Sitz Bath: Použití, postup a rizikové faktory

Co je sedací lázeň?

Sitz bath je teplá, mělká koupel, která čistí perineum, což je prostor mezi konečníkem a vulvou nebo močovým měchýřem. Sitz lázeň může také poskytnout úlevu od bolesti nebo svědění v genitální oblasti.

Můžete si dát vařící koupel ve vaně nebo plastovou sadu, která se hodí na toaletu. Tato sada je kulatá, mělká mísa, která se často dodává s plastovým pytlem, který má dlouhé hadičky na konci. Tento sáček může být naplněn teplou vodou a používán k bezpečnému vyplnění lázně pomocí hadic. Umyvadlo je o něco větší než standardní toaletní mísa, takže ji můžete snadno a bezpečně umístit pod toaletní sedačku, abyste mohli zůstat sedět, když jste si užívali sedací lázeň. Souprava je k dispozici v mnoha obchodech a lékárnách.

reklamaZveřejnění

Použití

Kdy se používá sedací lázeň?

Sitz bath nevyžaduje lékařský předpis. Někteří lidé pravidelně užívají sitzové lázně jako způsob, jak očistit perineum. Kromě jeho použití při čištění zvyšuje teplá voda sedimentační lázně průtok krve do perineální oblasti. To může podpořit rychlejší hojení. Sitz bath také uvolňuje:

svědění

podráždění

drobná bolest

Obvyklé důvody, proč možná budete chtít využít sitzovou koupel, jsou:

• nedávno operující na vulvě nebo vagině < nedávno porodila
• v nedávné době s chirurgicky odstraněnými hemoroidy
• s nepohodlí z hemoroidů
• s nepohodlí s pohyby střev
• Obě děti i dospělé mohou užívat sitzové koupele. Rodiče by měli v průběhu sedmého lázeňství vždy dohlížet na své děti.

Lékaři někdy předepisují léčivé přípravky nebo jiné přísady, které je třeba umístit do sitzové lázně. Příkladem je povidon-jod, který má antibakteriální vlastnosti. Přidání stolní soli, octa nebo sody do vody může také vytvořit uklidňující řešení. Můžete si však užít sitzovou lázeň pouze s teplou vodou.

Reklama

Ve vaně

Ve vaně

Když si ve vaně vezmete sitzovou koupel, první krok je vyčistit vaňu.

Vyčistěte vanu mícháním 2 polévkové lžíce bělidla s 1/2 galonem vody. Osušte vařič a důkladně ho opláchněte.

1. Poté naplňte vanu o 3 až 4 palce vody. Voda by měla být teplá, ale ne dost horká, aby způsobila popáleniny nebo nepohodlí. Můžete testovat teplotu vody umístěním kapky nebo dvou na zápěstí. Když jste našli příjemnou teplotu, přidejte do koupelny látky, které váš lékař doporučil.
2. Nyní vejděte do vany a namočte perineum po dobu 15 až 20 minut. Ohnout kolena nebo, pokud je to možné, zavěsit nohy po stranách vany, aby byly zcela z vody.
3. Když se dostanete z vany, opatrně se osušte čistým bavlněným ručníkem.Neperte nebo nečistěte perineum, protože to může způsobit bolest a podráždění.
4. Dokončete důkladným propláchnutím vany.
5. ReklamaZveřejňovat

Sitz bath sady

Užívání sedací lázně pomocí sady

Plastová sitzová koupelová souprava se hodí přes toaletu. Před použitím použijte čistou vodu. Pak přidejte velmi teplou - ale ne horkou vodu spolu s léky nebo roztoky doporučenými lékařem.

Vložte sedací lázeň do otevřeného záchodu.

1. Otestujte ji tím, že jej budete posunovat ze strany na stranu, abyste zajistili, že zůstane na svém místě a nebude se posunovat.
2. Předtím, než si sednete, můžete nalít teplou vodu, nebo můžete použít plastovou tašku a hadičky k tomu, abyste zaplnili vaňu vodou poté, co jste se posadili. Voda by měla být dostatečně hluboká, aby pokrývala váš perineum.
3. Namočte 15 až 20 minut. Pokud jste použili plastový sáček, můžete přidat teplou vodu, protože původní voda se ochladí. Většina sitzových lázní má větrací otvor, který zabraňuje přetečení vody. Voda pohodlně přeteká do toalety a může se propláchnout.
4. Když skončíte, postavte se a pokládejte suchou oblast čistou bavlněnou utěrkou. Pokud tak učiníte, vyvarujte se tření nebo čištění oblasti.
5. Získejte sitzovou lázeň připravenou pro další použití důkladným čištěním.
6. Mnoho sad obsahuje pokyny a řešení pro čištění. Pokud vaše sada nepřišel s těmito, můžete vyčistit sedací lázeň tím, že jej vypijete dvěma lžíci bělidla, smíchané s 1/2 galonu horké vody. Jakmile propláchnete koupel, důkladně ho opláchněte.

Přestože neexistují žádné pokyny pro to, kdy chcete vyměnit vařící lázeň, vždy před a po použití vždy zkontrolujte, zda nedošlo k prasknutí nebo oslabení.

Reklama

Rizika a následná péče

Rizikové faktory a následná péče

Sitz bath nese velmi malé riziko poškození, protože je to neinvazivní léčba. Nejčastější nežádoucí příhoda spojená se sitzovými lázněmi je infekce perineu, ale toto se vyskytuje jen zřídka. Může k tomu dojít, pokud se staráte o chirurgickou ránu a nečistíte důkladně vaňovou nebo plastovou lázeň.

Přestaňte používat sitzové lázně a kontaktujte svého lékaře, pokud se bolest nebo svědění zhorší, nebo pokud se váš perineum zčervená a nafoukne.

Pokud vám sitzové lázně přinesou úlevu, lékař vám pravděpodobně doporučuje užít tři nebo čtyři denně, dokud nevznikne zdroj svědění, podráždění nebo bolesti. Poté, co jste užil sedací lázeň, můžete se okamžitě vrátit k běžným aktivitám, pokud vám lékař neřekl něco jiného.