Otázky, které byste se měli zeptat na plodnost

Naše hloubková studie o stavu plodnosti zjistila, že dnes 1 až 2 tisíciletí ženy (a muži) odkládají od založení rodiny. Zjistěte více o trendech a o tom, co potřebujete vědět.

Představme si to: Plánování rodiny je obrovské a život měnící rozhodnutí a někdy může být nepříjemné myslit nebo mluvit. Ale stejně jako všechny děsivé lékařské věci je důležité čelit vašemu nepohodlí. Vaše plodnost se nijak neliší.

reklamaZveřejnění

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) 12. 1% žen bude mít potíže s těhotenstvím. Takže si vezměte svůj oblíbený horký nápoj, posaďte se do pohodlné židle a položte tyto otázky nějakým myšlenkám.

1. Chci děti a kolik?

Nemusíte mít na mysli určitý plán, ale snažte se mít představu o tom, jaké jsou vaše cíle v oblasti plánování rodiny.

Chcete mít děti nebo si myslíte, že to nemusí být pro vás? Plánujete se stát mámou v příštím roce? Chceš jedno dítě nebo pět?

Reklama Obecný nápad vám může pomoci začít plánovat do budoucna. Například, pokud chcete mít velkou rodinu, měli byste přemýšlet o tom, že začínáte mladší a rozšiřujete své děti blíž.

2. Mám zmrazit moje vejce?

Technologie zmrazování vajec zaznamenala v posledních několika letech významný pokrok, ale stále není to správné řešení pro všechny ženy a všechny situace.

ReklamaZveřejněná inzerce

Obecně řečeno, ženy ve věku 20 let nebo 30 let budou mít větší úspěch při zmrazení vajec. Reprodukční specialisté mají různý stupeň úspěchu s těhotenstvím po zamrazení vajec. Neexistuje žádná záruka, že zmrazení vašich vajec nyní zaručí dítěti později.

Pokud uvažujete o zmrazení vajec, zavolejte odborníka na plodnost, abyste získali více informací.

3. Co mohu udělat pro ochranu plodnosti právě teď?

Ještě dnes můžete udělat tolik, abyste mohli později chránit plodnost:

• Používejte ochranu: Pokud nejste v monogamním vztahu, ujistěte se, že používáte bariérovou antikoncepci (jako kondomy) sexuálně aktivní. Některé sexuálně přenosné infekce (STI) mohou poškodit vaše reprodukční orgány a ztěžovat - nebo nemožné - těhotenství později.
• Udržujte zdravou váhu: Byť s nadváhou nebo podváhou může být obtížnější otěhotnět.
• Ukončete kouření: Pokud kouříte cigarety, nyní je čas přestat kouřit. Vážně. Není žádným tajemstvím, že cigarety jsou pro vás špatné a mohou tě ​​bolet dítě, pokud otěhotníte. Podívejte se na SmokeFree. pro některé velké zdroje.

4. Potřebuji lékařské vyšetření?

Krátká odpověď: Záleží.

• Pokud jste starší než 999 let věku 35 let a aktivně se snažíte otěhotnět po dobu více než šesti měsíců, většina lékařů vám doporučí vyhodnotit. Pokud jste
• pod ve věku 35 let, testování se doporučuje, pokud jste se snažili otehotnění více než jeden rok. Pokud se
• nechcete otěhotnět , je důležité, abyste se pravidelně testovali na ICHS, zejména pokud nejste v monogamním vztahu. Ujistěte se, že vždy pokračujte v každoročních návštěvách svých žen s vaším gynekologem.

ReklamaZveřejňovat

5. Mám vzít prenatální vitamíny?

Je v blízké budoucnosti vydávání dojnic? Může být prospěšné, abyste začali užívat svůj prenatální vitamin. Dokumenty doporučují, aby žena zahájila užívání dobrého kvalitního prenatálního vitamínu dříve, než se skutečně začne snažit otevírat.

Podívejte se na prenatální vitamin s alespoň 400 mikrogramy kyseliny listové nebo se poraďte s lékařem.

Nezapomeňte na svého partnera! Je skutečně zdravé, aby muži užívali multivitamin přibližně tři měsíce, než začnou zkoušet i dítě.

Reklama

6. A co moje antikoncepce?

Některé formy antikoncepce mají daleký dopad než jiné. Například některé hormonální kontroly porodu mohou prodloužit dobu několika měsíců. (Ale zkontrolujte, zda je vše v pořádku.)

Pokud přemýšlíte o tom, že v blízké budoucnosti otěhotníte, může vám pomoct rychleji, pokud přestanete užívat hormonální antikoncepci několik měsíců předem. Na druhou stranu, pokud se dětem nedějete v blízké budoucnosti, možná budete chtít zvážit něco dlouhodobějšího, jako intrauterinní zařízení (IUD) nebo implantát.

ReklamaZveřejnost

Bottom line

Jako vždy je nejlepší diskutovat o konkrétních lékařských problémech se svým lékařem. Může však být užitečné, abyste předčasně začali přemýšlet o některých problémech. Ptejte se na výše uvedené otázky je silné místo, kde začít.

Nicole je registrovaná sestra, která se specializuje na otázky týkající se zdraví a neplodnosti žen. Ona se stará o stovky párů po celé zemi a v současnosti pracuje ve velkém centru IVF v jižní Kalifornii. > Její kniha "Kniha všeho plodnosti" byla publikována v roce 2011. Kromě toho provozuje společnost Tiny Toes Consulting, Inc., která jí umožňuje poskytovat soukromou a individuální podporu manželům ve všech fázích léčby neplodnosti. Nicole získala titul ošetřovatelství z univerzity Pace v New Yorku a také získala bakalářské studium biologie z Philadelphian University.