Zdravotní testy Každá žena potřebuje
Obsah:
- Přehled
- Hlavní body
- Testy, které potřebujete ve vašich 20s a 30s
- Testy, které jste začaly ve svých 20 letech, budou stále používány ve vašich čtyřicích letech, ačkoli časování zkoušek se změní. Měli byste:
- Váš cholesterol by měl být kontrolován každé tři až pět let, nebo častěji, pokud je abnormální.
- ReklamaZveřejnost
- Screening deprese
Přehled
Hlavní body
- Zdravotní testy jsou důležitým nástrojem pro zlepšení zdraví a prevenci a léčbu závažných onemocnění.
- Různé testy a vakcíny doporučené pro ženy jsou obvykle založeny na věku ženy.
- Doporučení, které by testy žen měly často přijímat, závisí na jednotlivých faktorech. Váš lékař bude nejlepším zdrojem pro zjištění, jaké testy byste měli dostat.
Zůstat zdravý není nejtěžší věc, kterou kdy budete dělat, ale to vyžaduje určité úsilí a bdělost. Jednou částí tohoto úsilí je získání vhodných screeningových testů, které se používají k detekci potenciálních zdravotních problémů, pokud jsou stále léčitelné.
Testovací testy, které budete potřebovat, se budou měnit podle vašeho věku. Jakmile zahájíte test, bude pravděpodobně nutné po zbytek života.
20s a 30s
Testy, které potřebujete ve vašich 20s a 30s
Panvové vyšetření a Pap test
Bez ohledu na sexuální anamnézu by ženy ve věku 21 let a starší každé tři roky. Pap smear hledá příznaky rakoviny děložního čípku. Lékař vám může po třikrát po sobě jdoucích běžných vyšetřeních Pap testovat. Tento interval může být také rozšířen u starších žen s negativním testem HPV.
Ženy by měly být také testovány na pohlavně přenosné nemoci (STD) na základě individuálních rizikových faktorů a věkových doporučení.
Screening pro rakovinu prsu
Screening rakoviny prsu sestává z klinických vyšetření a screeningu mamografů. Máte-li rodinné příslušníky s rakovinou prsu, lékař vás zkontroluje, zda máte ohrožené nebezpečné typy rakoviny prsu, které jsou spojeny s určitými geny (BRCA1 nebo BRCA2). Pokud jste v nebezpečí, může lékař doporučit genetické poradenství nebo testy BRCA.
Fyzikální vyšetření
Během 20 let byste měli mít dvě fyzikální vyšetření. Při každé zkoušce by měl lékař provést pečlivé posouzení zepředu a zkontrolovat:
- výška
- hmotnost
- index tělesné hmotnosti (BMI)
Váš lékař se může zeptat na otázky týkající se < 999> deprese
- užívání alkoholu a drog
- kouření
- dieta a cvičení
- anamnéza očkování
- násilí intimního partnera
- test cholesterolu
Ženy ve věku 20 let a starší hladiny cholesterolu a triglyceridy, pokud jsou ohroženi koronárním onemocněním srdce. Americká srdeční asociace doporučuje, aby ženy byly vyšetřovány každých čtyři až šest let, počínaje věkem 20 let. Po 45 letech se stane důležité vyšetření cholesterolu, protože riziko onemocnění srdce se s věkem zvyšuje.
Screening krevního tlaku
Pokud je váš krevní tlak vyšší než 140/90, diagnostikuje se hypertenze nebo vysoký krevní tlak. Vzhledem k tomu, že vysoký krevní tlak může vést k dalším komplikacím, je třeba jej kontrolovat každé dva roky, pokud je 120/80 nebo méně.Je-li vyšší, může lékař doporučit častější kontrolu. Pokud máte diagnostikovaný vysoký krevní tlak, měli byste také vyšetřit diabetes.
Oční vyšetření
Získejte projekce zraku každý druhý rok, pokud nosíte kontakty nebo brýle. Pokud nemáte problémy se zrakem, nemusí být vyšetření nutné. Nicméně, pokud máte nějaké obavy, měli byste navštívit lékaře.
Zubní vyšetření
Měli byste navštěvovat zubaře každý rok na vyšetření a čištění.
Imunizace
Každý rok byste měli dostat očkovací látku proti chřipce, zejména pokud máte více než 65 let věku nebo máte rizikové faktory, které z vás činí náchylnější k infekci.
Měli byste dostávat jeden posilovač tetanu a záškrtu každých 10 let, počínaje někdy po 19 letech.
Pokud jste mladší než 26 let, měli byste zvážit HPV vakcínu.
Pokud jste neměli nikdy kuřata, měli byste dostat vakcínu proti ovcím klíšťatům.
Reklama
40s až 60sTesty, které potřebujete ve vašich 40s až 60s
Testy, které jste začaly ve svých 20 letech, budou stále používány ve vašich čtyřicích letech, ačkoli časování zkoušek se změní. Měli byste:
mít oční zkoušku každé dva roky, i když nemáte brýle
- mít fyzické vyšetření každých jeden až pět let
- získat profesionální prsní vyšetření každý rok
- zvážit získání šindelů vakcína po 60 letech
- Budete také potřebovat několik nových testů, které začínají ve vašem 40. letech.
Mamogram
Všechny ženy by měly mít mamografii na vyšetření rakoviny prsu. Jak často hledáte léčbu, liší se podle věku. Pracovní skupina USA pro preventivní služby doporučuje mamografy každý druhý rok pro ženy ve věku 50 až 74 let. Ženy mladší 50 let by měly spolupracovat se svými lékaři, aby zjistily, jak často mají mamografii.
U žen starších 75 let neexistuje žádné doporučení, protože nebylo provedeno dostatek výzkumu o dopadech mamografie na ženy v této věkové skupině.
Prsní vyšetření
Od vašeho čtyřicátého léta bude vaše poskytovatel zdravotní péče provádět každoroční vyšetření na prsy. Oni budou vizuálně a ručně zkontrolovat vaše prsa pro rozdíly ve velikosti nebo tvaru, vyrážky a drážkování, a hrudky. Mohou také zkontrolovat, zda vaše bradavky produkují tekutinu při jemném stlačení.
Měli byste si být vědomi, jak vaše prsa vypadají a cítí, a hlásit jakékoli změny lékaři.
Přečtěte si více: Prsní samo-vyšetření »
Screening rakoviny tlustého střeva
Jakmile začnete 50 let, měli byste začít vyšetřovat na rakovinu tlustého střeva. Možné testy zahrnují:
roční test stolice
- flexibilní sigmoidoskopie (každých pět let)
- kolonoskopie (každých 10 let)
- dvojitý kontrast baryum (každých pět let)
- každých pět let)
- Pokud máte vysoké riziko vzniku rakoviny tlustého střeva, budete možná potřebovat častější screening. Měli byste být vyšetřeni do toho do věku 75 let.
Kožní kontroly
Podle American Cancer Society, asi 3,3 milionu Američanů je diagnostikováno s rakovinou kůže každý rok. Chcete-li ji chytit brzy, zkontrolujte si jednou měsíčně od 18 let hledáním nových nebo podezřelých krtků.Projekce lékaře jsou založeny na rizikových faktorech pacienta.
Tyto rizikové faktory mohou zahrnovat:
signifikantní sluneční záření
- rodinná anamnéza rakoviny kůže
- poctivá kůže
- přítomnost vícenásobných neobvyklých krtků < v životě
- ReklamaZveřejňovat
- Po 65
Časování vyšetření se nadále mění. Váš krevní tlak by měl být kontrolován každým rokem.
Váš cholesterol by měl být kontrolován každé tři až pět let, nebo častěji, pokud je abnormální.
Test hustoty kostí
Ženy ve věku 65 let a starší by měly být vyšetřovány na osteoporózu. Pokud jste někdy měli zlomeninu, měli byste mít test kostní hustoty, jakmile projdete menopauzou. Měli byste také mít tento test, pokud jste mladší 65 let a máte vysoké riziko zlomeniny.
Zkouška sluchu
Audiogram je kontrola vašeho sluchu na různých místech a úrovních intenzity. Možná budete potřebovat jedenkrát ročně.
Reklama
Očkovací látka proti pneumonii
Očkovací látka proti pneumoniiJedná se o sérii dvou očkovacích látek podávaných jeden rok od sebe. Doporučuje se, aby lidé starší 65 let byli očkováni proti pneumonii.
ReklamaZveřejnost
Jakýkoli věk
Další testy, které budete potřebovatNa základě vašeho zdravotního stavu může lékař nařídit další screeningové testy, které doplní standardní testy založené na věku.
Screening deprese
Národní aliance pro duševní choroby odhaduje, že 16 milionů dospělých Američanů mělo v minulém roce alespoň jednu epizodu deprese. Dodávají, že ženy mají o 70 procent vyšší pravděpodobnost deprese než muži. Pokud máte obavy ohledně vaší nálady, požádejte svého lékaře o tento screening. Váš lékař se zeptá na příznaky, jako jsou:
spánek
podrážděnost
- ztráta libida nebo sexuální zájem
- únava
- ztráta zájmu o obvyklé aktivity
- Pokud máte vysoké riziko vzniku diabetu, možná budete muset být vyšetřeni na předávkování a cukrovku každé tři roky od 40. let. Pokud je Váš krevní tlak vyšší než 135/80 nebo máte vysokou hladinu cholesterolu, lékař vás může vyšetřit na diabetes 2. typu.
- Rizikové faktory diabetu zahrnují:
fyzická neaktivita
těžká obezita
s relativně prvního stupně s diabetem
- afroamerický, mexickoamerický, nebo asijsko-americké