Se zkušenostmi s inzulínovými uživatelskými tipy a triky

Pokud jste již mnoho let užívali inzulín, je pravděpodobné, že jste v tomto procesu pravděpodobně dobře zvyklí. U mnoha lidí s diabetem typu 1 a typu 2 se denní kontrola cukru v krvi, injekce inzulínu a omezení stravy staly druhou povahou. Pokud však běžíte na autopilotu, možná je čas přehodnotit svůj plán péče o diabetes pomocí následujících tipů a triků.

Tipy pro doručení

Studie od American Diabetes Association říká, že po použití určitých opatření při použití čerpadel, pera nebo injekčních stříkaček můžete vždy zajistit bezbolestnou přesnou dávku inzulínu. Zde je několik tipů, které vám pomohou.

Vzduchové bubliny

Vzduchové bubliny v injekční stříkačce, inzulínovém pere nebo potrubí čerpadla mohou snížit množství inzulínu, který obdržíte. Někteří zkušení uživatelé inzulínu se po několika letech injekcí stali spokojeni, ale nikdy byste neměli ztratit z dohledu kontroly vzduchových bublin. Kontrola před každou injekcí sníží možnost příliš vysokého nebo příliš nízkého krevního cukru.

Používáte-li pero, vyhněte se tomu, aby mezi injekcemi zanechala špičku jehly na peru. A nezapomeňte před podáním dávkovat pero s dvěma dávkami inzulínu.

Bolestné injekce

Pokud po bolestivé injekci zjistíte krev nebo čistou tekutinu, vyvíjejte tlak na místo po dobu 10 sekund. Neotřižte. Pokud si myslíte, že jste nedostali celou dávku inzulinu, zkontrolujte hladinu cukru v krvi častěji v hodinách po injekci. Pokud jsou časté bolestivé injekce, poraďte se s vaším endokrinologem nebo pediatrem s diabetem a nechte je vyhodnotit.

Brušování

Pokud je po podání injekčního problému problémem, omyjte místo před jednou minutou. Tím se zmenšují krevní cévy. Možná budete také muset změnit úhel injekce. Brušování a bolest se mohou objevit, když narazíte na svaly místo podkožního tuku. Poraďte se svým endokrinologem o změně svého předpisu na jehlu na kratší délku, pokud máte časté modřiny. Také jehly nikdy nepoužívejte. Použité jehly mohou zvyšovat zranění a riziko infekce. Mohou být také bolestnější, protože jsou nudní.

Infekce

Pokud používáte čerpadlo, ujistěte se, že jste pozorovali infekci v místě vpichu. Pokud si všimnete infekce, okamžitě kontaktujte svého lékaře. Infekce mohou zvýšit hladinu cukru v krvi. Nezapomeňte také změnit infuzní soupravu a při změně infuzních setů používejte správnou hygienu.

Otáčející se místa vpichu

Nezapomeňte otáčet a oddělovat místa, kde jste vložili infuzní sadu nebo si injekci inzulínu, zvláště pokud upřednostňujete váš žaludek.Opakovaná injekce ve stejném prostoru může vést k tvorbě jizev. Jizva může zasahovat do toho, jak dobře tělo vstřebává inzulín. Injekce v blízkosti pupku mohou také vést ke špatné absorpci, takže se vyvarujte injekce o dva palce kolem pupku. A protože mnoho inzulínů nelze míchat, ujistěte se, že specifikujete oblasti těla pro různé inzulíny.

Předplněné injekční stříkačky

Jste-li ošetřujícím lékařem s někým s diabetem, který je zrakově postižený, zvážte předplnění injekčních stříkaček inzulínem. Samospráva by měla být prováděna co nejvíce. Předplnění injekčních stříkaček zajistí lepší přesnost a pomůže jim udržet si svou nezávislost. To je také dobrá praxe pro lidi, kteří pečují o osoby s omezenými matematickými dovednostmi, pokud jde o správné dávkování.

Inzulínová pumpa a kontinuální tipy pro monitorování glukózy

Pro uživatele inzulínové pumpy mohou správné kroky s úpravou místa infuze učinit proces hladce. Zde je několik tipů, které je třeba zvážit.

Antiperspirační sprej

Použití lepidla v oblasti infúze zjednodušuje jeho zavedení. Pokud nechcete používat lepidlo, použijte namísto toho antiperspirační sprej nebo masku. Měli byste se vyhnout dezodorantům. Chemikálie, které maskují zápach, mohou někdy dráždit pokožku.

Vyčistěte místo důkladně alkoholovým tamponem a poté aplikujte antiperspirant. Před vložením infuzní sady počkejte nejméně 10 minut.

Údržba čerpadla

Pokud máte problém s přilnavostí, ale nechcete připravit místo, jak je uvedeno výše, můžete použít určité typy obvazů pro zakrytí lepidla. Příklady zahrnují Tegaderm a Polyskin. Nezapomeňte pokrýt pouze lepidlo.

Sporty a vaše čerpadlo

Pokuste se nosit oblečení se spandexem během atletické aktivity. To může pomoci udržet infuzní set v průběhu cvičení. Velkro kapely jsou další dobrou volbou.

Místo pro vložení

Pokud se jedná o místo, kde připevňujete infuzní sadu, věnujte pozornost každodenním aktivitám. Například, pokud se ocitnete v kancelářském prostředí většinu času, vyhnout se oblasti pasu. Měli byste zajistit hadičky, aby se zabránilo ucpání na kliky, skříně a další nebezpečí. Pokud jste vášnivý běžec, můžete zjistit, že vaše ramena by byla lepší oblastí umístění než vaše nohy během závodu nebo tréninku.

Takřka

Bez ohledu na to, kolik času uplynulo od vaší diagnózy, je vždy prostor pro přehodnocení. Můžete se dozvědět něco nového, pokud jde o zvládnutí vašeho diabetu.