Jak muži prožívají depresi

Muži byli vždy zřetelně mlčí o svých emocích, takže oznamovali pocity ženám. Deprese je onemocnění, které nezná mužské a ženské pohlaví. Emoce budou stejné, ale pravděpodobně si všimnete vnějších příznaků deprese dříve, než budete někdy vědět, co se děje uvnitř.

Muži jsou čtyřikrát častěji úmrtí na sebevraždu než ženy, přičemž sebevražda je sedmou hlavní příčinou úmrtí mužů, ale pouze patnáctá hlavní příčinou žen. Vzhledem k tomu, že deprese je prokázaným kauzálním faktorem pro sebevraždu, obzvláště v dospívání, vidění příznaků může být rozhodující.

Další nebezpečné riziko pro muže je onemocnění srdce. Studie ukázaly, že muži trpící depresí jsou třikrát častěji postiženi ischemickou chorobou srdeční než pacienti bez deprese. Zdá se, že toto riziko nepřenáší ženy.

Některé z teorií o tomto zvýšeném riziku zahrnují tendenci mužů užívat alkohol, cigarety a nedostatek cvičení. Další teorie spočívá v tom, že duševní stres spojený s plněním všech těch depresí může způsobit vznik plaků v tepnách. Lepší medicínská teorie však spočívá v tom, že deprese způsobuje tvorbu mastných kyselin a volných radikálů, které pak poškozují výstelku krevních cév osoby a zvyšují riziko srdečních onemocnění.

Vzhledem k těmto zvýšeným rizikům je důležité detekovat příznaky co nejdříve, aby bylo možné vyhledat léčbu.

Pro ženy: Vidění příznaků

Odhaduje se, že šest milionů mužů v USA v současné době trpí depresí, ale kolik pacientů hledá léčbu? Pýcha a nedostatek porozumění mohou zabránit některým mužům získat léčbu, která by mohla pomoci zmírnit příznaky. Muži jsou často informováni, že musí vždy vypadat silně, ale deprese je onemocnění, které nemůže být odsunuto stranou.

Zatímco ženy mohou projevovat známky smutku, dokonce zůstávají v posteli dny v době, kdy symptomy jsou v jejich nejhorším stavu, muži pravděpodobně projeví depresi agresivnějším způsobem - například hněv a podrážděnost. Největším znamením je však ztráta zájmu o život obecně. Pokud to trvá týdny, dokonce i měsíce, je čas hledat léčbu.

Pro muže: Pocit příznaků

Příležitostně v životě nás události přinesou několik dní. Někdy dokonce týdny nebo měsíce, v těžkých případech, jako je smrt milovaného člověka. Ale oslabující smutek, který způsobuje neustálou ztrátu zájmu o práci, záliby, přátele a rodinu, je znamením, které může trpět depresí.

Nespavost je častějším příznakem deprese u mužů než u žen.Pokud jsou vaše spánkové vzorce na chvíli vypnuté, kromě pocitu únavy, podráždění a nezaujetí může léčba pomoci. Možná trpíte mírnou formou deprese, nazývanou dystymie, a ani ji neuvědomujete. Léčba může obnovit jiskru.

Jiné, méně publikované příznaky deprese zahrnují trávicí problémy, bolesti hlavy a bolesti těla. Kromě toho může depresivní pacient skutečně spát příliš mnoho, a mylně si uvědomuje, že má pocit, že prostě potřebuje spát.

Příčiny deprese

Pokud trpíte depresí, je důležité vědět, že deprese je klinické onemocnění. Často způsobená genetikou se zdá, že mozková struktura depresivního pacienta se při skenování liší. Vzhledem k tomu, že deprese může být často vyvolána událostí života, například smrtí nebo rozvodem, může být často chybná jako reakce na tuto událost.

Je pro lidi bez deprese přirozené, že vás nabádají k tomu, abyste jednoduše "vyskočili z toho", ale deprese nemůže být vyloučena. Psychoterapie a léky jsou velkou pomocí pro ty, kteří trpí depresí, pomáhají regulovat chemii mozku, aby znovu cítili, jak se pacient vyrovnává.

Pokud vy nebo někdo, koho milujete, máte pocity deprese, můžete vidět reklamy a zprávy všude, které vám říkají, že nejste sami. K dispozici je pomoc. To může znít jako klišé, ale je to pravda. Vzhledem k tomu, že deprese je onemocnění způsobené genetikou a není to něco, co můžete ovládat nebo "vynechat", je prvním klíčem k získání pomoci, kterou potřebujete znovu cítit zdravě.