Hluk kolena: krepit a popping vysvětlil

Popínavé kolena a praskání kloubů

Slyšení občasných popálenin, zaklapnutí a praskání, když ohýbáte kolena, nemusí nutně znamenat, že máte artritidu. Jiné klouby by mohly odvrátit i tyto zvuky. Nicméně, zvuky jsou časté u těch s artritidou.

Lékaři nazývají tento zvuk "krepitus" (KREP-ih-dus). Tento termín obvykle odkazuje na klouby, ale může být použit i pro popis plicních zvuků.

inzerceZveřejnění

Kolena

Pohled na koleno

Koleno funguje jako velký závěs. Spojuje stehenní kosti (stehenní kosti) s dlouhou kostí dolní končetiny (tibie). Fibula, kosti ve spodní noze, je také spojena se spárou. Kolekap (patella) je malá, konvexní kosti, která sedí v přední části kolena a chrání kloub.

Dvě tlusté chrupavky chrupavky nazývané menisci polštář holenní a femur, a snížit tření tam, kde se setkají. Kapalina naplněná tekutinou, která se nazývá synovium, uzavírá a maže kloub. Čtyři vazy - pevné, pružné pásy, které se táhnou přes nerovný povrch kloubu - spojují kosti.

Příčiny

Odkud pochází krepitus?

V průběhu času se může v oblastech kolem kloubu vytvářet plyn, který vytváří v synoviální tekutině malé bubliny. Když ohnete koleno, některé bubliny vybuchnou a vazky se mohou roztáhnout nebo vyskočit. To je normální a čas od času se stane každému.

Artritida na druhé straně poškozuje chrupavku a kosti. Jak se poškozený kolenní kloub pohybuje, může prasknout a křižovat.

Krepit může také být výsledkem zranění.

ReklamaUzkaz Slova Bolesti

Kdo má být znepokojen krepitusem

Krepitus v koleni je běžný a obvykle bezbolestný. Není třeba se o to zajímat. Bolest, která doprovází praskání a praskání, může znamenat problém.

Krepitus kolen je jedním z běžných příznaků osteoartrózy (OA). To může být také jeden z příznaků revmatoidní nebo infekční artritidy a může doprovázet několik různých typů poranění kolena.

Co nejdříve navštívit svého lékaře, pokud vaše koleno skřípá, praská a ubližuje.

Artritida

Krepitus a artritida

Asi 27 milionů Američanů má OA, tvrdí Nadace Arthritis. Tento typ artritidy postihuje především osoby starší 65 let. Také známá jako "opotřebení" artritidy, OA obvykle postihuje nejčastěji používané klouby, jako jsou klouby v rukou. To také ovlivňuje nosné klouby, jako jsou kolena a boky.

Mechanický stres nebo biochemické změny pomalu rozkládají chrupavku, která tlumí kloub, což způsobuje zánět a bolest. Během času se chrupavka zničí a kosti se rozdrtí.Když je krepit doprovázen bolestí, je to zpravidla způsobeno OA.

ReklamaZveřejnost

Jiné příčiny

Jiné lékařské příčiny krepitusu

Krepit v kolenou může být způsoben poraněním kolena, jako jsou slzy menisku . To jsou poměrně běžné u lidí, kteří hrají sport, jog nebo běh. Meniská slzina může způsobit krepitus při pohybu kloubu.

Chondromalacia patella je tlustá bolest za kolene, obvykle způsobená nadměrným použitím nebo zraněním. Bude poškozen chrupavka pod povrchem pokrývající kolenní kloub.

Patellofemorální syndrom nebo koleno běhounu je způsoben silovým přetížením patelu, ke kterému dochází předtím, než dojde k skutečnému poškození povrchu kloubů patela. Tento syndrom může vést k chondromalacia patella. Pokud máte chondromalacia patella, budete cítit a slyšet bolestivé křupání a mřížovění, když se pohybujete kolenem.

Jiné poranění kolena a typy artritidy mohou také způsobit krepitus.

Reklama Léčba

Léčba krepitu, když to bolí

Krepitus je neškodný a nepotřebuje žádnou léčbu, pokud je bezbolestný a není způsoben chorobou, zraněním nebo jiným stavem. Ale když bolest doprovází křupavé koleno, léčba bude záviset na základní příčině.

Například OA má celou řadu ošetření. Lékař může předepisovat nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) a doporučit aplikaci balení na led, aby se snížil zánět. Ortéza může pomoci při podpoře a odpočinku kolena. Fyzická terapie posílí svaly, které podporují koleno a podporují větší pohyb.

V některých případech může být nutná operace nebo náhrada kloubů.

ReklamaZveřejňovat

Alternativní léčba

Alternativní nebo doplňková léčba krepitusu

Přírodní léky a léčba bolesti kloubů jsou k dispozici na většině lékáren a obchodů se zdravou výživou. Mějte na paměti, že málo z nich bylo prokázáno klinicky účinné.

Glukosamin, zvláště v kombinaci s chondroitinem, je běžnou léčbou pro artritidu. Rybí olej, který je bohatý na omega-3 mastné kyseliny a další živiny, může být užitečný také. Obě látky jsou dostupné ve formě tablet nebo kapslí.

Některé bylinné tinktury a čaje mohou potlačit bolest artritidy. Tepelné balení a balení do ledovek dokazují, že poskytují efektivní úlevu. Meditace je také vynikající způsob, jak zmírnit bolest a může podpořit uzdravení.