5 Blackstrap Melasa Výhody
Obsah:
- 1. Diabetes-Friendly sladidlo
- 2. Bone Booster
- 3. Dobré pro krev
- 4. Balené s draslíkem
- 5. Vlasy De-Frizzer
Melasa Blackstrap je vedlejším produktem rafinace cukrové třtiny. Cukrová třtina se rozštípává, aby se vytvořila šťáva, a pak se vařil k vytvoření cukrového sirupu. Druhé varu vytváří melasu.
Poté, co byl tento sirup třetím varem, objeví se Američané jako tmavá viskózní tekutina jako melasa černého laloku. Má nejnižší obsah cukru v každém produktu z cukrové třtiny.
ReklamaZveřejňovatÚžasem melasy blackstrap je, že je to na rozdíl od rafinovaného cukru, který má nulovou nutriční hodnotu. Melasa Blackstrap obsahuje vitální a minerální látky, jako je železo, vápník, hořčík, vitamin B6 a selén.
lepkavá historieV roce 1919 způsobila dopravní nehoda vlnu melasy o průměru 40 stop, která procházela ulicemi Bostonu, zabila 21 lidí a zranila 150. Akce je známá jako Bostonská melasová katastrofa.Melasa Blackstrap je nabízena jako superfood. I když to není zázračný lék, má silnou nutriční hodnotu s mnoha výhodami.
1. Diabetes-Friendly sladidlo
Pokud máte cukrovku a sladký zub, máte trochu hádanku. Zatímco melasa z černé láhve pochází z cukru a přidává tolik sacharidů jako ostatní cukry, může se strávit pomaleji, což může pomoci stabilizovat hladinu cukru v krvi.
Reklama Melasu blackstrap můžete použít při pečení. To je to, co dává perníkové sušenky jejich výraznou bohatou chuť.
2. Bone Booster
Každý ví, že vápník je potřebný pro silné kosti, ale nikdo neví, jak důležitý je horečnatý v jejich pěstování.
ReklamaZajišťMelasa Blackstrap obsahuje jak vápník, tak hořčík, takže vám pomůže chránit před osteoporózou. Přibližně 5 polévkových lžic černých melas obsahuje 50 procent doporučené denní dávky vápníku, 95 procent železa a 38 procent hořčíku.
Adekvátní množství hořčíku je také důležité v prevenci onemocnění, jako je osteoporóza a astma spolu s jinými, které mohou ovlivnit vaši krev a srdce.
BittersweetV roce 2013 se 1 400 tun melasy rozlévalo do přístavu v Honolulu a udušilo celý mořský život v oblasti.3. Dobré pro krev
Lidé s anémií - stav, kdy vaše tělo nemá dostatek červených krvinek - se často cítí unavené a slabé. Jeden typ anémie je způsoben nedostatkem železa ve stravě.
Melasa Blackstrap je dobrým zdrojem železa. Přibližně 5 polévkových lžic černých melas obsahuje 95 procent denní dávky železa.
Kromě toho, že jej přidáte do receptů, můžete jej přidat do horké vody a pít teplou nebo studenou stravu jako doplněk stravy.
ReklamaZveřejňovat4. Balené s draslíkem
Banány mohou být králem, pokud jde o draslík, ale melasa černé barvy je také zabalena s věcmi.Zkuste míchat černé melasy s pečenými fazolemi, nebo dokonce je použít jako glazuru na kuřecí, krůtí a jiné maso. Rovná lžíce vám také dá rychlou podporu.
5. Vlasy De-Frizzer
Spolu s tím, že tělu dodáváte důležité minerály, byla použita černá melasa pro odstranění vyblednutí v bělených, permeabilních nebo barevných vlasech.
Zatímco naléváme lepivý sirup přímo do vlasů, je to docela špatný nápad, lze ho smíchat s teplou vodou a aplikovat na vlasy po dobu 15 minut. Může být také kombinován s jinými vlasy zdravými přísadami, jako je denní šampon nebo kokosové mléko.
