Bederní artritida: symptomy, léčba a další

Co je to artritida lumbální páteře?

Artritida bederní páteře je také známá jako spinální artritida. Není to podmínka, ale spíše symptom několika forem artritidy, které postihují páteř. Osteoartróza je nejčastější příčinou bolesti bederní artritidy.

Odhaduje se, že více než 50 milionů Američanů žije s nějakou formou lékařské diagnostikované artritidy. Ačkoli bederní artritida není typ artritidy sám, mnoho lidí žijících s artritidou zažívá bolest v bederní oblasti páteře.

- reklamaZveřejnění

Příznaky

Příznaky bederní artritidy

Bederová artritida způsobuje pocit chronické bolesti nebo přetrvávající bolesti v kostech dolní části páteře. Tato oblast obsahuje buď pět nebo šest obratlů.

Někteří lidé pocítí pocit pálení po fyzické aktivitě nebo se probudí se ztuhlostí v oblasti.

Další příznaky zahrnují:

• svalové křeče
• špinavé zvuky z kloubů, které mají pocit bolesti
• snížená pohyblivost

Příčiny

Co způsobuje bederní artritidu?

Bolesti bederní artritidy se typicky vyvíjejí jako výsledek:

Osteoartróza

Bederní artritida je primárně spojena s osteoartritidou (OA). V OA se chrupavka, která tlumí vaše fazetové klouby, vyváží v průběhu času. Fazetovými klouby jsou klouby, které jsou přítomné na obou stranách obratle. Je to také, kde se obratle spojují. To způsobuje, že kosti v páteři se při pohybu pohybují proti sobě.

Výsledkem je zánět kloubu, který způsobuje bolest. Vnější faktory, jako je teplota, obezita a špatná výživa, mohou všechny způsobit vzplanutí zánětu a zhoršování.

Psoriatická artritida

Další častou příčinou bederní artritidy je psoriatická artritida. Tato forma artritidy postihuje pouze lidi, kteří mají psoriázu. Psoriáza je autoimunitní porucha, která způsobuje zvýšené záněty svědivé, zapálené kůže.

Asi 20 procent lidí s psoriatickou artritidou pocítí bolest v dolní části zad. V některých případech může kosterní přeměna skutečně způsobit, že obratle v zádech dohromady spojí. To může vést ke ztrátě rozsahu pohybu a k trvalému pocitu tuhosti.

Reaktivní nebo enteropatická artritida

Jak reaktivní, tak enteropatická artritida je spojena s příznaky bederní artritidy.

Reaktivní artritida je vyvolána infekcí v těle. Typicky je výsledkem bakteriální infekce, jako je chlamydie nebo salmonella.

Enteropatická artritida je obvykle spojena se zánětlivým onemocněním střev, jako je ulcerózní kolitida a Crohnova choroba.

ReklamaZnakový inzerát

Diagnóza

Jak budu vědět, jestli mám bederní artritidu?

Pokud trpíte bederní artritidou, možná jste již diagnostikováni psoriatickou artritidu. Ve většině případů psoriatické artritidy předchází diagnóza psoriázy jakékoliv příznaky artritidy, které se vyskytují.

Pokud zažíváte ztuhlost, vrčení a ztrátu pohybu ve spodním zádech a nikdy nebyla diagnostikována lékařem s artritidou, navštivte svého lékaře. Budou provádět fyzikální vyšetření, abyste zkontrolovali zánět a otok v místě bolesti.

Pokud váš lékař má podezření, že máte artritidu, budete pravděpodobně potřebovat rentgen. Röntgenové záření může vykazovat jakékoli problémy s hustotou kostí, ztrátou chrupavky a kostními ostruhy, které mohou způsobit vaši bolest.

Rentgenové záření může být také užitečné při sledování vaší artritidy a posouzení, zda doporučená léčba brání dalšímu poškození kloubů.

Lékař Vám také poradí krevní test, který určí, jaký typ artritidy máte.

Můžete se obrátit na revmatologa, lékaře, který se specializuje na bolesti kloubů, pro další testování.

Další informace: Jaký typ artritidy máte? »

Léčba

Léčba bederní artritidy

Typický léčebný plán bolesti bederní artritidy bude zahrnovat jednu nebo více z následujících:

OTC léky

Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) jsou nejčastěji předepsané léky k léčbě bolesti zad způsobené artritidou. Tyto léky mohou pomoci zmírnit bolest a zánět.

Společné možnosti zahrnují:

• aspirin (Ecotrin)
• ibuprofen (Advil)
• naproxen (Aleve)

Změny v životním stylu a alternativní léčba < a zlepšit váš celkový výhled.

Mezi ně patří:

snížení hmotnosti

• konzumace potravin, které snižují zánět
• odvykání kouření
• snížení spotřeby alkoholu
• Co mohu udělat pro rychlou úlevu? Možná zjistíte, že použití horního nebo studeného komprese na spodní část zad může pomoci zmírnit vaše příznaky. Horké komprese mohou zlepšit krevní oběh v oblasti a studené komprese mohou snížit otoky.

Můžete také využít práci s fyzickým terapeutem. Mohou vám pomoci provádět specifická cvičení, která mohou obnovit ztrátu pohybu v dolní části zad.

Bolest z bederní artritidy může být také léčena alternativní nebo doplňkovou medicínou, zejména v časných fázích. Akupunktura a chiropraktická péče mohou pomoci zmírnit bolesti u artritidy v dolní části zad, ale nejsou dlouhodobými řešeními.

Léky na předpis a chirurgické výkony

Pokud OTC léky neuvolňují Vaše příznaky, může Vám lékař doporučit kortikosteroidy nebo svalové relaxanci. K léčbě zánětu se používají kortikosteroidy a svalové relaxanty se používají k minimalizaci svalových křečí.

Lékař doporučuje chirurgii pouze jako poslední možnost. Obvykle je to potřeba pouze v případech, kdy kosti splynou nebo kde je bolest tak extrémní, že brání jakémukoliv pohybu pohybu.

Dozvědět se více: Nejlepší cvičení pro artritidu bolesti zad »

ReklamaZveřejňovat

Outlook

Outlook

Takřka každý typ artritidy je chronický, což znamená, že se bude opakovat po celý život.To znamená, že artritida může být často řízena kombinací změn v léčbě životního stylu. Váš individuální výhled bude záviset na typu artritidy, kterou máte a na závažnosti příznaků. Spolupracujte se svým lékařem a zjistěte, který léčebný plán je pro vás nejlepší.

Reklama

Prevence

Je možné zabránit vzniku bederní artritidy?

Váš věk, rodinná historie a pohlaví mohou přispět k rozvoji artritidy. Ačkoli tyto faktory jsou mimo vaši kontrolu, existují určité věci, které můžete udělat pro omezení tlaku na vašich obratlích. Snížený tlak může zabránit vzplanutí bederní artritidy nebo jiných příznaků.

Chcete-li snížit riziko vzplanutí:

Udržujte zdravou váhu.

Přenášení nadměrné hmotnosti může zbytečně zhoršit vaše klouby. Volit pro cvičení s malým dopadem.

Protahování, jóga a koupání mohou všechny uvolnit tlak na zádech. Přesuňte se opatrně.

Při práci s těžkými předměty se ujistěte, že jste se zvedli kolena, a ne s vaším zády. Pokračujte ve čtení: Prevence artritidy: Co můžete dělat? »