Bolest a únava: Je to fibromyalgie?

Je to fibromyalgie?

Jste často unaveni, bez ohledu na to, kolik spánku jste měl. Cítíte se ráno tuhé. Bolest narušuje váš život. Má vaše bolest na krku, ramenou, na zádech, na hrudi, kolenech, kyčlích nebo kolenech, že se vás ptáte, zda vaše příznaky mohou být víc než jen bolestivost?

Může to být fibromyalgie? Pomocí této příručky se dozvíte o fibromyalgii, jejích příznacích a možných řešeních bolesti.

inzerceZveřejněná inzerce

Příznaky

Achechy a bolesti

Fibromyalgie je mnohem víc než jen málo bolesti a bolesti kolem těla. Jeho hlavní charakteristikou jedlouhodobá bolest v celém těle. Tato bolest je často popsána jako hluboká, vyzařující bolest. Bolest se může zvyšovat s aktivitou, chladným nebo vlhkým počasím, úzkostí a stresem. Někdy se může zlepšit po celý den, ale obvykle se zhoršuje večer.

Aby se bolest považovala za rozšířenou a souvisela s fibromyalgií, musí se vyskytovat ve všech čtyřech hlavních kvadrantech těla: nad a pod pasem a po obou stranách těla. Fibromyalgie je často spojena s křehkými body nebo různými místy na těle, které jsou citlivé na tvrdý tlak.

Diagnostické kritéria

Tender Points

Od roku 1991 je fibromyalgie diagnostikována pomocí 18 bodů, které se nacházejí v celém těle. Tato diagnostická metoda byla často kritizována, protože nezahrnovala jiné příznaky nesouvisející s bolestí, jako jsou únavové nebo kognitivní problémy.

Z tohoto důvodu byly diagnostické kritéria v květnu 2010 aktualizovány tak, aby zahrnovaly všechny příznaky, nikoliv jen lokalizaci bolesti.

ReklamaZnakový inzerát

Chronická únava

Únava a fibromyalgie

Spolu s bolestí má většina pacientů s fibromyalgií poruchy spánku, které způsobují chronickou únavu až do bodu vyčerpání. Někteří odborníci se domnívají, že fibromyalgie zabraňuje tomu, aby osoba vstoupila do restorativní části procesu spánku, což je jedna z hlavních charakteristik nespavosti. Sleep apnoe a syndrom neklidných nohou (porucha pohybu, která ruší spánek) byla také spojena s únavou spojenou s fibromyalgií.

Další příznaky

Kognitivní a fyzické symptomy

Je známo, že fibromyalgie způsobuje kognitivní problémy, jako je obtížnost soustředění nebo vyvolávání informací. Toto je známé jako "vláknitá mlha".

Fyzické příznaky mohou zahrnovat brnění nebo necitlivost, bolesti hlavy, závratě, zvýšenou citlivost na chladu nebo teplo a trávicí problémy, jako je syndrom dráždivého střeva.

ReklamaZboží

Příčiny

Co způsobuje fibromyalgii?

Nejsou známy žádné příčiny fibromyalgie, ale předběžný výzkum naznačuje, že jde o genetiku. Jiné studie spojují virové nebo bakteriální infekce s fibromyalgií.Další studie objevila abnormální hladiny několika chemických látek v mozku, které jsou časté u lidí s fibromyalgií:

serotonin, neurotransmiter, který pomáhá regulovat náladu
tryptofan, aminokyselinu, která pomáhá vytvářet serotonin
látka P, bílkovina podílející se na přenosu bolestivých signálů z nervů do mozku

Reklama Léčba

Fibromyalgie Možnosti léčby

U mírné fibromyalgie trpí příznaky mohou zmizet s jednoduchým uvolněním a životním stylem Změny. Studie ukazují, že zlepšená kondice, zejména aerobní cvičení, může zmírnit příznaky fibromyalgie. Několik dalších možností bylo úspěšné do různých stupňů, včetně: