Syndrom stresu nervů: příčiny, léčba a další

Co je syndrom stlačování nervů?

Syndrom stlačení nervu nastává, když je nerv vytlačen nebo zhutněn. Obvykle se vyskytuje na jediném místě. Nervy v těle, končetinách a končetinách mohou být ovlivněny. Mezi běžné příznaky patří bolest, necitlivost a svalová slabost v místě nervu.

Syndromy komprese nervu jsou často způsobeny opakujícími se poraněními. Zdravotní stavy, jako je revmatoidní artritida, diabetes nebo hypotyreóza, mohou také hrát roli.

Syndrom stlačování nervů je také známý jako:

syndrom zachycení nervů
kompresní neuropatie
zachycená neuropatie
zachycený nerv

typy

Existuje několik různých typů syndromů komprese nervu. Každý z nich ovlivňuje jiný periferní nerv. Následují některé z nejběžnějších typů syndromů komprese nervů:

Syndrom karpálního tunelu je nejčastějším typem syndromu nervové komprese. Objevuje se, když je medián nervu stlačen na zápěstí. Střední nerv se rozprostírá od horní paže k palci. Na zápěstí prochází strukturou nazývanou karpální tunel. Nadměrný tlak na zápěstí může způsobit otok, který může vést k syndromu karpálního tunelu.
syndrom kloubního tunelu

Syndrom kloubního tunelu je druhým nejčastějším typem syndromu nervové komprese. Také známý jako ulnární neuropatie nebo zachycení ulnárních nervů na lokte, nastane, když je ulnar nerv komprimován v lokti. Ulnar nerv je zodpovědný za pocit, který dostanete, když narazíte na svou legrační kost. Pohybuje se těsně u kůže v lokti. Příliš vysoký tlak na loket může způsobit otok, který může vést k syndromu ulnárního tunelu.

Jiné typy

Syndrom stlačení nervu se pravděpodobně vyskytuje v místech, kde nervy procházejí tunelovými strukturami. Níže jsou uvedeny některé vzácnější typy syndromu komprese nervů:

Syndrom supreskularní nervové komprese.

To ovlivňuje suprascapulární nerv a může způsobit příznaky v rameni.

Guyonův syndrom.

Tento syndrom ovlivňuje ulnar nerv a může ovlivnit funkci v ruce. Meralgia paresthetica.
To ovlivňuje boční kožní nerv a může způsobit příznaky na vnějším stehně. Syndrom komprese radiálního nervu.
Tento syndrom ovlivňuje radiální nerv, který prodlužuje délku ramene. Může mít vliv na funkci zápěstí, ruky a prstu. Příčiny
Příčiny syndromu komprese nervů Syndrom stlačení nervu je často způsobeno opakujícími se poraněními. Tato poranění se mohou na pracovišti vyskytnout z důvodu opakovaných pohybů souvisejících s vašimi pracovními povinnostmi.Například opakované přetížení zápěstí při psaní na klávesnici, používání myši nebo hraní klavíru může vést k syndromu karpálního tunelu.

Nehody, jako jsou vyvrtání, zlomeniny a zlomené kosti, mohou také způsobit syndrom stlačování nervů.

Některé zdravotní stavy mohou navíc vyvolat nebo zpochybnit syndromy komprese nervů. Patří mezi ně:

diabetes

autoimunitní onemocnění, jako je revmatoidní artritida

dysfunkce štítné žlázy

vysoký krevní tlak
nádory a cysty
těhotenství nebo menopauza
) vady
neurální poruchy
opakované zranění, nehody a zdravotní stavy mohou vést k:
snížený průtok krve do nervu
otok nervu a okolních struktur
poškození nervové izolace myelinový plášť)

strukturální změny v nervu

Všechny tyto změny mají negativní dopad na schopnost nervu odesílat a přijímat zprávy. To může způsobit příznaky, jako je bolest, necitlivost a snížená funkce.
ReklamaZnakový inzerát
Rizikové faktory
Kdo je v nebezpečí?

Níže uvádíme některé z nejčastějších rizikových faktorů pro syndrom stresu nervů:

Dospělí starší 30 let jsou náchylnější.

Ženy s větší pravděpodobností vyvinou určité typy syndromu komprese nervů, včetně karpálního tunelu.

Mít práci, která zahrnuje opakování určitých pohybů, může zvýšit pravděpodobnost opakovaného zranění. Lidé, kteří používají počítače po dlouhou dobu, stejně jako ti, kteří provádějí manuální práci, mohou být vystaveni zvýšenému riziku.

Pokud máte zdravotní stav, který ovlivňuje cirkulaci nebo nervovou funkci, můžete být citlivější.

Příznaky
Symptomy syndromu komprese nervu
Příznaky se liší podle druhu syndromu a lokalizace nervové komprese. Obvykle se vyskytují v místě komprese a někdy v okolních oblastech a strukturách.
Některé časté příznaky zahrnují:

zarudnutí, otoky a záněty

bolesti a bolesti

brnění nebo necitlivost

svalová slabost

snížená flexibilita
Diagnostika
Jak je diagnostikována?
Lékař zhodnotí vaše příznaky. Lékař pak může použít fyzikální vyšetření a diagnostické testy k identifikaci syndromu nervové komprese.
Některé testy používané k diagnostice vzácnějších forem syndromu stresu nervu zahrnují:

testy nervového vedení

elektromyografie

ultrazvuk

MRI

Pro syndrom karpálního tunelu a kubitálního tunelu nejsou diagnostické testy vždy nutné. Přesto mohou poskytnout užitečné informace o umístění a závažnosti komprese.

Reklama
Léčba
Možnosti léčby
Léčba syndromu stlačování nervů často začíná změnami životního stylu a neinvazivními terapiemi. Léčba příznaků, které způsobují podráždění nervového systému, může také zmírnit příznaky. V závažných případech může syndrom komprese nervu vyžadovat operaci.

Změny životního stylu

Zamezení pohybů, které způsobují bolest, přijetí ergonomických strategií v práci a doma nebo změna pracovních povinností může zlepšit příznaky. Když je obezita příčinou syndromu stlačování nervů, ztráta hmotnosti může zlepšit příznaky.

Fyzikální terapie

Práce s fyzickým terapeutem může pomoci zlepšit vaši flexibilitu, sílu a rozsah pohybu v postižené oblasti. Fyzická terapie může také pomoci zmírnit příznaky, jako je bolest a necitlivost.

Studie z roku 2017 naznačila, že fyzická léčba a chirurgický výkon mají podobnou účinnost při léčbě syndromu karpálního tunelu u žen. Je však zapotřebí dalšího výzkumu, neboť tato studie nebyla opakována a zahrnovala pouze 100 žen.

Léky

Léky mohou pomoci zmírnit příznaky syndromu komprese nervu, jako je bolest a zánět. Předepsaný druh léku závisí na závažnosti příznaků. Některé léky, které jsou běžně předepisovány k léčbě příznaků způsobených syndromem stresu nervů, zahrnují:

nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako kortikosteroidy ibuprofen (Advil) a aspirin

, jako je dexamethason, 999> Protetické přístroje

V některých případech syndromu stresu nervu může lékař nebo fyzikální terapeut doporučit dlahu nebo opěrku, která vám pomůže vyhnout se tlaku na nerv.

Chirurgie

Chirurgické procedury se obecně považují za poslední možnost při léčbě syndromu komprese nervů. Ne každý, kdo má syndrom komprese nervu, se kvalifikuje pro operaci.

Požadovaný chirurgický zákrok závisí na druhu syndromu stlačování nervů, stupni komprese a na postižených nervových a strukturních faktorech. Každý postup má své riziko a výhody. Výhled na operaci závisí na mnoha faktorech, včetně toho, jak dlouho jste měli příznaky, jak závažné jsou vaše příznaky a jakékoliv další zdravotní stavy, které byste mohli mít. Výhled je obecně dobrý.
Lékař vám může pomoci pochopit, zda je operace pro syndrom komprese nervu dobrou volbou pro vás.

Domácí léky

Následující domácí léky mohou zabránit nebo zmírnit příznaky syndromu stresu nervu:

poleva na postižené místo po dobu 10 až 15 minut

použití topických krémů, jako je mentol

způsobuje bolest

při pravidelných přestávkách při opakovaných úkolech

nosí dlahu nebo opěrku

pomocí relaxačních cvičení

udržuje postižený prostor teplý
zvyšuje postiženou oblast
dělá úseky a cviky ke zlepšení síla a flexibilita
ReklamaZveřejňovat
Outlook
Outlook
Vývoj syndromu komprese nervu se liší. Ve velmi vážných případech může v postižených oblastech vést k trvalému poškození nervů nebo ke ztrátě funkce. To je však vzácné.
Pokud se u Vás objeví příznaky syndromu stresu nervů, měli byste se s lékařem dohodnout. Když je syndrom komprese nervu identifikován a léčen včas, je možné dosáhnout významných zlepšení.Mnoho lidí se uzdraví.
Prevence

Tipy na prevenci

Možná jste schopni zabránit syndromu nervové komprese pomocí následujících kroků: