Voda na kolenou (kloubní výpal): Příznaky a další

Přehled

Všichni máme malé množství tekutiny v našich kloubech. Je to náš osobní systém mazání kloubů, který snižuje tření a pomáhá podpořit hladké otáčení kloubu.

Kloubní výpotek se stává, když se okolo kloubu hromadí příliš mnoho tekutiny. Když se to stane v koleni, je to obvykle označováno jako zduřené koleno nebo voda na koleni. Může to být důsledek zranění, infekce nebo zdravotního stavu.

Pokračujte v čtení, abyste se dozvěděli více o tom, co způsobuje vodu na kolenou, co můžete s tím dělat a jak byste ji mohli zabránit v tom, aby se to dělo.

ReklamaZboží

Příznaky

Jaké jsou příznaky?

Většinu času, voda na kolenou ovlivní pouze jedno koleno. Můžete si všimnout pocitu těžkosti v kloubu a bude vypadat líp v porovnání s jiným kolenem.

otok a zčervenání kůže obklopující kolena

• tuhost kloubů a obtížnost narovnání nebo ohnutí nohy
• bolesti a citlivost, zvláště když jste váha na koleni
• koleno se bude cítit tepleji než opačné koleno
• Voda na kolene vám může ztížit chodit, vylézt po schodech nebo se zapojit do dalších každodenních činností.

Příčiny

Co způsobuje vodu na koleně?

Existuje poměrně málo důvodů, proč byste měli mít koleno na vodě. Některé z nich jsou:

nadužívání kloubu (opakované zranění)

• roztrhané vazivo nebo chrupavka (meniskus)
• zlomenina kostí
• bakteriální infekce
• prepatelar bursitis
• osteoartritida nebo revmatoidní artritida <999 > dna nebo pseudopočet
• cysty nebo nádory
• Tekutina se obvykle skládá z bílých krvinek a některých chemických látek, které uvolňují, a červených krvinek a přírodních maziva. Když máte poranění kolena, přirozenou odpovědí těla je produkce tekutin, které ho chrání. Někdy je prostě příliš mnoho tekutiny.
• ReklamaZnakový inzerát

Rizikové faktory

Kdo je v nebezpečí?

Kdokoli může dát nadměrný stres na koleno nebo zažít neočekávané zranění. Existují však některé věci, které mohou zvýšit vaše riziko, jako například:

Věk

: Pravděpodobnost problémů s kolenem obecně roste s věkem.

• Sporty : Některé sporty, jako je zápas, basketbal a fotbal, mohou tahat nebo zkroutit kolena.
• Úloha : vrstvy koberců, zahradníci, pokrývače a další odborníci, kteří vyžadují čas na kolenou, mají vyšší riziko nahromadění kapaliny na burze (prepatelární burzititida).
• Hmotnost : Nadměrná hmotnost napíná vaše kolenní klouby a může vést k degeneraci.
• Zdravotní stav : Osteoartróza a revmatoidní artritida mohou způsobit problémy s kolenem, což je zvětšeno, pokud máte nadváhu.
• Diagnostika Jak je diagnostikována?

Kdokoliv může mít několik dní bolavé koleno. V mnoha případech zvýší vaše symptomy elevaci, odpočinek, led a léky proti bolesti.

Příznaky, které vyžadují návštěvu lékaře:

Víte, že jste utrpěl vážné zranění kolena.

Koleno nemůžete ohýbat ani narovnat.

• Nemůžete stát nebo chodit pohodlně déle než několik minut.
• Vaše koleno je teplé na dotek, červené nebo větší než druhé.
• Bolestivost a bolestivost kolena se nezlepšuje.
• Váš lékař bude chtít slyšet o vaší anamnéze. Zahrňte jakékoli předchozí problémy s kolenou a fyzickými aktivitami, které se účastníte, například sporty, které mohou zvýraznit kolena. Budou také provádět důkladné fyzické vyšetření, včetně kontroly rozsahu pohybu.
• Dále může lékař chtít stáhnout kapalinu z kolena (aspirace kloubu). To se provádí vložením dlouhé, tenké jehly do kloubu a vytažením tekutiny ven. To může být provedeno přímo v kanceláři lékaře během několika minut.

Tekutina může být testována na:

bakterie, které mohou způsobovat infekci

krystaly, bílkoviny a glukózu, což může znamenat dnu nebo jiné podmínky

• krevních buněk, které mohou indikovat zranění
• . tekutina může také uvolnit tlak v koleni.
• Zobrazovací testy, jako jsou rentgenové, MRI, CT a ultrazvuk, mohou pomoci zjistit příčinu problému.

ReklamaZveřejnost

Léčba

Může být léčen?

Příčinou vzniku tekutiny bude léčba, která může zahrnovat:

antibiotika proti bolesti a bolesti

pokud máte infekci

• perorální kortikosteroidy nebo injekci přímo do kolenního kloubu
• kloubní aspirace k dočasnému uvolnění tlaku, který je někdy následován injekcí kortikosteroidu
• , což je postup, při kterém je osvětlená trubice vložena do kolenního kloubu, aby pomohla opravit poškození kolenního kloubu pružnost a budování pevnosti ve svalech kolem kloubu
• Pokud kolenní kloub dobře nereaguje na jinou léčbu, může být nezbytné chirurgické odstranění burzovního vaku. Operace k náhradě kolen je alternativou pro nejtěžší případy.
• Vlastní správa
• Na trhu existuje mnoho kolenních podpěr. Některé jsou určeny k ochraně kolen před zraněním při hraní určitých sportů. Některé jsou používány k podpoře kolena nebo k zabránění pohybu kolena po léčebném postupu. Jiné jsou určeny k poskytnutí trochu úlevy, když jste bolí.

Nejlépe se poraďte se svým lékařem, než si zakoupíte kolenní ortézu. Použití špatného typu nebo jeho nesprávné použití může způsobit další poškození.

Opatření na sebeobranu by měla zahrnovat:

Zvyšte koleno, pokud máte bolesti a otoky a vyvarujte se činnosti s tělesným postižením. Pokud se jedná o dlouhodobý problém, zvažte přerušení namáhavé atletiky nebo opakované pohyby na kolena.

Podle potřeby použijte léky proti bolesti nebo protizánětlivé prostředky.

Dejte nohu nahoru a aplikujte led na koleno po dobu 15 až 20 minut každé dvě až čtyři hodiny. V ideálním případě byste měli zvýšit koleno vyšší než vaše srdce.

• Udržujte zdravou hmotnost, abyste zabránili zbytečnému stresu na kolenou.
• Cvičejte nohy, abyste pomohli vytvořit podpůrné svaly kolem kolen. Vyzkoušejte cvičení s nízkým nárazem, které nezakládají kolena, jako je plavání a vodní aerobik.
• Podívejte se na: Přírodní domácí prostředky pro bolesti kolene »
• Reklama
• Outlook

Outlook

Váš výhled závisí na příčině, jaká léčba je k dispozici a jak dobře vaše klouby reagují na léčbu. Voda na kolene může být dočasná z důvodu menších zranění nebo infekce. S léčbou je možné, že se budete cítit lépe během několika týdnů.

Po závažném zranění nebo poškození kloubu se může koleno po léčbě zlepšit pouze kvůli opětovnému naplnění tekutiny. Poraďte se svým lékařem o nejlepších způsobech přístupu k léčbě z dlouhodobého hlediska, což může zahrnovat operaci náhrady kolenního kloubu. Obnova ze společné operace může trvat týdny nebo měsíce.

Po přezkoumání výsledků testů a vyhodnocení možností léčby vám lékař poradí, co očekávat.

ReklamaZveřejňovat

Prevence

Existuje způsob, jak tomu zabránit?

Zatímco nelze vždy zabránit, existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste snížili pravděpodobnost vývoje vody na kolenou.

Například:

Udržujte zdravou váhu.

Udržujte svaly kolem kolenních kloubů silné. Vyberte cvičení s malým nárazem.

Používejte kolena, pokud se zapojujete do sportovních kontaktů nebo pracujete na kolenou.

• Zastavte natažení nohou často během dne.
• Pokud si myslíte, že jste utrpěli zranění vašeho kolena, poraďte se se svým lékařem dříve, než kloub utrpí další škody.
• Pokračujte ve čtení: Spojení mezi ztrátou hmotnosti a bolestem kolena »