Proč je můj pes nejlepší recept na mou chronickou bolest
Obsah:
- 1. Jsou skvělí, když se cítí
- 2. Mám pocit, že miluji
- 3. Stále mě pohybují.
- 4. Jsou vždy rádi, že mě vidí
- 5. Jsou také skvělí posluchači … Ne, opravdu!
- 6. Jsou mi společensky
- 7. Dělají mi smích
- 8. Zůstanou mi zaneprázdněni
- Tvorba nového výhledu
Uvědomme si to: Chronická bolest může být oslabující nejen fyzicky, ale i duševně. Nikdy si nikdy nezvyknete na každý den pocit strašlivého. Od doby, kdy jsem přijal své psy, pomohli mi nesmírně, když se jednalo o řešení účinků mé revmatoidní artritidy (RA).
Nikdy jsem si nemyslel, že mít zvíře je tak důležitou součástí mého života, ale mít je kolem mě má nesmírný dopad na kvalitu života. Zde jsou jen některé ze způsobů, jakými mi moji psi pomohli vyrovnat se s mou RA:
inzerceZveřejnění1. Jsou skvělí, když se cítí
Není nic víc uklidňujícího, než mít psa nakloněný vedle mě, zvlášť když se ocitám uprostřed strašidelného vzplanutí. Když můj spící pes vedle mě uklidní moje úzkost, když půjdu spát, taky. Můj pes vždycky vypráví příjemný vzdech, když najde dobré místo, aby se usadil na noc. Je to nejdražší věc vůbec a ohřívá mé srdce. Můj další pes se rád v noci zamiluje na záda. Je to jako v psím sendviči.
2. Mám pocit, že miluji
I když neřeknu slova, zdá se, že ví, když ho potřebuji nejvíc.Psí láska je bezpodmínečná. Bez ohledu na to, co cítím, jak se dívám, nebo zda jsem se sprchoval, moje psy mě budou vždycky milovat. Podle mého názoru je tento typ lásky lepší než to, co získáte od většiny lidí. Vždycky můžu záviset na mých psech. Jejich láska mi pomáhá se soustředit méně na svou bolest - jsem rozptýlen všemi psí polibky!
3. Stále mě pohybují.
Zachování chronické bolesti je extrémně obtížné. Vím, že bych byl raději ve fetální pozici na mém gauči pokrytém přikrývkami. Ale mít psa nedává mi na výběr. Dokonce i v těch nejhorších dnech se stále nacházím na krátkých procházkách po bloku. A jít na procházky je skvělý nejen pro mého mazlíčka, ale i pro mě. Ani si neuvědomuji, že cvičím. Kromě toho radost, kterou pes dostává z toho, že je venku, je nakažlivá. Když jsem je viděl šťastně, když jsem si chválil jejich ocas, tak jsem se cítila šťastná.
Reklama Tak vypadá den s RA »
4. Jsou vždy rádi, že mě vidí
Přijíždějící domů z lékařských schůzek může být emocionálně nebo mentálně vyčerpávající. Nic se nedaří otevřít kuchyňské dveře psu, který je nadšený, že mě vidí! Chová se, jako by už dávno pryč, a radost, kterou vyjadřují, může opravdu změnit můj den.
ReklamaZveřejňovat5. Jsou také skvělí posluchači … Ne, opravdu!
Často jsem se sháněl s mým psem. Jen sedí a poslouchá. Pokud se budu plakat, olizuje slzy mé tváře. Zdá se, že je tam vždycky pro mě bez ohledu na to. Opravdu můj nejlepší přítel. Dokonce i když neřeknu tato slova, zdá se, že ví, když ho nejvíc potřebuji.
6. Jsou mi společensky
Věci mohou dostat docela depresivní, když máte chronickou bolest, zvláště pokud už nemůžete pracovat. Můžete se stát poustevníkem, když máte pocit, že jste ztratili svůj účel.
Opravdu jsem přišel o svou identitu, když jsem přestal dělat vlasy a prodal můj salon. Ale od té doby, co jsem dostal své psy, jsem se vydal víc. Nyní se ocitám v průzkumu parků s mým nejlepším přítelem. Často jdeme do tohoto psího parku na předměstí, kde je všechno oploceno. Setkáváme se s novými lidmi a vytvořili pár nových přátel, dokonce i několik, kteří mají také RA.
Vím, že mám tendenci se plazit do mého skořápce, ale jít do psích parků a dokonce i tříd psů na socializaci může být skvělý způsob, jak se setkat s novými lidmi a oslovit mého mazlíčka a udržet nás oběma částmi světa tam.
7. Dělají mi smích
Psí osobnosti mohou být tak zběsile. Prostě nemůžu pomoct, ale smát se s některými věcmi, které denně dělají. Jeden z mých psů v televizi vrčí, když je na něm zvíře. Druhý rád hodí gumové koule do vzduchu, znovu a znovu.
ReklamaZveřejňovatPes může být šťastný mnoha různými způsoby. Kdo může věnovat pozornost bolesti, když jste tak smíchem?
Když máte RA, nemůžete žít bez … »
8. Zůstanou mi zaneprázdněni
Pes může člověka zaneprázdnit psychicky. Když máte společníka, nejste tak zaměřen na vaše nemoci nebo bolest.
Reklama Vím, že moje mysl zůstala docela zaneprázdněna, protože jsem dostala oběma mým psům. Koupím je, krmím je, hraji s nimi, sleduji televizi s nimi a dokonce jdeme s nimi a držím mé jiné, méně příjemné myšlenky v zátoce. Je hezké, abych nezůstal v mé hlavě.
Tvorba nového výhledu
Opravdu jsem se cítil ztracený, když jsem byl poprvé diagnostikován s RA. Ale když tyto dvě kožešiny vstoupily do mého života, bylo to pro mne mnohem lepší, psychicky a fyzicky. Těším se na naše víkendy v psím parku, kde se společně s ostatními majiteli psů a dostat ven. Ačkoli jsem nikdy nečekal, že mám jednoho psa v životě, natož dva, nedokážu si představit den bez nich.
Gina Mara byla diagnostikována s RA v roce 2010. Má hokej a přispívá k CreakyJoints. Spojte se s ní na Twitteru @ginasabres.
