Polyarthralgie: Symptomy, léčba a další

Přehled

Lidé s polyaratralgií mohou mít přechodnou, přerušovanou nebo trvalou bolest u více kloubů. Polyarthralgie má mnoho různých základních příčin a možných léčení. Pokračujte v čtení a dozvíte se více o této podmínce.

ReklamaZveřejňovat

Příznaky

Příznaky

Příznaky se mohou měnit od mírných až středně závažných a mohou zahrnovat:

• bolesti a citlivost kloubů
• brnění nebo jiné neobvyklé pocity
• pocit pádu na kloubu
• nebo potíže s pohybem kloubů

Polyarthralgie je podobná polyartritidě, která také způsobuje bolest u více kloubů. Hlavní rozdíl spočívá v tom, že polyartritida způsobuje zánět kloubů, zatímco polyarthralgie není zánět.

Další informace: Artritida vs. artralgie »

Polyarthralgie také sdílí některé podobnosti s polymyalgií. Obě stavy způsobují podobné úrovně bolesti. Je možné mít obě podmínky současně. Polyarthralgie ovlivňuje klouby, zatímco polymyalgie ovlivňuje svaly kolem kloubů. Symptomy polymyalgie zahrnují:

• bolesti ve svalech boků, stehen, hýždí nebo horních ramen
• snížená pohyblivost v postižených oblastech
• tuhost v oblastech s bolesti a bolesti

Příčiny

Příčiny

Polyarthralgie může být způsobena různými stavy, včetně:

osteoartrózy

• kloubní dislokace
• tendinitida
• hypotyreóza
• rakovina
• vyvrtnutí nebo deformace v blízkosti kloubu
• ztuhlé nervy
• stresové zlomeniny
• pseudogout
• Určité infekce, jako jsou infekce artrigenními alfavirusy, mohou také způsobit polyarthralgii. Arthritogenní alfavirusy nesou komáři. Tyto infekce jsou obvykle izolovány v malých oblastech v teplejších klimatech.

Dalšími příčinami polyartralgie jsou cvičení s vysokým nárazem, které napíše klouby, jako je běh a skákání a nadužívání kloubů. Nadužívání kloubů je časté u lidí, kteří mají fyzicky náročnou práci.

ReklamaČlánku

Rizikové faktory

Rizikové faktory

Pokud máte:

nadváhu nebo obezitu, může být zvýšené riziko vzniku polyaratrgie < mít v minulosti kloubové zranění nebo chirurgický zákrok

• jsou starší dospělí
• pracují ve fyzicky náročných pracovních místech, které vystavují vaše klouby riziku nadužívání
• jsou ženy
• mají rodinnou anamnézu o všech stavech, které mají vliv na klouby
• Diagnostika
• Diagnóza

Pokud trpíte bolesti kloubů, navštivte svého lékaře. Některé z diagnostických testů, které může lékař použít k diagnostice vašeho stavu, zahrnují:

Krevní testy

, jako je hodnocení c-reaktivních proteinů, panel antinkleárních protilátek, hodnocení kyseliny močové a rychlost sedimentace erytrocytů.

• Arthrocentesis. Během této testy lékař použije injekční stříkačku k odstranění synoviální tekutiny z kloubu. Tekutina se pak vyhodnotí pro kultivaci, krystaly a počet buněk, které lze použít k diagnostice nebo vyloučení různých stavů.
• Diagnostické zobrazování, , například CT, rentgen a MRI.
• ReklamaZveřejňovat Léčba

Léčba Existuje celá řada změn životního stylu a domácí léky, které můžete použít k léčbě příznaků polyartralgie. Pokud domácí léky nepomáhají, lékař vám může doporučit léky nebo jiné léčebné metody.

Cvičení

Cvičení s nízkým účinkem mohou usnadnit symptomy spojené s bolesti kloubů. Příklady cvičení s nízkým dopadem zahrnují:

plavání

chůze

• jízda na kole
• jóga
• Cvičení na vzpírání mohou také pomoci, ale je důležité, abyste se ujistili, že děláte cvičení správně, Poraďte se s lékařem o tom, že jste se obrátili na fyzikálního terapeuta. Mohou vám ukázat vhodné cviky a jak je správně provádět. Pokud jste členem tělocvičny, můžete také vyzkoušet třídu vzpírání nebo požádat o práci s osobním trenérem na několik setkání. Jen se ujistěte, že necháte instruktora nebo trenéra vědět o své bolesti kloubů. Můžete také sledovat online videa a uvidíte příklady různých cvičení vzpírání.
• Vyhýbejte se cvičením, které zdůrazňují klouby, jako je běh a namáhavé rutiny, jako je CrossFit.

Udržujte zdravou váhu

Pokud máte nadváhu, ztráta hmotnosti může pomoci zmírnit bolesti a zpomalit průběh Vašeho onemocnění. Nadměrná hmotnost může na vašich kloubech způsobit zvýšené napětí, což může zvýšit bolest.

Pravidelné cvičení a udržování zdravé a vyvážené stravy vám pomohou zhubnout. Pokud máte potíže snižovat tělesné hmotnosti, poraďte se s lékařem. Mohou pomoci vytvořit program na snížení tělesné hmotnosti a mohou vás doporučit dieticikovi.

Akupunktura

Výzkumníci zjistili, že akupunktura může být efektivní způsob, jak zvládnout mírnou až středně těžkou bolest spojenou s polyartralgií. Akupunktura by neměla nahradit další léčbu doporučená lékařem. Místo toho by měla být kromě léčby použita i akupunktura.

Masážní terapie

Masážní terapie může pomoci snížit bolesti spojené s artritidou a také obnovit určitý pohyb. Výzkum je omezen a studie se zaměřují pouze na přínosy pro osoby s některými typy artritidy. Fyzikální terapeuti mohou zahrnovat masáž jako součást léčebného plánu. Můžete také vidět masérku v lázních, ale měli byste ověřit, že jsou řádně licencováni. Masáž by měla být použita navíc k jiným léčbám doporučeným lékařem.

Zahřátí nebo ochlazování kloubů

Bolestivé klouby mohou reagovat na aplikaci tepla nebo aplikování ledu. Chcete-li použít teplo, naneste na kloub ohřívací podložku nebo zkusit namáčení v teplé lázni. Pro ochlazování bolestivých kloubů aplikujte led nebo balíky zmrazené zeleniny po dobu nejméně 20 minut, třikrát denně.

Léky

Pokud domácí léky nefungují, možná budete potřebovat léky.

Léky proti bolesti, jako je acetaminofen (Tylenol) a naproxen sodný (Aleve), vám pomohou zvládnout bolesti. Dodržujte pokyny k balení.

Nízké dávky kortikosteroidů pomáhají zmírnit bolesti, zvládat jiné příznaky a zpomalovat rychlost degradace kloubů. Lékaři je obvykle předepisují po dobu 6-12 týdnů, ale mohou se lišit v závislosti na závažnosti příznaků a poškození kloubů. Kortikosteroidy s nízkou dávkou lze podávat orálně, injekčně nebo lokálně jako masť.

Lékař může předepisovat opioidy, pokud jsou bolesti v kloubech těžké a nevyrovnají se jinými metodami. Je důležité si uvědomit, že tyto léky mají vysoký návykový potenciál.

Fyzikální terapie

Váš lékař může také předepsat fyzikální terapii. Fyzikální terapeuti používají řadu technik, které pomáhají zvládat a snižovat bolest. Budete pravděpodobně muset několikrát navštívit fyzikálního terapeuta a může trvat několik návštěv, než začnete cítit nějakou úlevu. Mohou vám také poskytnout úseky nebo cvičení, které můžete dělat doma.

Léčba příznaků

Polyarthralgie je často spojena s jinými projevy symptomů kromě bolesti kloubů. Léčba těchto dalších příznaků může pomoci snížit bolest. Příklady léčby těchto příznaků mohou zahrnovat:

svalové relaxanty, pokud máte svalové křeče

topický kapsaicin nebo antidepresiva ke snížení sdružené neuropatické bolesti

• lokální lidokain (LMX 4, LMX 5, AneCream, RectaSmoothe, RectiCare) zjednodušuje mírnou až těžkou bolest svalů
• Reklama
• Outlook

Outlook

Polyarthralgie obvykle není těžká a často nevyžaduje okamžitou léčbu. Může mít celou řadu příčin a léčby. Pokud máte bolesti kloubů, poraďte se se svým lékařem nebo jiným zdravotníkem. Mohou určit příčinu a doporučit vhodnou léčbu.