Kris Freeman: Závěrečné myšlenky na Vancouveru 2010
Obsah:
poslední část mých zimních olympijských konverzací s lyžařem Krisem Freemanem. Měl diabetes 1. typu a byl tou nejlepší americkou nadějí na medaili ve svém sportu ve Vancouveru tento rok - ale bohužel, věci tentokrát pro Krisa dobře nefungovaly. On trpěl BG low v 15k, jeho nejlepší událost; zaostal za 30k za daleko; a nakonec skončila kvůli vyřazení z 50k minulé neděli, když skončily olympijské hry.
V ten den jsem s ním telefonoval, protože se jeho řidič snažil procházet na letiště přes davy lidí s okouzlujícími olympioniky.
DM) Kris, kdyby někdy byl čas, kdybyste se cítil prokletý diabetem, asi by to bylo …?
KF) Celá věc je, že s diabetem můžete dělat cokoliv, ale někdy je to těžší.
Tento týden byl jeden z mých závodů postižen diabetes, ale je těžké říci, kolik ji ovlivňují ostatní. Mám velmi málo odpovědí o tom, co se právě stalo. Seděl jsem s mým trenérem posledních pár hodin, když jsem to mluvil …
Mít diabetes rozhodně hodí další proměnnou, ale je to výzva, kterou budu i nadále bojovat.
Musí být opravdu těžké zjistit, kde se problémy s diabetem zhoršují a jakými dalšími bariérami k dosažení optimálního výkonu vyvrcholí?
No (v neděli) neměl vůbec žádný problém s cukrovkou. Jen jsem cítil, jako bych běžel prázdný.
Nemám žádnou lítost ohledně dokončení závodů (15k) po této nízké úrovni, ale od té doby jsem tolik necítil.
Během posledních deseti let jsem lyžoval s diabetem a já jsem v posledních dvou týdnech nejvíce pozoroval média. A to byla nejhorší doba mé kariéry. To je nešťastné, protože to není zpráva, kterou chci poslat tam - diabetes to znemožňuje.
Já jsem jednou z těch krevních glukóz, když jsem byl jenom špatný.
Řekl jsi, že nechceš na olympiádě "DNF" (nedokončil), ale neděli jste nedokončil finálový závod 50k. Co se stalo?
Důvod, proč jsem přestal, nebyl, že jsem nemohl pokračovat. Bylo jasné, že šance na medailu skončily, a soutěžení o nic prostě nemělo smysl. Cítila jsem se bez tvaru - a já jsem byl emocionálně a fyzicky vyčerpaný.
Co pro vás bude příště?
Můj trenér a já jsme se rozhodli, že je nejlepší, když se vrátím domů, než abych se zúčastnil turnaje Světového poháru ve Finsku. Tento týden byl vyčerpávající. Poslední tři závody byly pro mne tak daleko od značky, v našem pokračování zatím nevidíme žádný bod.
Na konci března půjdu do Maine na státní příslušníky USA; Věřím, že mohu otočit roh a vrátit se do tvaru do té doby.
Po posledním závodě jsem dostala zima. Mám pocit, že jsem v tomto okamžiku náchylný k nemoci. A nejsem v té nejlepší oblasti mysli právě teď. Jenom jít domů a vrátit se do tvaru je nejlepší - spát ve vlastní posteli.
Přesto to muselo být zkušenost života. Jaké to bylo, jako byste byl právě na olympijských hrách?
Organizace byla skvělá. Olympijská vesnice byla skvělá. Vždy je úžasné být kolem vrcholových sportovců z celého světa - vždy dobrou atmosférou. Jen bych si přál, abych k tomu přidal trochu víc.
Ale Gary Hall Jr. (olympijský plavec s diabetem 1. typu) tvrdí, že výběr jídel je pro diabetiky zvlášť náročný …?
Tentokrát kolem jídla bylo celkem dobré. Každopádně jsem zvyklý, že musím pečlivě volit s jídlem. Ale to byla pro mě určitě otázka v Turíně.
Je to vždycky trochu frustrující, protože jsem kolem stovek sportovců, kteří mají hlad a nemusím si to myslet. Mohou dolů litr Gatorade najednou a nemyslet dvakrát.
Jaké jsou některé z konkrétních problémů, které spočívají v tom, že jste diabetici a trénujete s jinými sportovci, kteří nejsou?
Jedná se o velmi odlišnou dohodu. Někdy se dívám na své spoluhráče s závistí, když dokončíme cvičení, a vyrazí Power Bar a litr Gatorade a dolů to za asi tři minuty. To je asi 115 uhlohydrátů a já prostě nemůžu dělat to tak.
Co je opravdu těžké, když jsme na cestě. Nejtěžší je vyrovnat potřeba jídla a inzulínu mezi závodními vozy tak daleko, jak jen to mohu po dobu 2 dnů, poté, co sedím v letadle a jdeme na další akci. Úroveň aktivity je tak odlišná a můj inzulín se mění tak rychle.
Budete mít nějaké nové nástroje D-tools, když se znovu objevíte později tento měsíc?
Uvědomil jsem si, že většina mého tréninku a většiny mých údajů je postavena na závodě 15k - což bylo zdaleka nejvíce zklamané, co jsem zde měl. Budeme pracovat na několika nových zkouškách a co nejdřív dostanu ruce na CGM a co nejlépe to využiji.
Jak se spojit s ostatními diabetickými sportovci - jako konkurenční cyklisté a triatlanti - sdílet strategie CGM?
Jsem otevřený všemu v tomto okamžiku. To opravdu závisí na úrovni, na které soutěží; není to jen o dokončení závodu. Chci vést a vyhrát závody.
Takže přepnutí na čerpadlo OmniPod bylo pro vás dobrou volbou?
V tomto okamžiku se mi zdálo, že jsem se naučila, jak ji správně používat při událostech 30k a 50k.
Pokud jsem udělal chybu, bylo to, že jakmile jsem si vybrala 15k, myslela jsem si, že to bude jen změna. Ale dvojnásobná vzdálenost skutečně mění vaši potřebu inzulínu.
A Pod zůstane bez potíží?
Ano. Vždy se oholím oblasti, kterou jsem jí dal, aby maximalizoval přilnavost.Také vždycky důkladně alkoholizuji oblast, abych odstranil všechny tělesné oleje.
Nosím ji někdy na mé hrudi, na horních peckách. Nezjistil jsem žádné rozdíly v absorpci mezi mými rukama a hrudníkem.
Měli byste vědět, že jste stále inspirací pro všechny s diabetem! Měli byste se cítit dobře o vašem úsilí …
Cítím se dobře, ale snažím se nikdy o sobě nepovažovat za "diabetickou" osobu. Nikdy jsem si nemyslela, že "dělám dobře diabetika. "
Diabetes je součástí toho, kdo jsem, ale není to způsob, jakým se identifikuji. Mám velice málo pochybností o tom, že se vrátím na olympiádu za čtyři roky a budu mít příště ještě mnohem víc informací.
Budete nadále jednat jako velvyslanec dobré vůle pro Eli Lillyovou?
Velice rád bych pokračoval ve vztahu s Lilly. Miluju, že mě poslali do léčebných táborů pro diabetes. Dali mi možnost změnit.
A vy používáte jejich produkty?
Používám Humalog inzulin po dobu 10 let a nemám v úmyslu měnit v tomto bodě.
Vím, že je to pro tebe těžký okamžik. Máte něco speciálního pro diabetickou komunitu?
Chci jen zopakovat, že špičkové výsledky v běhu na lyžích zahrnují tolik proměnných a diabetes je jen jedním z nich. Vůbec neviním. Jiné věci se vyvracely. Někdy děláte to nejlepší a stále se to nestane - a to se stalo tento týden.
Děkuji, že jsi znovu tak upřímný, Kris. Doufáme, že víte, že jste opravdu inspirací pro PWD v celé zemi i mimo ni.
Odmítnutí odpovědnosti
Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog pro zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.
