Chtějí vést silnější a zdravější život? Přihlaste se k našemu Wellness Wire informačnímu bulletinu pro všechny druhy výživy, fitness a wellness moudrosti.
Obsah:
Bez ohledu na to, jak dlouho jste dodržovali předepsaný plán léčby inzulínem, mohou okolnosti, které jsou mimo vaši kontrolu, vyžadovat změnu inzulínu.
Může se to stát z mnoha důvodů, včetně změn hormonů, stárnutí, progrese onemocnění, změn ve stravovacích a cvičebních návycích, výkyvů hmotnosti a změn metabolismu.
Zatímco to může vypadat jako skličující úkol, přechod je pravděpodobně snadnější, než si myslíte.
Váš cíl A1C
Test A1C, nazývaný také test na hemoglobin A1c (HbA1c), je běžný krevní test používaný k měření průměrné hladiny cukru v krvi za poslední dva až tři měsíce. Konkrétně test měří množství cukru připojeného k proteinu hemoglobinu ve vašich červených krvinkách. Tento test se používá, když jste poprvé diagnostikováni s diabetem, aby bylo dosaženo základní úrovně A1C. Poté se opakuje, jakmile se začnete učit kontrolovat hladinu cukru v krvi.
Lidé bez diabetu mají obvykle hladinu A1C mezi 4,5 až 5,6%. Pro účely diagnostiky jsou hladiny A1C 5,7 až 6,4 procenta ve dvou oddělených příležitostech znamenají prediabetes. Úrovně A1C 6,5 procenta nebo více na dvou samostatných testech naznačují, že máte cukrovku. Poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče o příslušné úrovni A1C pro vás. Lidé, kteří mají dříve diagnostikovaný diabetes, jsou obvykle povzbuzováni svým endokrinologem, aby se zaměřili na personalizované hladiny A1C pod 7 procent.
Jak často potřebujete test A1C závisí na řadě faktorů, včetně předepsaných změn v léčbě inzulínem a jak dobře udržujete hladinu cukru v krvi v cílovém rozsahu. Během změn v léčebných plánech a při vysokých hodnotách A1C je doporučeno provést test každé tři měsíce. Pokud jsou vaše hladiny stabilní a na cíl, který jste si stanovili u svého lékaře, doporučuje se testování každých šest měsíců.
Přechod z perorální léčby na inzulín
Pokud trpíte diabetem typu 2, můžete se s vaším stavem vypořádat se změnami životního stylu, jako je ztráta hmotnosti, cvičení a léky na perorální podání. Může se stát, že přechod na inzulín může být jediným řešením, které vám pomůže dosáhnout hladiny cukru v krvi pod kontrolou.
Podle Mayo Clinic se jedná o dvě běžné skupiny inzulinu:
Mealtime (nebo bolus) Inzulin
Inzulín s rychlým účinkem se užívá s jídlem a začíná pracovat v 15 minutách nebo méně, minut až 3 hodiny a zůstanou v krevním oběhu po dobu až 5 hodin. Krátkodobě působící (nebo pravidelný) inzulín se užívá také při jídle a začíná pracovat 30 minut po injekci.To vrcholy za 2 až 5 hodin a zůstane ve vašem krvi po dobu až 12 hodin.
Basal inzulín
Tento typ inzulinu se užívá jednou nebo dvakrát denně (často v době spánku) a udržuje hladinu cukru v krvi normální během období nalačno nebo spánku. Intermediární inzulin začne pracovat 90 minut až 4 hodiny po injekci, vrcholy za 4 až 12 hodin a pracuje až 24 hodin po injekci. Dlouhodobě působící inzulín začne pracovat během 45 minut až 4 hodin. Není špička a zůstává ve vašem krevním řečišti po dobu až 24 hodin po injekci.
Přepnutí na léčbu inzulínem
Pokud se u Vás vyskytne některý z následujících nežádoucích účinků, poraďte se s lékařem o změně plánu léčby inzulínem:
- Častá hypoglykemie (nízká hladina cukru v krvi). Symptomy zahrnují pocit nervozity, zmatenost, slabost nebo mrzutost.
- Častá hyperglykemie (vysoká hladina cukru v krvi). Často nejsou žádné příznaky spojené s vysokou hladinou cukru v krvi. Někteří lidé se mohou cítit příliš unaveni, žízniví, mají rozmazané vidění nebo močí častěji.
- Vaše hodnoty A1C nebo denní krevní cukr začínají být příliš vysoké nebo příliš nízké od normálního rozmezí bez zjevného důvodu.
- drastická změna v režimu cvičení. Může dojít k příliš vysokému přechodu krevního cukru (pokud ukončíte normální činnost) nebo příliš nízkému (pokud zahájíte nový režim cvičení).
- Těhotenství. Je důležité, abyste během těhotenství pečlivě věnoval vaši hladinu cukru v krvi, a to jak pro vlastní zdraví, tak pro vaše nenarozené dítě. Jakékoli změny provedené u inzulinu by měly být projednány také s vaším porodníkem.
- Změna spánkové rutiny kvůli práci nebo jinému důvodu.
- alergická reakce na inzulín nebo inzulín, který se dočasně stává nedostupný nebo zastaralý.
Přechod mezi typy inzulínu vyžaduje lékařský dohled, takže se vždy předem poraďte s lékařem nebo endokrinologem.
