Vlevo Brain vs. pravý mozek: Jaký je rozdíl?

Jak funguje lidský mozek

Lidský mozek je složitý orgán. Na přibližně 3 liber obsahuje asi 100 miliard neuronů a 100 bilionů spojení. Váš mozek je velitelským centrem všeho, co si myslíte, cítíte a děláte.

Váš mozek je rozdělen na dvě poloviny, nebo hemisféry. V každé polovině jednotlivé oblasti ovládají určité funkce.

Obě strany vašeho mozku vypadají velmi podobně, ale je obrovský rozdíl v tom, jak zpracovávají informace. Přes jejich kontrastní styly, obě poloviny vašeho mozku nefungují nezávisle na sobě.

Různé části mozku jsou spojeny nervovými vlákny. Pokud poranění mozku oddělilo spojení mezi stranami, můžete stále fungovat. Ale nedostatek integrace by způsobil nějaké zhoršení.

Lidský mozek se neustále mění. Je přizpůsobivá změně, ať už je to fyzická nebo prostřednictvím životních zkušeností. Je na míru šitá na učení.

Jak vědci pokračují v mapování mozku, získáváme více informací o tom, které součásti ovládají nezbytné funkce. Tyto informace jsou nezbytné pro posílení výzkumu onemocnění mozku a zranění a jak se z nich uzdravit.

ReklamaZveřejňovat

Teorie vlevo mozku / pravého mozku

Teorie levého mozku / pravého mozku

Teorie spočívá v tom, že lidé jsou buď levicoví nebo pravicově brační, což znamená, že jedna strana jejich mozku je dominantní. Pokud jste ve svém myšlení většinou analytický a metodický, říkáte se, že máte levostranné myšlení. Pokud máte tendenci být kreativnější nebo umělejší, myslíte si, že máte pravdu.

Tato teorie je založena na skutečnosti, že dvě hemisféry mozku fungují jinak. To nejprve vyšlo najevo v 60. letech díky výzkumu psychobiologa a nositele Nobelovy ceny Rogera W. Sperryho.

Levý mozek je více verbální, analytický a řádný než pravý mozek. To se někdy nazývá digitálním mozkem. Je to lepší ve věcech jako čtení, psaní a výpočty.

Podle Sperryho datovaného výzkumu je levý mozek také spojen s:

logika
sekvencování
lineární myšlení
matematika
fakta
je vizuální a intuitivní. To je někdy označováno jako analogový mozek. Má kreativnější a méně organizovaný způsob myšlení.

Sperryho datovaný výzkum naznačuje, že pravý mozek je také spojen s:

představivost

holistické myšlení
intuice
umění
rytmus
neverbální podněty
Víme, že obě strany našeho mozku jsou různé, ale nutně následuje, že máme dominantní mozku, stejně jako máme dominantní ruku?
Tým neurovědů se vydal na zkoušku tohoto předpokladu. Po dvouleté analýze nenašli žádný důkaz, že tato teorie je správná. Magnetické rezonanční zobrazování 1 000 lidí ukázalo, že lidský mozek ve skutečnosti neupřednostňuje jednu stranu nad druhou. Sítě na jedné straně nejsou obecně silnější než sítě na druhé straně.

Obě hemisféry jsou svázány svazky nervových vláken, vytvářejí informační dálnici. Přestože obě strany fungují jinak, spolupracují a vzájemně se doplňují. Nepoužíváte pouze jednu stranu vašeho mozku najednou.

Ať už provádíte logickou nebo kreativní funkci, přijímáte vstupy z obou stran vašeho mozku. Například levý mozek je připisován jazykem, ale pravý mozek vám pomůže pochopit kontext a tón. Levý mozok zpracovává matematické rovnice, ale pravý mozek pomáhá při porovnávání a hrubých odhadech.

Obecné osobnostní rysy, individuální preference nebo styl učení se netýkají myšlenky, že jste zle mozku nebo pravice.

Přesto je fakt, že obě strany vašeho mozku jsou jiné a určité oblasti vašeho mozku mají speciality. Přesné oblasti některých funkcí se mohou trochu lišit od osoby k osobě.

Reklama

Zůstat ostrá

Tipy pro udržení vašeho mozku ostrého

Podle Alzheimerovy asociace udržení vašeho mozku aktivní může pomoci zvýšit vitalitu a případně vytvořit nové mozkové buňky. Také naznačují, že nedostatek duševní stimulace může zvýšit riziko vzniku Alzheimerovy nemoci.

Zde je několik tipů, jak udržet svůj mozek podněcovaný:

Tipy a triky

Strávit nějaký čas každý den číst, psát nebo obojí.

Nikdy přestanete učit. Vezměte si kurz, jděte na přednášku nebo se pokuste získat nové dovednosti.

Vyřešte náročné křížovky a sudoku.
Zahrajte si paměťové hry, stolní hry, karetní hry nebo videohry.
Vezměte si nový koníček, který vyžaduje, abyste se soustředili.
Kromě mozkových cvičení má váš mozek prospěch z dobrého fyzického cvičení. Pouze 120 minut aerobního cvičení týdně může pomoci zlepšit učení a slovní paměť.
Vyhýbejte se nezdravému jídlu a nezapomeňte získat všechny nezbytné živiny, které potřebujete, prostřednictvím dietních nebo dietních doplňků. A, samozřejmě, usilujte o celou noční spánek každou noc.

ReklamaZveřejněte

Zvyšte kreativitu

Tipy pro zvýšení tvořivosti

Pokud se snažíte živit tvůrčí stránku, je zde několik způsobů, jak začít:

Přečtěte si nápady kreativ ostatních.

Mohli byste objevit osivo myšlenky, kterou můžete vyrůst, nebo si nastavit vlastní představivost zdarma.

Zkuste něco nového. Zaujměte kreativní koníček, jako je hra na nástroj, kreslení nebo vyprávění příběhů. Relaxační záliba vám pomůže přemýšlet o nových místech.

Podívejte se dovnitř. To vám může pomoci získat hlubší pochopení o sobě a co vás nutí klepnout. Proč přitahujete k určitým činnostem a nikoliv k ostatním?

Udržujte ji čerstvý. Přetržte si nastavené vzory a jděte mimo komfortní zónu. Vydejte se na místo, které jste nikdy nebyli. Ponořte se do jiné kultury. Absolvujte kurz v předmětu, který jste ještě neštudovali.

Tipy a triky Když získáte nové nápady, napište je a pracujte na dalším vývoji.

Brainstorm. Pokud máte problém, zkuste najít několik způsobů, jak se dostat k řešení.

Když děláte jednoduché práce, například mytí nádobí, nechte televizor vypnutý a nechte svou mysl táhnout se na nová místa.
Odpočiňte, uvolněte se a rozesměte se, aby vaše tvůrčí šťávy proudily.
Dokonce i něco tak kreativního jako hudba vyžaduje čas, trpělivost a praxi. Čím více cvičíte nějakou novou aktivitu, tím více se váš mozok přizpůsobí novým informacím.
Reklama

Takováto

Podstata Ať už vyvíjíte složitou algebraickou rovnici, nebo malujete abstraktní umělecké dílo, obě strany vašeho mozku se aktivně účastní a poskytují vstupy.