lusk a losos glazovaný s bourbonem

Vyzkoušejte tento grilovaný hořčici a losos s glazurou Bourbon pro boj proti symptomům deprese.

PBB Smoothie

PBB Smoothie

Vyzkoušejte tento PBB Smoothie pro skvělý začátek vašeho dne.

12 Věcí, které je třeba vědět, než pomůžete příteli s depresí

12 Věcí, které je třeba vědět, než pomůžete příteli s depresí

Někdy pomáhat příteli zvládnout deprese je snadněji řečeno než uděláno. Zde je několik věcí, které je třeba mít na paměti.

Pokud máte depresi a chcete rodinu, buďte vaši vlastní advokátem

Pokud máte depresi a chcete rodinu, buďte vaši vlastní advokátem

Lékaři poradila Amy, aby zmizela, aby mohla otěhotnět, ale to nebylo řešení, které pro ni pracovalo.

Prozac a Lexapro: Co je třeba vědět o každém

Prozac a Lexapro: Co je třeba vědět o každém

Prozac a Lexapro jsou léky, které léčí depresi. Pracují podobně, ale mají významné rozdíly. Zde je to, co potřebujete vědět o jednotlivých lécích.

Prozac vs. Zoloft: Jaký je rozdíl?

Prozac vs. Zoloft: Jaký je rozdíl?

Prozac a Zoloft jsou léky používané k léčbě deprese a dalších stavů. Zjistěte, co zacházejí, pro koho jsou, a další podobnosti a rozdíly.

Přesná psychiatrie: Budoucnost deprese?

Přesná psychiatrie: Budoucnost deprese?

Přesná psychiatrie by mohla potenciálně změnit to, jak jsou definovány, diagnostikovány a řízeny deprese a jiné psychiatrické poruchy.

Kouřený losos Frittata

Kouřený losos Frittata

Zkuste tento údený losos Frittata pro další brunch.

Turecká rýžová mísa

Turecká rýžová mísa

Existuje mnoho druhů léčby, které mohou pomoci zmírnit příznaky deprese. Správná výživa pomáhá tento recept na rybí mísu v Turecku je chutný začátek.

Rozpoznávání symptomů deprese: 9 výstražné příznaky

Rozpoznávání symptomů deprese: 9 výstražné příznaky

Symptomy deprese se mohou lišit od smutku až po únavu. Zde je devět varovných značek, které můžete vyhledat, pokud si myslíte, že byste mohli být depresivní.

Relaxace Techniky pro depresi

Relaxace Techniky pro depresi

Dozvědět se o některých rychlých způsobech, jak relaxovat, když se věci stanou obtížnými, častým příznakem pro osoby s depresí.

Deprese ve vztazích: Kdy řekni sbohem

Deprese ve vztazích: Kdy řekni sbohem

Rozloučení se svým partnerem může být naprosto bolestivé. Zjistěte, kdy je čas se rozloučit ve vztahu, který zahrnuje depresivní osobu.

Rx Hudba: Nechte svou hudbu inspirovat ostatní

Rx Hudba: Nechte svou hudbu inspirovat ostatní

Jestliže jste hudebník, který používá hudbu ke zvládnutí deprese vy. Nahrajte si zpěv a pošlete nám odkaz.

Regenerace vaší identity mimo depresi

Regenerace vaší identity mimo depresi

Deprese může mít vliv na to, jak vnímáte a přemýšlíte o sobě. Bryce Evans zkoumá, jak používat fotografii k získání vaší identity.

Deprese Rizika: Lékařské, sociální a faktory substancí

Deprese Rizika: Lékařské, sociální a faktory substancí

Příbuzný. Přečtěte si více o těchto rizikových faktorech a o tom, jak léčit depresi.

Opakovaná transcraniální magnetická stimulace

Opakovaná transcraniální magnetická stimulace

Opakovaná transcraniální magnetická stimulace (rTMS) je forma mozkové stimulační terapie používaná k léčbě deprese. Další informace o tom, jak funguje.

Průvodce vlastními silami pro léčbu deprese

Průvodce vlastními silami pro léčbu deprese

Dozvíte se o alternativních terapiích a získávejte tipy pro řešení deprese.

Poporodní deprese: příznaky, léčba a další

Poporodní deprese: příznaky, léčba a další

Odlišné od "baby blues" může způsobit silné změny nálady, vyčerpání a pocit beznaděje. Zde je to, co byste měli vědět.

Inhibitory zpětného vychytávání serotoninu a noradrenalinu (SNRI)

Inhibitory zpětného vychytávání serotoninu a noradrenalinu (SNRI)

Inhibitory zpětného vychytávání serotoninu a norepinefrinu působením inhibice reabsorpce nikoliv jednoho důležité mozkové chemické látky. Podívejte se, jak fungují na depresi.

O selektivních inhibitorech zpětného vychytávání serotoninu (SSRI)

O selektivních inhibitorech zpětného vychytávání serotoninu (SSRI)

SSRIs jsou druhem antidepresiv. Informujte se o těchto běžně předepsaných lécích, včetně vedlejších účinků, jak fungují, a příklady.

 Deprese a sex: Jak může deprese ovlivňovat sexuální zdraví

Deprese a sex: Jak může deprese ovlivňovat sexuální zdraví

Způsobit řadu příznaků, včetně problémů sexuálního zdraví.

Nastavení hranic při péči o někoho s depresí

Nastavení hranic při péči o někoho s depresí

Pečovat o někoho s depresí může být náročné. Naučte se, jak nastavit hranice, které pomáhají chránit vaše fyzické a duševní zdraví.

Jak mi pomáhá sebezáchovnou péčí o svou depresi

Jak mi pomáhá sebezáchovnou péčí o svou depresi

Vaše každodenní rutina může být efektivní pro zvládnutí deprese.

SlimeSunday diskuse o jeho myšlenkovém výtvarném díle a procesu

SlimeSunday diskuse o jeho myšlenkovém výtvarném díle a procesu

S více než 170k následovníky, slimesunday je jedním z nejvíce inovativních a kreativních lidí na Instagram. Mluvíme s ním o jeho procesu a umění jako o terapii.

Symptomy deprese: časté příznaky, které hledáte

Symptomy deprese: časté příznaky, které hledáte

Trpící depresí pravidelně a po celé týdny, je znamením, hledat odbornou pomoc. Poraďte se s lékařem.

7 Kroků pro léčbu depresivní epizody

7 Kroků pro léčbu depresivní epizody

Amy Marlow, která žije s depresí a úzkostí, strategie pro řešení depresivní epizody.

Deprese a techniky stresového řízení: Terapie a další

Deprese a techniky stresového řízení: Terapie a další

Emoční stres může hrát roli při vyvolání deprese nebo jeho symptom. Porozumět příčinám a získat tipy pro zvládání stresu.

Zabývajícími se sebevražednými myšlenkami

Zabývajícími se sebevražednými myšlenkami

Dozvědět se, co dělat, když vy nebo milovaný máte myšlenky na sebevraždu. Rozumět tomu, co znamená sebevražedné myšlenky a jak hledat pomoc.

Teenage deprese kvíz: trpíte depresí?

Teenage deprese kvíz: trpíte depresí?

Je důležité, aby teenagery věděli, jak rozpoznat příznaky deprese. Vezměte si tento kvíz a zjistěte, jestli jste v riziku tohoto stavu.

Terapie pro depresi

Terapie pro depresi

Existuje mnoho druhů léčby, které mohou pomoci zmírnit příznaky deprese. Podívejte se, jaká terapie by vám nejlépe vyhovovala.

Bychom měli diagnostikovat depresi ve stádiích?

Bychom měli diagnostikovat depresi ve stádiích?

Nové diagnostické modely by mohly změnit způsob, jakým definujeme, diagnostikujeme a léčíme depresi.

Příznaky deprese u žen: Typy a příčiny

Příznaky deprese u žen: Typy a příčiny

ŽEny zaznamenávají depresi téměř dvojnásobnou rychlostí, kterou muži dělají, a mají tendenci zaznamenávat typ deprese, 't. Zde je, co hledat.

Deprese Testy a diagnostika

Deprese Testy a diagnostika

Lékaři hledají specifické příznaky diagnostiky osoby s depresí. Očekávejte odpověď na hluboké otázky o vaší náladě, chování a každodenních aktivitách.

Bylo otevřeno o depresi v práci

Bylo otevřeno o depresi v práci

Mám depresi tak dlouho, jak jsem pracoval . Moje rozhodnutí otevřít se o to změnilo všechno - k lepšímu.

To je to, co vypadá jako vysoce funkční deprese

To je to, co vypadá jako vysoce funkční deprese

A profesionální. Co nevíte, je, že i já bojuji s depresí.

10 Tweety, které zachycují jakou depresi se cítí jako

10 Tweety, které zachycují jakou depresi se cítí jako

, Když se naše kultura snaží hovořit o depresi a duševní nemoci. a najít podporu.

Proč Cestování nebude léčit vaši depresi

Proč Cestování nebude léčit vaši depresi

Vystupování na světě může znít jako dobrý nápad na řešení deprese, ale není. Ve skutečnosti to může zhoršovat situaci.

Co vypadá deprese k dětem

Co vypadá deprese k dětem

Jeho sebevražda zanechala za sebou stopu otázek. Bude sdílení otevřeně dát svému otci trochu úlevy? Bylo by moje vědomí, že má depresi, udělal svou smrt méně traumatickou?

Porozumění Inhibitory MAO: Typy, nežádoucí účinky a další

Porozumění Inhibitory MAO: Typy, nežádoucí účinky a další

Inhibitory monoaminooxidázy jsou třídou léků užívaných k léčbě deprese. Zjistěte, jak fungují, jaké jsou různé typy a jak jsou ovlivněny dietou.

Co vypadá deprese? Fotografie z umělce

Co vypadá deprese? Fotografie z umělce

Duševní nemoci mohou být neviditelné, ale mohou to být také vizuální. Zde je 8 fotografií, které mohou vypadat jako turbulence.

Rozlišující klinickou depresi různých typů deprese

Rozlišující klinickou depresi různých typů deprese

Je víc než jen pocit. Je to porucha nálady charakterizovaná přetrvávajícími pocity smutku, beznaděje a bezcennosti.

Jamie Tworkowski otevírá o své cestě duševního zdraví

Jamie Tworkowski otevírá o své cestě duševního zdraví

Psát lásku na ni Zbraně byly silnou silou pro dobro v rozhovoru o sebevraždě. Rozprávěli jsme se s zakladatelem, že mluví o své cestě.

Co neříkat někomu s depresí

Co neříkat někomu s depresí

Smutný zakladatel a zakladatel Advoka Weitzové má tipy na to, co říct - a co neříkat - pro někoho s depresí.

Mohu míchat Zoloft a alkohol?

Mohu míchat Zoloft a alkohol?

Pokud užíváte Zoloft, možná se ptáte, zda můžete pít. Vysvětlíme, jestli je bezpečné smíchat drogu s alkoholem.

Deprese Po chirurgickém zákroku: Symptomy a potírání

Deprese Po chirurgickém zákroku: Symptomy a potírání

Dozvědět se více o depresi, symptomech a vyléčení.

Deprese: Pomůže čistá domácí stránka?

Deprese: Pomůže čistá domácí stránka?

Po letech života s depresí, jedna žena udělala malé kroky k vyčištění svého domova. Zde vypadá, že tato zdánlivě malá změna měla velký rozdíl.

Dermabraze: Účel, postup a rizika

Dermabraze: Účel, postup a rizika

Dermabraze používá rotační nástroj k odstranění vrstev pokožky, obvykle na obličeji.

Dermatofibromy: Definice a výcvik pacienta

Dermatofibromy: Definice a výcvik pacienta

Dermatofibromy jsou malé, nekancerózní výrůstky na kůži. Kůže má několik vrstev, včetně tukových buněk, epidermis a dermis.

De Quervainova tenosynovitida: 10 cvičení

De Quervainova tenosynovitida: 10 cvičení

Snížení cévních onemocnění, zlepšení funkce a prevence recidivy symptomů .

Pet Terapie: Domácí mazlíčci pomáhají skutečným lidem vyrovnat se s depresí

Pet Terapie: Domácí mazlíčci pomáhají skutečným lidem vyrovnat se s depresí

Sdílet obrázek s vámi a vaším mazlíčkem, stejně jako popis toho, jak vám pomohou vyrovnat se.

Deprese a nedostatek vitaminu D: Existuje spojení?

Deprese a nedostatek vitaminu D: Existuje spojení?

Nedostatek vitaminu D může být rizikovým faktorem deprese. Naučte se, jak zabránit nedostatku vitaminu D.

Deprese Relaps: Příznaky, léčba a způsob, jak se vypořádat s

Deprese Relaps: Příznaky, léčba a způsob, jak se vypořádat s

A strategie a léčebné postupy, které vám pomohou vyrovnat se.

Vrásky: příčiny, léčba a prevence

Vrásky: příčiny, léčba a prevence

Vrásky na rtech nebo rty na rty jsou časté u starších dospělých - Zde je několik procedur, které jsou k dispozici pro vykopnutí vrásek na obrubníku.

Dermatitis Neglecta: Symptomy, rizikové faktory a další

Dermatitis Neglecta: Symptomy, rizikové faktory a další

Dermatitis neglecta (DN) . Naučte se zde příznaky a různé léčebné postupy.

Dermatomyozitida: příčiny, příznaky a léčba

Dermatomyozitida: příčiny, příznaky a léčba

Dermatomyositida je vzácné zánětlivé onemocnění. Je to zánětlivá myopatie, což je stav, který nastává, když se vaše svaly zanícují.

Dermatografie: Symptomy, léčba a další

Dermatografie: Symptomy, léčba a další

Dermatografie je vzácný stav, který způsobuje, že se na kůži objevují čáry jako reakce na poškrábání. Prohlédněte si fotografie a dozvíte se více o této podmínce.

Dermatitida Herpetiformis: příčiny, příznaky a diagnóza

Dermatitida Herpetiformis: příčiny, příznaky a diagnóza

Dermatitis herpetiformis je svědivý, puchýřlivý kožní vyrážka, máte nesnášenlivost lepku.

Dermatofagie: Symptomy, léčba, rizikové faktory a další

Dermatofagie: Symptomy, léčba, rizikové faktory a další

Dermatofagie je typ opakovaného chování zaměřeného na tělo. Poraďte se s lékařem, pokud pravidelně kousáte prsty a nehty.

Rutina Ultimate 'Deskercise': Úseky pro Office

Rutina Ultimate 'Deskercise': Úseky pro Office

Bolesti krku a ramen jsou časté v sedavých úlohách. Uvolněte se a vyčistěte si s těmito 12 cvičeními, které můžete udělat u svého stolu.

Dermatózy: příčiny, léčby a další

Dermatózy: příčiny, léčby a další

Dermatóza je stav, který postihuje kůži, nehty nebo vlasy. Nezahrnuje zánětlivé kožní stavy. Dalším termínem pro dermatosu je kožní onemocnění.