Kýchání: příčiny, léčba a prevence

Kýchání je způsob, jak vaše tělo odstraní dráždivé látky z nosu nebo krku. Kýchání je silné, nedobrovolné vyloučení vzduchu. Kýchání se často stává náhle a bez varování. Dalším názvem pro kýchání je "sternuta. "Přečtěte si více

Kýchání je způsob, jak vaše tělo odstraňuje dráždivé látky z nosu nebo krku. Kýchání je silné, nedobrovolné vyloučení vzduchu. Kýchání se často stává náhle a bez varování. Dalším názvem pro kýchání je "sternuta. "

Zatímco tento příznak může být docela nepříjemný, není to obvykle výsledek nějakého vážného zdravotního problému.

Co způsobuje kýchání?

Úkolem vašeho nosu je vyčistit vzduch, který dýcháte, a ujistit se, že je bez špíny a bakterií. Ve většině případů váš nos zachytí tuto hlínu a bakterie v hlenu. Váš žaludek pak tráví hlen, který neutralizuje potenciálně škodlivé útočníky.

Někdy však mohou do nosu proniknout nečistoty a nečistoty a dráždit citlivé sliznice uvnitř nosu a krku. Když se tyto membrány stanou podrážděnými, způsobí to kýchání.

Kýchání může být vyvoláno řadou věcí, mezi které patří:

alergeny
viry, jako je například běžné nachlazení nebo chřipka
nazální dráždivé
inhalace kortikosteroidů nosní sprej
stažení léku

alergie

Alergie jsou extrémně časté stavy způsobené odpovědí vašeho těla na cizí organismy. Za normálních okolností vás imunitní systém vašeho těla chrání před škodlivými útočníky, jako jsou bakterie způsobující chorobu. Pokud máte alergie, imunitní systém vašeho těla identifikuje typicky neškodné organismy jako hrozby. Alergie může způsobit kýchání, když se vaše tělo pokouší vykázat tyto organismy.

Infekce

Infekce způsobené viry, jako je běžné nachlazení a chřipka, mohou také způsobit kýchání. Existuje více než 200 různých virů, které mohou způsobit běžnou zimu. Nicméně většina nachlazení je výsledkem rhinoviru.

méně časté příčiny

jiné méně časté příčiny kýchání zahrnují:

trauma nosu
stažení z určitých drog, jako jsou opiátové narkotiká
inhalační dráždivé látky, včetně prachu a pepře < dýchání studeným vzduchem
Nosní spreje, které v nich obsahují kortikosteroidy, snižují zánět nosních cest a snižují frekvenci kýchání. Lidé s alergií často používají tyto spreje.

Jak léčit kýchání doma

Jedním z nejlepších způsobů, jak chránit před kýcháním, je vyhnout se věcem, které vám způsobují kýchání. Můžete také provést některé jednoduché změny ve vašem domově, abyste omezili dráždivé účinky.

Vyměňte filtry ve vaší peci, aby váš filtrační systém vašeho domu fungoval správně. Máte-li domácí zvířata, které se prolévají, můžete zvážit jejich řezání vlasů nebo jejich odstranění z domova, pokud jejich kožešina příliš vás obtěžuje. Rozsypané prachové listy a jiné prádlo můžete umístit v horké vodě nebo ve vodě nad 54 ° C. Můžete se také rozhodnout, že si budete koupit vzduchový filtr na čištění vzduchu ve svém domě.

V extrémních případech možná budete muset doma zkontrolovat spory plísní, které mohou způsobit kýchání. Pokud by forma napadla váš domov, možná se budete muset přesunout.

Léčba základních příčin kýchání

Pokud kýchání je důsledkem alergií nebo infekce, vy a váš lékař můžete společně pracovat na léčbě příčiny a vyřešit kýchání.

Pokud je alergie příčinou vašeho kýchání, váš první krok bude vyhnout se známým alergenům. Váš lékař vás naučí, jak rozpoznat tyto alergeny, takže budete vědět, že se budete držet od nich.

Léky na předpis a léky na předpis, které se nazývají antihistaminika, jsou k dispozici také k uvolnění příznaků. Mezi nejčastější antialergické léky patří loratadin (Claritin) a cetirizin (Zyrtec).

Pokud trpíte závažnými alergiemi, může vám lékař doporučit, abyste dostali alergické záchvaty. Záběry z alergie obsahují extrakty vyčištěných alergenů. Odhalování těla alergenům v malých, regulovaných dávkách pomáhá udržet vaše tělo v reakci na alergeny v budoucnu.

Pokud trpíte infekcí, jako je běžné nachlazení nebo chřipka, vaše možnosti léčby jsou omezené. V současnosti není antibiotikum účinné při léčbě virů, které způsobují nachlazení a chřipku. Můžete použít nosní sprej k uvolnění přetíženého nebo spláchnutého nosu nebo si můžete vzít antivirová léčiva k urychlení doby návratu, pokud máte chřipku. Měli byste dostat spoustu odpočinku a pít hodně tekutin, aby vaše tělo zotavilo rychleji.

Autor: Carmella Wint

Medikálně zhodnocen 9. března 2017 Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA

Článek Zdroj:

Alergická rýma. (2015, srpen). Citováno z // familydoctor. org / stav / alergická rýma

Mayo Clinic Staff. (2016, 9. dubna). Časté nachlazení: Příznaky a příčiny. Citováno z // www. mayoclinic. org / onemocnění-podmínky / časté-studené / symptomy-příčiny / dxc-20199808
Sharma, B., Bruner, A., Barnett, Poruchy užívání opioidů.
Psychiatrické kliniky dětí a dospívajících v Severní Americe, 25 (3), 473-487. Citováno z // www. childpsych. klinikům. com / article / S1056-4993 (16) 30029-3 / abstrakt Infekce horních cest dýchacích (URI nebo běžné nachlazení). (n. d.). Citováno z // www. hopkinsmedicine. org / healthlibrary / conditions / pediatrics / upper_respiratory_infection_uri_or_common_cold_90, P02966
Co mě nutí kýchat? (2015, květen). Citováno z // kidshealth. org / en / děti / kýchání. html
Co byste měli vědět o antivirových lécích proti chřipce. (2017, 5. ledna). Citováno z // www.cdc. gov / chřipka / antivirotika / co by mělo. htm
Byla tato stránka užitečná? Ano Ne