Dlouhodobé vs. krátkodobé myšlení - Perspektiva diabetu 2. typu
má mnoho mýtů a mylných představ o osobách s diabetem. Ale i naše vlastní společenství může mít spíše zajímavé "předsudky" o tom, jaký je diabetes pro jiné lidi. Po článku o tzv. "Občanské válce" mezi diabetem typu 1 a typu 2, který se objevil v Chicagu Tribune na loňském podzimu, jsme se na "Dolu" rozhodli začít sdílet některé osobní příběhy lidí žijících s diabetem typu 2, aby lépe pochopit tento komplikovaný stav. Dnes Bob Pedersen, blogger s diagnózou typu 2 v červnu 2008, sdílí své boje s touto chorobou a jak změnil jeho mentalitu, aby se s ním lépe vypořádal.
Host Guest od Bob PedersenLidé s cukrovkou by měli vědět lépe než kdokoli, že neexistuje žádný "one-size-fit-all". Lidé s diabetem typu 2 jsou
Pro mne jsem v současné době schopen dosáhnout docela dobré kontroly glukózy perorálními léky. Nikdy jsem nebyl nebezpečně nízký, ačkoli jsem se několikrát vyděsil a já obvykle nemám moc vysoký bez vážné chyby v úsudku. Ale to je právě teď: protože diabetes typu 2 je progresivní, je pravděpodobné, že kontrola bude někdy obtížnější udržovat. Pak budu potřebovat agresivnější léčbu a pak možná potřebuji mnohem agresivnější léčbu. Je možné, že někdy budu potřebovat inzulín stejně jako moji přátelé typu 1.
-
z blogu Bobu
Vzhledem k progresivní povaze Typu 2, můj život s diabetes můžeme považovat za více než budoucí kontrolu nad mými počty v současnosti. Doufám, že mohu zpomalit vývoj mého onemocnění a snížit riziko budoucích komplikací. A hlavní nástroj, který musím udělat, je změna životního stylu. Ačkoli mnoho lidí diagnostikovaných s typem 2 nemá žádnou podobnost s nadváhou a nepříznivou aktivitou, kterou mnozí lidé mají, velmi dobře. Nejenže mám vážně nadváhu, ale taky jsem byl přes tři desetiletí v době, kdy jsem trpěl cukrovkou. A i když jsem se rychle dozvěděl, že bych byl velkým přínosem tím, že učiním velké změny v tom, co jsem jedl a kolik jsem vykonal, abych snížil inzulinovou rezistenci, která je hlavním rysem typu 2, zjistil jsem, změny trvale. Ve skutečnosti, možná kvůli částečné léčbě, jsem po diagnóze skutečně získal váhu.
Během prvních dvou let s diabetem jsem cítil, že v dlouhodobém aspektu managementu selhávám. Asi před rokem jsem zjistil, že jsem měl dost bolestí, které mi tyto pocity přinesly. Protože jsem nemohl změnit své tělo, změnil jsem názor. Odložil jsem svou koupelnovou škálu a rozhodl jsem se, že mým cílem by nebylo stát se štíhlým, ale místo toho stát se nejzdravějším tlustým mužem ve městě. Zastavil jsem se, když jsem snědl něco "špatného", ale místo toho jsem začal respektovat potřeby svého těla a najít zdravější způsoby, jak se s nimi setkat. Časem jsem našel způsob, jak jíst dobrou snídani, užívat si léky podle předepsaných pokynů a dokonce i trochu pravidelného cvičení.
Jsem stále dlouhý způsob, jak nejlépe dělat všechny moje volby. Ale malé změny se přidávají. Můj doktor a já jsme oba spokojeni s mou A1c a další ukazatele důležité v mé situaci se výrazně zlepšily. Od mé poslední kontroly jsem dokonce ztratil nějakou váhu. Ale zda ztráta hmotnosti je trvalá nebo dočasná, nejdůležitější je, že jsem v těle zdravější a klidnější na mysli.
Ano, typ 2 pokrývá velmi širokou škálu osobních situací a progresivní povaha typu 2 znamená, že moje situace se mění. Ale bez ohledu na to, co můj budoucnost T2 přinese, jsem celkem spokojen, že dělám to, co mohu, abych pomohla tomu, aby byla ta budoucnost co nejvíce zdravá. To je nejlepší, co může PWD dělat.
Můžete také sledovat Bob na Twitteru na adrese @rpederse.
Odmítnutí odpovědnosti
: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde.
Odmítnutí odpovědnosti Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.
