To je to, co se cítí mít bipolární manickou epizodu

Když jsem se poprvé stala manikou, byl jsem třikrát vzhůru.

Bipolární porucha běží v mé rodině, ale nevěděla jsem to, když jsem měla svou první manikální epizodu.

Byl jsem pracovitý, samostatně výdělečně činný spisovatel a fotograf. Celodenní noční sova jsem nebyla pro pozdní noci cizí. Někdy jsem zůstal celou noc a soustředil jsem se na psaní. Jinak bych zůstal venku až do 3 let. m. fotografování koncertů a následné zpracování surových fotografií až do vyprázdnění, aby mohly být odpoledne zveřejněny. Žila jsem podle mých vlastních podmínek a měla jsem čas svého života.

reklamaZveřejnění

Takže, když se objevila první manická epizoda, náhle a bez varování, trvalo několik dní, než si uvědomila, že je něco špatně.

V roce 2012 jsem dostala diagnózu bipolární poruchy a od té doby jsem byla přísně léčena. Můj každodenní život je normální a dobře spravovaný. Postarám se o sebe a bereme můj med. Pokud jste to nevěděli, nevěděli byste, že žiji s bipolárními.

Ale i přes moje nejlepší úsilí jsem znovu zažila mánii. Pokud nevíte mnoho o důsledcích bipolární poruchy, je důležité, abyste věděli, že mánie není to, co se zdá. Není to "super super" nebo "nesmírně šťastný. "Mania je ohromující, děsivá a vyčerpávající. Zde je to, co den v životě bipolární manické epizody cítí.

Reklama

7 a. m.

Budík zhasne. Včera v noci jsem nespal.

Nikdy jsem se unavil - moje mysl byla závodní. Myšlenka po myšlence proudila mojí myslí, jedna za druhou po druhé. Články, které bych měl napsat. Fotografie, které bych měl vzít. A texty písní. Tolik písečných textů, které mají všechny nové významy.

ReklamaZveřejňovat

Jsem tak nervózní. Aplikace Brainwave Tuner Sleep Induction v telefonu mi obvykle pomáhá spadnout a usnout, ale včera v noci nebyla žádná pomoc. Vzal jsem dvě dávky prášků na spaní v průběhu noci, ale mé tělo převrátilo jejich účinek. Jsem zase maniakální?

Vím, že jsem nezmeškala žádné dávky.

Je moje dávka příliš nízká?

7: 15 a. m.

Sedím. S levou rukou se dostávám k hnědé láhvi malých bílých prášků na lůžku a spojuj mou červenou lahví s pravou vodou. Odstraním jednu pilulku a spolknu denní dávku hypothyroidních léků, které je třeba užít na prázdný žaludek. Mnoho lidí s bipolární poruchou má také stav štítné žlázy nebo jinou duální diagnostiku.

8 a. m.

Nechci jíst. Nemám hlad. Ale mé bipolární léky musí být užívány s jídlem a správná výživa je kritická, takže dělám veggie omelet, opláchám šálek čerstvých bobulí a sednu u stolu s dnešním boxem.

ReklamaZveřejňovat

Všechno chutná strašně.Mohl bych také žvýkat lepenku. Po udušení jídla si vezmu svou první ze dvou bipolárních kapslí denně spolu s polovinou mé denní dávky rybího tuku. Já to všechno umyji vodou a kávou bez kofeinu. Musela jsem dávno dávat kofein, protože bipolární a kofein se nedaří dobře.

9 a. m.

Sedím si u stolu. Píšu a píšu, soustředěné na můj nejnovější projekt. Myšlenky jsou spousta, ale příští týden si to přečtuji a nenávidím každé slovo, jsem si jistý.

12 str. m.

Je polední. Já ještě nemám hlad. Cukruji sacharidy špaget, ale v domě nemám takové jídlo. Naladím zeleninovou polévku a salát do krku, protože vím, že potřebuju jíst.

Reklama Jídlo je práce. Chutná jako nic. Poloviční denní dávku multivitaminu, biotinovou kapsli pro myřící vlasy a vitamín E polknu, protože můj poslední krevní test ukázal slabý nedostatek. Další pilulky.

12: 30 str. m.

OK, je to zpátky do práce. Přepínám rychlost a začnu upravovat fotografie z mé poslední fotografické expozice. Desítky myšlenek se proplouvají myslí. Potřebuji provést změny na svých webových stránkách. Cítím, že je nutno je všechno udělat právě teď.

ReklamaZveřejňovat

6 stránek. m.

Můj manžel se vrátí z práce. Stále pracuji. Přichází k rozhovoru a já jsem rozrušený při přerušení. Zeptá se, jestli jsem spal. Můj manžel ví, že se hýbám a obracím celou noc, a to mě vyděsilo.

Večeří: kuřecí a divoká rýže se zeleninou. V běžném dni by to bylo výborné. Dnes se mi v ústech stává suchý a bezvadný prach. Vezmu si druhou ze dvou denních dávek bipolárních léků, rybího tuku a multivitaminu.

Na večeři si všimne, jak rychle mluvím, jak rychle funguje moje mysl.

Reklama TV je zapnuto. Syndikované epizody a konzervovaný smích mi déjà vu. To se všechno stalo dříve. Pravá noha se otřásá, moje pata klepává na podlahu.

Ví, co má dělat. Sbalí si tašky a mluví mnou do auta, aby mě mohl odvézt na pohotovost. Jsem vyděšená a nechci jít. Jsem paranoidní, jsem přesvědčen, že se dostaneme k nehodě na cestě.

Psychiatrická oddělení je ve městě. Před několika lety byla jejich pohotovostní služba uzavřena z důvodu rozpočtových škrtů. Takže teď musíme projít ER v městské nemocnici.

ReklamaZveřejňovat

Jsem hlasitě zpívat za záclonou. Sestra se snaží vzít mé vitality, ale mám strach, abych ji nechal. Říkají psychologii, zajistí si postel a zajistí, aby mi tam byla sanitka.

10 stran. m.

Je to dlouhý den. Jsem konečně v psychologickém oddělení. Lékaři a sestry v bílé frézují kolem mě. Světla jsou tak jasná. Dveře se otevírají a zavírají, stále otevřou a zavírají. Dávají mi svačinu: sušenky z arašídového másla. Více suché, chuťově bez jídla. Vydávají mi dávku bipolárních léků a posílá mě do postele. Budu vůbec schopen spát?

11: 30 str. m.

Včera v noci jsem nespala, ale stále jsem vzhůru.

Je to čistý strach.Cítím se posedlý. Podívám se do zrcadla a vidím démona. Tichým křikem.

Přijdu ke stanici zdravotních sester a požádám o spací pilulku.

1: 30 a. m.

Noční zdravotní sestra se zastavila, aby mě zkontrolovala každých 20 minut, když jsem se plazil do postele. Pokud jsem spala vůbec, bylo to jen pár minut. Pokud ještě před dvěma lety nebudu mít další spací pilulku. m., nenechají mě mít později, a tak jsem se vydal na stanici zdravotních sester.

6: 30 a. m.

sestra přijde, aby vzala mé vitality a dává mi ranní dávku hypothyroidních léků.

Spal jsem? Spal jsem vůbec?

Brzy nás zavolávají na snídani. Budou sloužit bezchybnému snídani sendviče vařené nejméně dvě hodiny předtím. Půjdu do skupinové terapie, kde bychom mohli dělat umění. Bylo známo, že pomáhá lidem s duševním zdravím. Kromě toho není nic co dělat, ale sledovat televizi. Je to nudné.

Udělá mi dávku léků a po třech dnech budu vyjeden a poslán domů. Nepamatuji si, co se stalo.

Těšíme se do budoucna

Bipolární mánie může být strašidelná záležitost. Ale dobrou zprávou je, že bipolární porucha je léčitelná. Od obdržení mé diagnózy jsem našel správné léky a správnou dávku tak, aby denní život byl zcela normální.

Za pět let jsem neměl jednu z těchto epizod. Šel jsem spát brzy a věnovat pozornost mým spánkovým vzorům. Plánuji zdravé jídlo pro tento týden a nikdy nezmeškáte dávku léků.

Bipolární porucha je poměrně častým stavem, takže pokud vy nebo váš milovaný žijete s duševním onemocněním, ujistěte se, že nejste sami. Bipolární může ovlivnit lidi ze všech oblastí života. A zatímco v současné době neexistuje lék, může žít běžný život.

Je pravda, že epizody mánie nebo deprese se mohou opakovat po letech odpuštění a léky mohou být nutné upravit v lékařském nebo nemocničním prostředí. Ale při správné léčbě a pozitivním výhledu je možné vést vyvážený a produktivní život. Dělám na tom. Vím, že můžete také.

Mara Robinson je specialistka na volné marketingové komunikace s více než 15 lety zkušeností. Vytvořila mnoho způsobů komunikace pro širokou škálu klientů, včetně článků, popisů produktů, reklamních kopií, prodejních materiálů, balení, tiskových sestav, informačních bulletinů a dalších. Je také nadšená fotografka a milovník hudby, kteří často naleznou natáčení rockových koncertů na Mara Robinson. com.