Typy kontrakcí: Během práce

Jste-li poprvé v době maminky, možná se blížíte ke dni vašeho doručení s určitou úzkostí. Je normální se divit, kdy se začne pracovat a jak se bude cítit. I když je mnoho příznaků, že jste v práci, jeden z nejspolehlivějších je, když začnete zažívat konzistentní kontrakce.

Zde je návod, jakým typům kontrakcí se můžete setkat, co budou chtít a jak zjistit, kdy je čas jít do nemocnice.

inzerceZveřejnění

Falešná práce (Braxton-Hicks kontrakce)

Okolo vašeho čtvrtého měsíce těhotenství můžete začít občas zaznamenat, že vaše děloha se smíří. Toto utahování je známé jako kontrakce Braxton-Hicks. Obvykle jsou neobvyklé a nepravidelné. Jsou to způsob, jak vaše tělo připravuje děložní svaly na den podání.

Co mají pocit? Falešné pracovní kontrakce:

• jsou obecně bezbolestné
• jsou soustředěny v břiše
• způsobují, že vaše břicho se cítí těsně
• může být někdy nepohodlné

Nejdůležitější? Oni nejsou silnější, déle, nebo bližší dohromady. Také nezpůsobují změny vašeho děložního čípku.

Reklama Tyto kontrakce můžete dostat, když jste unavení, dehydrovaní nebo na nohou příliš. Falešná práce se zpravidla uklidní, pokud změníte to, co děláte.

Než zavoláte svého lékaře, vyzkoušejte některou z následujících technik zvládnutí, zda se kontrakce uklidní nebo úplně zmizí:

ReklamaZveřejňovat

• pít spousty vody
• změnit pozici (jako z postavení na sedání)
• zastavte to, co děláte a odpočiňte (nejlépe po levé straně)

Pokud jste to zkoušeli a stále máte časté kontrakce Braxton-Hicks, je to dobrý nápad zavolat svého lékaře, aby vyloučil předčasnou porod.

Předčasné kontrakce na pracovišti

Pravidelné kontrakce před 37 týdny mohou být známkou předčasného porodu. Načasování pravidelných kontrakcí znamená, že se řídí vzorem. Například pokud trpíte kontrakcí každých 10 až 12 minut po dobu více než jedné hodiny, můžete být v předčasném porodu.

Během kontrakce se vaše břicho dostane na dosah. Spolu s utažením v děloze můžete cítit:

• nudné bolesti zad
• tlak v pánvi
• tlak v břiše
• křeče

To jsou známky, že byste měli zavolat svému lékaři, jsou doprovázeny vaginálním krvácením, průjmem nebo zápachem vodnatého výboje (což může znamenat, že se voda rozbíjí).

Některé rizikové faktory pro předčasnou porodu zahrnují:

ReklamaZkraje

• násobek těhotenství (dvojčata, trojice atd.)
• abnormální stavy dělohy, děložního čípku nebo placenty
• > vysoká hladina stresu
• anamnéza předčasného porodu
• určitá infekce
• podváha nebo nadváha před těhotenstvím
• nedostatek správné prenatální péče
• Je důležité věnovat pozornost trvání a frekvenci vašich kontrakcí, stejně jako jakékoliv sekundární příznaky.Tyto informace budete muset poskytnout svému lékaři. Existují různé léčebné postupy a léky, které může váš lékařský tým využít k tomu, aby se snažil zastavit práci od pokroku.

Pracovní kontrakce

Na rozdíl od kontrakcí Braxton-Hicks, po začátku skutečných pracovních kontrakcí nezpůsobují zpomalení nebo tichost pomocí jednoduchých opatření, jako je pitná voda a odpočinek. Místo toho se stávají delšími, silnějšími a bližšími. Pracují na rozšíření děložního čípku.

Časná práce

Kontrakce v této fázi jsou stále poněkud mírné. Utahování, které se budete cítit, trvá od 30 do 90 sekund. Tyto kontrakce jsou organizovány a přicházejí v pravidelných časových intervalech. Mohou začít rozmístěné daleko od sebe, ale v době, kdy se blížíte ke konci rané práce, měli byste být blízko pouhých pěti minut od sebe.

Reklama

Během časné práce můžete také zaznamenat další znaky, které vám pomohou uvědomit si, že je to skutečná dohoda. Jak se začne otevřít krční hrdlo, může dojít ke zjevnému výboji ze sliznice, známé také jako krvavá show.

Vaše voda se může zlomit buď jako malý pramínek nebo obrovský závan tekutiny z vaší vagíny.

ReklamaZveřejňovat

Aktivní práce a přechod

Kontrakce, které vedou až k přechodu, jsou intenzivnější než ty, které zažíváte v raných fázích. Během těchto fází práce se váš děložní krk otevře celou cestou od 4 do 10 centimetrů, než je čas vystrčit vaše dítě do světa.

Můžete cítit, jak každá kontrakce obtéká vaše tělo. Mohou se začít v zádech a pohybovat kolem trupu k břiše. Vaše nohy mohou také křeče a bolesti.

Pokud máte podezření, že jste v aktivní práci, měli byste svému lékaři zavolat a zvážit do nemocnice. Kontrakce v aktivní práci obecně trvají mezi 45 až 60 vteřinami, přičemž mezitím jsou tři až pět minut odpočinku.

Reklama

Při přechodu, kdy se děložní čočka rozšiřuje o 7 až 10 centimetrů, se vzorek změní na to, kde kontrakce trvají 60 až 90 vteřin, přičemž mezi 30 sekundami a dvěma minutami odpočinku. Vaše kontrakce se mohou dokonce překrývat, jak se vaše tělo připravuje na posun.

Na blogu Dítě s důvěrou dětem sdílejí své zkušenosti s tím, jak se cítí kontrakce v aktivní práci. Všimnete si, že zkušenost se liší pro každou ženu a každé těhotenství.

ReklamaZveřejněná inzerce

"Nervózní křeče a hrozné křeče. "

• " Úžasná bolest po celém břiše. "
• " Vtipný pocit v břiše. "
• " Cítil jsem, jak se moje záda chystá rozštěpit. "
• " Pocit jako hluboká, hluboká bolest. "
• - Ženy sdílejí, jaké kontrakce se jim podobaly na blogu Dávání s důvěrou

Slabost a nevolnost jsou také běžné stížnosti, které přicházejí spolu se stahy v aktivní práci. Při práci v průběhu přechodu můžete také zažít:

horké záblesky

• zimnice
• zvracení
• plyn
• Komfortní opatření

Kontrakce jsou během intenzivní práce a přechodu etapách.Existuje mnoho věcí, které můžete udělat, abyste se vypořádali s bolestí, a to jak s drogami, tak i bez nich. Je důležité si uvědomit, že jak se rozhodnete pracovat, je na vás.

Metody léčby bolesti bez drog zahrnují:

skákání do sprchy nebo vany

• chůze nebo změna pozice
• meditace
• hypnóza
• 999> zapojení do jemné jógy
• hledání způsobů, jak odvádět vaši mysl od bolesti (počítání, hry apod.)
• Metody intervence bolesti zahrnují:
• analgetika
• anestetika

Analgetika jako Demerol pomáhají nudnou bolestí a zároveň udržuje pocit a pohyb svalů neporušený. Anestetika, jako epidurální, zcela zabraňují bolesti, spolu s veškerým pohybem pohybu a pohybu.

• I když jsou tyto léky účinné, každý z nich má své vlastní rizika a vedlejší účinky. Je to dobrý nápad seznámit se s možností bolesti před tím, než půjdete do práce. Můžete zvážit zapsání plánu narození, který vám pomůže při rozhodování. To vám pomůže nechat zdravotnický personál vědět, jaké zásahy jste spokojeni při zkoumání, když jste v zákopu práce.
• Kdy zavolejte svého lékaře

Možná se obáváte, že voláte svého lékaře s falešným poplachem nebo že vaše kontrakce nezaručují návrat do nemocnice dosud. Kdykoli máte pocit, že máte obavy z něčeho během těhotenství, je dobré dát vědět lékaři, co se děje.

Zavolejte svého lékaře, jestliže jsou vaše kontrakce:

časté, i když jsou bezbolestné

neudělejte pitnou vodou, odpočíváte nebo měníte pozice

do 37. týdne těhotenství < 999> jsou organizovány, přicházejí v časovém schématu

• jsou blíže než 5 minut (od hlavy do nemocnice)
• jsou doprovázeny bolestivostí, krvácením, plynutím tekutin nebo jinými vedlejšími symptomy
• od sebe vzdáleně než pět minut, jděte do nemocnice.
• Taková cesta
• Může být obtížné určit, zda kontrakce znamenají, že vaše dítě je na cestě, nebo jestliže vaše děloha prostě cvičí. Když máte pochybnosti, je lepší být v bezpečí, než líto. Ukončete kontrakce a zaznamenávejte všechny další příznaky, které prožíváte, abyste je mohli hlásit svému lékaři.
• Když přijde čas, aby vaše dítě vstoupilo na svět, snažte se zapamatovat, že intenzivní bolest bude dočasná. Budete brzy držet svou malou v náručí!