Rýma těhotenství: přírodní léčba

Během těhotenství můžete očekávat, že se u Vás objeví pálení žáhy a opuštěné kotníky. Ale "těhotenství" je jeden nepohodlný příznak, pro který nemusí být připraven.

Rinitis je oficiální název pro běžné, kapající nos, které mnoho těhotných žen zažívá. Zde je pohled na příčiny a možnosti léčby.

ReklamaZveřejňovat

Co je rinitida těhotenství?

Těhotenská rýma je nosní kongesce, která trvá šest nebo více týdnů během těhotenství. Rýma postihuje 18 až 42 procent těhotných žen. Často postihuje ženy nejdříve v prvním trimestru a znovu v pozdním těhotenství.

Během těhotenství může rýma začít téměř kdykoli. Zmizí po tom, co máte dítě, obvykle do dvou týdnů po porodu. Příznaky rinitidy zahrnují:

kýchání

kongesce

výtok z nosu

Zavolejte svého lékaře, pokud zjistíte, že máte náhodu v nasální tíse nebo drenáži, máte horečku nebo se necítíte dobře.

Reklama

Je rýma nebezpečná během těhotenství?

Rýma může způsobit potenciálně škodlivé vedlejší účinky jak pro matku, tak pro dítě. Může vést k poruchám spánku, které mohou narušit schopnost dítěte získat veškerý kyslík, který potřebuje k rozvoji. Mluvte s lékařem, jestliže trpíte těhotenskou rinitidou, chrápáváním nebo často se probouzíte v noci.

Příčiny rinitidy těhotenství

Některé případy rinitidy během těhotenství jsou zcela benigní. To znamená, že nemají opravdu jinou příčinu než samotné těhotenství.

ReklamaZveřejňovat

Těhotenství způsobuje mnoho změn v těle, které mohou vést k rýmům. Během těhotenství se průtok krve zvyšuje na oblasti těla, které se nazývají sliznice. Váš nos je jeden z nich. Opuch v nosu z této změny může způsobit ucpanost a vodnaté odvodnění.

Některé případy rinitidy jsou způsobeny alergiemi. Alergická rýma postihuje přibližně jednu třetinu žen ve fertilním věku. Příznaky jsou obvykle závažnější než průměrný případ těhotenské rýmy. Patří mezi ně:

• kýchání
• svědění
• závažná obstrukce v oblasti nosní

Jak se léčí rýma těhotenství?

Nejlepší přírodní léčby, které je třeba použít při rhinitidě během těhotenství, jsou:

• slané zavlažování
• Dýchat pravé proužky

Zavlažování salinem pomáhá vyčistit nosní dírky. Neexistují žádné známé vedlejší účinky. Jak to funguje? Do jedné nosní dírky propláchnete fyziologický roztok a necháte ho vyčerpat z druhé nosní dírky. To pomáhá vyčistit nosní dírky.

Můžete provést nazální zavlažování doma pomocí sprejové nebo stříkací láhve nebo pomocí neti hrnce se solným závlakem. Jedná se o roztok obsahující sůl (slanou vodu), který lze použít k očištění nosních průchodů.Je důležité používat sterilní (destilovanou nebo vařenou) vodu k přípravě solného roztoku.

ReklamaZveřejňovat

Můžete také vyzkoušet dýchací proužky, které najdete v lékárnách. Pomáhají ručním držením nosních průchodů. Studie ukazují, že jsou účinné, zejména v noci. Jsou těhotné a nejsou známy škodlivé vedlejší účinky.

Co je třeba se vyvarovat

Vyhněte se nosním dekongestancím. Nejsou těhotné.

Pokud je vaše rýma způsobená alergií, bude s ní zacházeno jinak. Existuje několik léků, které lze použít během těhotenství. Lékař může doporučit léčbu, která je bezpečná při těhotenství.

Reklama

Hlavní body

1. Rýma postihuje 18 až 42 procent těhotných žen.
2. Nejlepším přírodním léčbám, které je třeba použít při rhinitidě během těhotenství, jsou slané zavlažování a dýchací proužky.
3. Vyhněte se nosním dekongestem. Nejsou těhotné.

Další kroky

Zatímco těhotenská rýma je obvykle neškodná, měli byste si poradit se svým lékařem, pokud máte příznaky, které narušují vaši schopnost provádět každodenní činnosti. To zahrnuje vaši schopnost spát. Navštivte také svého lékaře před zahájením léčby doma k léčbě rýmy. Budou potřebovat zajistit, aby léčba nebo léčba byla bezpečná v těhotenství.

Pokud jsou vaše příznaky v noci obtížné, zkuste zdvihnout hlavu. - Kim Dishman, RNC-OB