Vysoký krevní tlak u mladých dospělých, dospívající

Vysoký krevní tlak je přezdíval "tichý vrah. "

Jeho ticho často vede k zdravotním podmínkám u mladistvých a mladých dospělých - a lékaři je ignorují.

ReklamaZveřejňovat

Avšak ponechání nemoci nemoci může mít skutečné důsledky.

Vysoký krevní tlak, známý také jako hypertenze, je ve Spojených státech běžný. To postihuje 1 ze 3 dospělých, asi 75 milionů lidí.

Tato vysoká frekvence se často připisuje dvěma hlavním faktorům životního stylu: nadváze a zvyšující se životnosti.

Reklama Někteří vědci poukázali na to, že počet lidí, kteří je vyvíjejí, může být až 90 procent.

"Je skutečně logičtější být překvapen, pokud ji nikdy nevytvoříte," napsala Dr. Naomi Fisherová, ředitelka služeb hypertenze a specializovaná klinika hypertenze u nemocnice Brigham a Women's Hospital v Bostonu.

reklamaZveřejnění

Přečtěte si více: Zjistěte fakta o vysokém krevním tlaku »

Nič ignorovat

Vysoký krevní tlak obvykle brát vážně lékaři.

Nicméně, navzdory tomu, jak bděliví lékaři jsou při léčbě onemocnění u lidí ve středním a starším věku, není tomu tak vždy u mladších lidí.

"Zvýšená prevalence tradičních rizikových faktorů u mladých lidí, včetně obezity, diabetes mellitus a renálních onemocnění, zvyšuje riziko vzniku hypertenze u mladších dospělých," dodávají autoři studie.

ReklamaZveřejňovat

Nový výzkum z University of Texas Southwestern Medical Center potvrzuje tuto pozici.

Dr. Wanpen Vongpatanasin a její spoluautoři nedávno provedli největší studii zaměřenou na stav známý jako izolovaná systolická hypertenze (ISH) u mladých dospělých.

Došli k závěru, že mladí lidé s tímto onemocněním jsou ohroženi budoucím ztuhlím artérie, což je spojeno se zvýšeným rizikem mrtvice, stejně jako s poškozením ledvin a mozku.

Reklama

Vysoký krevní tlak u mladých dospělých, zejména ISH, je často považován za anomálii, která se sama opraví.

Je dokonce viděn jako znamení silného srdce, protože se někdy vyskytuje u gymnázií.

ReklamaZveřejňovat

Normální hodnoty krevního tlaku by měly být 120 (systolické) / 80 (diastolické).

Hypertenze je četba 140/90 nebo vyšší.

V případě ISH je pouze horní (systolické) číslo vysoké, zatímco nižší číslo je v normálním rozsahu.

Reklama

"Mladí lidé se zvýšeným krevním tlakem - dokonce i ti s velmi vysokým systolickým číslem, ale s normálním diastolickým číslem - mohou mít abnormálně tuhou aortu, která by neměla být ignorována," řekl Vongpatanasin Healthline."Měli by mít pečlivé sledování a mluvit se svými primárními lékaři, aby zjistili, zda se s nimi musí léčit jejich stav. "

Naléhá, ​​aby místo toho, aby ignorovaly tyto znaky, by měly být" léčeny dřív než později. "

ReklamaZveřejňovat

Přečtěte si více: Vysoký krevní tlak u mladých lidí spojených s epidemií obezity»

Změny v životním stylu mohou pomoci

Hypertenze je vysoce léčen kombinací léků a změnami životního stylu.

Úprava stravovacích návyků a zvyklostí při cvičení jsou dva z nejúčinnějších způsobů, jak snížit krevní tlak.

Americká srdeční asociace doporučuje alespoň 30 minut aerobní aktivity s průměrnou intenzitou alespoň pět dní v týdnu.

Pokud jde o stravu, Vongpatanasin doporučuje jídlo bohaté na zeleninu a ovoce.

Tato podmínka se nezlepší. To se zhorší. Dr. Wanpen Vongpatanasin, University of Texas Southwestern Medical Center

Minimalizace příjmu soli je také důležitá pro udržení zdravého krevního tlaku.

V článku o strážci profesor Graham MacGregor, předseda Sdružení pro krevní tlak a profesor kardiovaskulární medicíny v Barts a londýnské lékařské fakultě napsal:

"Máme sedm nebo osm různých typů že všichni poukazují na roli soli a vím, že pokud snížím příjem soli na polovinu, sníží se krevní tlak. "

Odborníci tvrdí, že opuštění nemoci u mladých dospělých pacientů již nemůže zůstat standardem péče.

"Tato podmínka se nezlepší. To se zhorší, "řekl Vongpatanasin.