ČIrá tekutá dieta: Pro kolonoskopii, divertikulitidu a další
Obsah:
- Co je to?
- Jak to funguje?
- 1 mísa želatiny
- Věci, které je třeba vědět před zahájením čisté tekuté stravy
Co je to?
Jasná tekutá strava je přesně to, co zní: dieta sestávající z čistě tekutých látek. Patří mezi ně voda, vývar, některé šťávy bez buničiny a prostá želatina. Mohou být zbarveny, ale považují se za čisté tekutiny, pokud je můžete vidět. Veškeré potraviny považované za tekuté nebo částečně tekuté při pokojové teplotě jsou povoleny. V této stravě nemůžete jíst pevné potraviny.
reklamaZveřejněníJak to funguje
Jak to funguje?
Lékaři mají tendenci předepsat jasnou tekutou stravu před určitými léčebnými postupy, které zahrnují trávicí trakt, jako jsou kolonoskopie. Mohou také doporučit tuto dietu, aby pomohli zmírnit utrpení některých trávicích problémů, jako je Crohnova choroba, divertikulitida a průjem. Může být použit i po některých typech operací. Je to proto, že čiré kapaliny jsou snadno stravitelné a pomáhají vyčistit střevní trakt.
Při jasné tekuté stravě je cílem udržet hydratovaný organismus a zároveň poskytnout dostatek vitamínů a minerálů pro energii. Dieta je také určena k udržení žaludku a střev odpočívá.
Čiré tekutiny, které jsou povoleny, zahrnují:
- čirý (beztučný) vývar
- čisté výživné nápoje (Enlive, Zajistit čistotu)
- čiré sody (běžné a nediferencované nealkoholické nápoje jako Sprite, Pepsi, a Coca-Cola)
- čisté polévky
- káva bez mléka nebo smetany
- tvrdé bonbóny
- med
- šťáva bez buničiny < limonáda bez buničiny
- čistá želatina (Jell-O)
- popsikles bez ovocné buničiny nebo ovocných kusů uvnitř
- sportovní nápoje (Gatorade, Powerade, Vitamin Water) mléko nebo smetana
- voda
- Měli byste se vyhnout potravinám, které nejsou na tomto seznamu. U některých testů, jako jsou kolonoskopie, lékaři doporučují vyhnout se čirým tekutinám obsahujícím červené nebo fialové zbarvení.
- Reklama
Jak vypadá den v čisté tekuté stravě?
Zde je jednodenní ukázkové menu pro čistou tekutou stravu:Snídaně
1 mísa želatiny
1 skleněná dužnina bez ovocné šťávy
1 šálek kávy nebo čaje bez mléka
- cukr nebo med
- Snack
- 1 skleněná dužnina bez ovocné šťávy
- 1 mísa želatina
Oběd
- 999> 1 mísa želatina
- svačina
1 bezobratlový popsicle
- 1 šálek kávy nebo čaje bez mléčných výrobků nebo sody
- cukru nebo medu
- džus nebo voda
- 1 pohár vývar
1 miska želatina
- 1 šálek kávy nebo čaje bez mléka
- cukr nebo med
- Výhody:
Dieta je účinná v tom, aby vám pomohla připravit se nebo se zotavit z lékařského testu, operace nebo jiné lékařské procedury.
- Je snadné ji sledovat.
- Je nenákladné sledovat.
- Nevýhody:
- Jasná tekutá strava může způsobit, že se cítíte unavený a hladový, protože mu chybí mnoho kalorií a živin.
- Může to být nudné.
Reklama Důležité informace
Věci, které je třeba vědět před zahájením čisté tekuté stravy
Pokud jste před kolonoskopií předepsali čistou tekutou stravu, vyhněte se čirým tekutinám červené nebo fialové barvy. Ty mohou interferovat s testovacím zobrazením. Pokud to bude nutné, informuje Vás lékař.
- Poraďte se svým lékařem, pokud máte cukrovku. Pokud tak učiníte, jasná tekutá výživa by měla poskytnout asi 200 gramů sacharidů rozložených stejně po celý den, aby vám pomohl řídit cukr v krvi. Pečlivě sledujte hladinu cukru v krvi a co nejdříve proveďte přechod zpět na pevné potraviny.
- Nezapomeňte, že čistá tekutá strava má extrémně nízkou hodnotu kalorií a živin, a proto by neměla být používána déle než několik dní. Vždy dodržujte pokyny svého lékaře, pokud jde o tento nebo jiný dietní plán.
