Vitamin K Nedostatek: příčiny, příznaky a léčba

Přehled

Existují dva hlavní druhy vitaminu K. Vitamin K1 (phylloquinone) pochází z rostlin, zejména zelené listové zeleniny, jako je špenát a kala. Vitamín K2 (menachinon) se přirozeně vytváří v střevním traktu a funguje podobně jako K1.

Vitamin K hraje důležitou roli v koagulaci, lépe známou jako srážení krve. Srážení je proces, který pomáhá zabránit nadměrnému krvácení jak uvnitř tak i mimo tělo.

Vaše tělo potřebuje vitamín K, aby vytvořil bílkoviny, které dojde během procesu srážení. Pokud jste nedostatek vitaminu K, vaše tělo nemá dostatek těchto proteinů. Zdánlivý znak nedostatku vitaminu K je příliš krvácet.

Vědci také věří, že vitamín K pomáhá růst kostí a zůstává zdravý, ale pokračují ve studiu tohoto vztahu.

Nedostatek vitaminu K je u dospělých vzácný, protože mnoho potravin, které jeme, obsahuje dostatečné množství K1 a protože tělo dělá K2 na vlastní pěst. Navíc je tělo dobré při recyklaci stávající zásoby vitaminu K. Nicméně určité podmínky a některé léky mohou interferovat s absorpcí a tvorbou vitaminu K, což umožňuje, že se stanou nedostatečnými.

Nedostatek vitaminu K je mnohem častější u kojenců. U kojenců se tento stav nazývá VKDB pro krvácení z nedostatku vitaminu K.

ReklamaZajišť

Příznaky

Symptomy deficitu vitaminu K

Hlavním příznakem nedostatku vitaminu K je nadměrné krvácení. Mějte na paměti, že krvácení se může objevit v jiných oblastech, než na místě, kde došlo k poranění nebo poranění. Krvácení může být také zřejmé, pokud někdo:

snadno křižují

malé krevní sraženiny pod hřebíky

krvácejí v sliznicích, které pokrývají oblasti uvnitř těla

produkuje stolici, která vypadá tmavě černá (téměř jako dehet) některé krevní

U kojenců mohou lékaři pozorovat nedostatek vitaminu K, jestliže:

• krvácí z oblasti, kde je pupočník odstraněn
• krvácení v kůži, nosu, gastrointestinálním traktu nebo v jiných oblastech <999 > krvácení u penisu, pokud dítě bylo obřízeno
• náhlé krvácení do mozku, což je extrémně nebezpečné a život ohrožující
• Příčiny

nedostatek vitaminu K způsobuje

Přestože je nedostatek vitaminu K u dospělých méně častý, jsou někteří lidé vystaveni zvýšenému riziku, pokud:

užívají kumarinové antikoagulancia, jako je warfarin, který křečí

• , užívají antibiotika
• mají onemocnění, které způsobuje, že tělo správně neabsorbuje tuky (malabsorbce tuků) 999> máte dietu, která je extrémně nedostatečná vitamínem K
• Další informace: Co je malabsorpti on syndrom? »
• Kumarinové antikoagulanty interferují s produkcí proteinů podílejících se na srážení krve.

Některá antibiotika způsobují, že tělo produkuje méně svého vlastního vitaminu K. Jiné antibiotika mohou způsobit, že vitamín K bude méně účinný v těle.

U lidí s:

celiakií

cystická fibróza

• se může objevit malabsorpce tuku, která vede k nedostatku vitaminu K
• porucha střev nebo žlučových cest (játra, žlučník a žlučovody) z jejich střeva odstraněno
• Pokračujte ve čtení: Malá střevní resekce »
• Novorozenci mají zvýšené riziko nedostatku vitaminu K z mnoha důvodů:

mateřské mléko má velmi nízkou hladinu vitamínu K

nepřevádí dobře z placenty matky na dítě

• játra novorozence nepoužívá vitamin efektivně
• novorozenci nevyrábějí vitamin K2 samostatně v prvních dnech života
• ReklamaZveřejňovat inzerát
• Diagnóza

Diagnostika nedostatku vitaminu K

Nejprve by měl lékař vědět, jaká je vaše anamnéza, abyste zjistili, jestli máte riziko vzniku nedostatku vitamínu K. Lidé v ohrožení jsou obecně ti, kteří:

užívají antikoagulancia

užívají antibiotika

• mají stav, kdy je problém s absorpcí tuku
• S největší pravděpodobností bude váš lékař provádět koagulační test nazvaný protrombinový test zjistěte, zda nedostatek vitaminu K způsobuje vaše příznaky. Jedná se o krevní test, který měří, jak dlouho trvá, než se vaše krev sráží.
• Zdravotní sestra, laborant nebo jiný zdravotnický pracovník vyškolený k odběru krve odebere vzorek pomocí malé jehly. Budou pak přidávat chemikálie do vzorku, aby zjistili, jak reaguje. Krev obvykle trvá zhruba 11 až 13,5 sekund. Pokud krev trvá déle, může lékař určit, že máte nedostatek vitamínu K.

Laboratoř může také hledat výsledky jiným způsobem, měřící mezinárodní normalizovaný poměr (INR). INR je založen na měřítku, které porovnává výsledky různých laboratoří na celém světě. Normální hodnota INR činí přibližně 9 až 1. 1. Pro někoho, kdo užívá ředidlo krve, může to být asi 2 až 3. 5. Váš lékař se bude snažit zjistit, zda je číslo příliš vysoké.

Léčba

Léčba nedostatkem vitaminu K

Léčba vitaminu K je lékem phytonadion, kterým je vitamin K1. Většina lékařů to předepisuje jako perorální lék. Lékař nebo zdravotní sestra by ji také mohli podkožní (na rozdíl od žíly nebo svalů). Dávkování pro dospělé je v rozmezí od 1 do 25 miligramů (mg).

Lékaři předepisují menší dávku phytonadionu pro někoho, kdo užívá antikoagulanci. Obvykle je tato dávka přibližně 1 až 10 mg. To má zabránit komplikacím v důsledku toho, že antikoagulanty narušují produkci vitaminu K v těle.

U dětí doporučuje Americká akademie pediatrie, aby novorozenci dostali jediný výstřik vitamínu K1 od 0,5 do 1 mg při narození. Vyšší dávka může být nutná, pokud matka užívá antikoagulancia nebo léky proti záchvatům.

ReklamaPočet

Výhled

Dlouhodobý výhled na nedostatek vitaminu K

Pokud se u dospělých neléčí, nedostatek vitaminu K může vést k nadměrnému krvácení a stává se nebezpečným.Ale téměř ve všech případech je nedostatek vitaminu K léčen.

U kojenců, u nichž je VKDB identifikována a léčena rychle, je výhled dobrý. Nicméně, jestliže krvácení, známý jako intrakraniální krvácení, trvá příliš dlouho nebo se neléčí, může dojít k poškození mozku nebo ke smrti.

Reklama

Prevence

Jak zabránit nedostatku vitaminu K

Neexistuje žádné množství vitaminu K, které byste měli každý den konzumovat. Ale v průměrném dni považují odborníci na výživu 120 mg adekvátní pro muže a 90 mg pro ženy. Některé potraviny, včetně zelené listové zeleniny, mají extrémně vysoký obsah vitamínu K a poskytují vám vše, co potřebujete v jedné porci.

Jediný výstřel vitaminu K při narození může zabránit vzniku problémů u novorozenců.

Lidé s onemocněním mastné malabsorpce by měli mluvit se svými lékaři o tom, že užívají doplňky vitaminu K a jejich hladiny jsou monitorovány. Totéž platí pro osoby užívající warfarin a podobné antikoagulancia.