Těžké dýchání: příčiny, příznaky, léčba a další

Přehled

Při každém cvičení nebo lezení po schodech si všimnete, že vaše dýchání ztíží. Dýcháte těžší, protože vaše tělo potřebuje kyslík zvyšuje s námahou.

Silné dýchání, když se nepohybujete, je znamením, že vaše tělo musí pracovat lépe, aby dostalo dostatek kyslíku. Může to být proto, že se dostává méně vzduchu přes nos a pusu nebo příliš málo kyslíku se dostává do krevního oběhu. Cokoli od vycpaného nosu až po plicní poruchu, jako je chronická obstrukční plicní nemoc (COPD), může vaše dýchání více pracovat.

Přečtěte si další informace o příčinách těžkého dýchání a způsobu léčby tohoto příznaku.

ReklamaZveřejnost

Příčiny

Co to způsobuje?

Chcete-li pochopit, co způsobuje těžké dýchání, musíte vědět, jak funguje dýchání. Dýchání je koordinované úsilí, které zahrnuje váš nos, ústa a plíce. Když vdechujete, vzduch proniká nosem a ústy a přejde do plic. Vstupuje do balónových vzduchových vaků, nazývaných alveoly. Odtud se kyslík přenese do krevního oběhu, aby byl transportován do vašeho těla.

Následují některé možné příčiny těžkého dýchání.

Problémy s chladem a sínusem

Viry a bakterie mohou ucpat vaše nosní cesty, což ztěžuje získání dostatečného množství kyslíku do dýchacích cest. Studie zvyšují množství hlenu, které vaše tělo produkuje. Sinusové infekce způsobují záněty v dutinách, vzduchem vyplněné prostory za nosem a tvářemi.

Jiné příznaky nachlazení zahrnují:

bolesti v krku

bolesti hlavy nebo bolesti v těle

horečka

Jiné příznaky infekce dutin

999> výtok z nosu, který může být zelený

bolesti nebo nevolnost tváře

• bolesti hlavy
• kašel
• horečka
• únava
• špatný dech
• Infekce způsobené viry vlastní časem. Sinusové infekce způsobené bakteriemi jsou léčeny antibiotiky.
• Alergie

Alergie jsou přehnanou reakcí imunitního systému na normálně neškodné látky ve vašem okolí, jako je pyl, tráva nebo kůň. Když váš imunitní systém reaguje, spouští vaše tělo k uvolnění chemického histaminu. Pokud nejste obeznámeni s příznaky alergie, možná si myslíte, že jste s chladem. Alergická reakce způsobuje příznaky, jako jsou tyto:

kýchání

vycpaný a tečkovaný nos

• vodnaté oči
• kopřivka, vyrážka
• nauzea
• průjem
• Nejzávažnější druh alergické reakce anafylaxe. To může způsobit, že vaše hrdlo a ústa budou bobtnat, takže je těžké dýchat.
• Astma

Astma je chronický stav, kdy se dýchací cesty v plicích zhoršují. Tento otok způsobuje, že se vzduch dostane do plic.

Další příznaky zahrnují:

sípání

kašel

• dechová duše
• těsné pocity v hrudníku
• Můžete užívat léky na astma denně nebo během záchvatů otevírat dýchací cesty a usnadňovat dýchání.
• Respirační infekce

Pneumonie, bronchitida a tuberkulóza jsou plicní infekce způsobené bakteriemi nebo viry. Jiné příznaky těchto infekcí zahrnují:

kašel, který může vyvolat čirý nebo krvavě vybledlý hlen

horečka

• zimnice
• únava
• Bakteriální infekce jsou léčeny antibiotiky. Viry se často samy o sobě chovají za týden nebo dva.
• Úzkost
• Někdy příčina namáhavého dýchání není fyzická, ale psychologická. Když máte strach, vaše tělo se zhoršuje a začnete dýchat rychleji, mimo jiné. Toto rychlé, těžké dýchání se také nazývá hyperventilace. Můžete také pocítit bolest na hrudi, která se dá snadno zaměnit za srdeční záchvat.
• Další příznaky úzkosti zahrnují:
• rychlý srdeční tep

závrat

nadměrné pocení

třes

pocit chvění v žaludku < terapie a léky proti depresi.

• Obezita
• Přenášení velkého množství extra má tlak na vaše plíce, které se musí rozšiřovat. Pokud máte BMI 30 nebo vyšší, definice obezity, můžete mít více potíží s dýcháním, zvláště když cvičíte.
• Obezita může také vést k:
• srdeční problémy
• diabetes
• spánková apnoe

další zdravotní stavy

k obezitě.

Chronická obstrukční plicní choroba

Chronická obstrukční plicní nemoc (COPD) je skupina onemocnění plic, včetně chronické bronchitidy, emfyzému a astmatu, které ztěžují dýchání. Často je způsobeno poškozením plic, které souvisí s kouřením.

• Symptomy CHOPN zahrnují:
• chronický kašel
• dechová duše
• únava

zvýšená tvorba sliznice

sipot

Léky, plicní rehabilitace a doplňkový kyslík vám pomohou zvládnout tyto příznaky.

Srdeční selhání

• Může se dostat srdeční selhání, když stav, jako je onemocnění koronární arterie nebo srdeční infarkt poškozuje vaše srdce až do okamžiku, kdy nemůže efektivně pumpovat krev do vašeho těla. Dýchací potíže jsou způsobeny tím, že se v krevních cévách podepíší krev a tekutina proniká do vašich plic.
• Další příznaky srdečního selhání zahrnují:
• bolest na hrudi
• rychlý srdeční tep (palpitace)
• kašel

závratě

otok v nohách nebo kotnících

, implantovatelná zařízení a chirurgické zákroky jsou léčbou srdečního selhání.

Rakovina plic

• Poruchy dýchání a dušnost mohou být příznaky rakoviny plic, zejména v pozdních stádiích onemocnění.
• Další příznaky zahrnují:
• kašel
• bolesti na hrudi
• zvýšená tvorba hlenu
• chraplavý hlas

vykašlávání krve

Jak léčitelná rakovina závisí na jevišti, velikost nádoru a jeho šíření.

Reklama

Příčiny spánku

• Co způsobuje těžké dýchání, když spíte?
• Pokud se stane, když spíte, možná si nevšimnete těžkého dýchání. Váš partner v posteli vás možná bude muset upozornit, že při dýchání děláte hodně hluku.
• Jednou společnou příčinou těžkého dýchání v noci je obstrukční spánková apnoe. V tomto stavu vaše svaly hrdla uvolní a zablokují otevření vašich dýchacích cest. Tato blokáda opakovaně zastavuje dýchání po celou noc.
• Ostatní příznaky, že máte spánkovou apnoe:
• hlasité chrápání

ranní bolesti hlavy

spavost během dne

podrážděnost

potíže při zapamatování nebo koncentraci

apnoe je nepřetržitý pozitivní tlak dýchacích cest (CPAP). Používá zařízení sestávající z masky, která během spánku fouká vzduch do dýchacích cest. Můžete také vyzkoušet orální zařízení, které drží nohu v správné poloze.

Další příčiny těžkého dýchání během spánku zahrnují:

nosní kongesce z infekce za studena nebo dýchacích cest

• COPD
• srdeční selhání
• obezita
• reklama
• měli byste vidět lékaře?

Podívejte se na svého lékaře, pokud se vaše dýchání ztíží a nezůstane samo o sobě během týdne nebo dvou. Okamžitě zavolejte o pomoc, pokud máte tyto příznaky, což může naznačovat zdravotní naléhavost:

potíže s dechem

• bolesti na hrudníku nebo těsnost
• krev ve vašem hlenu
• otok v ústech nebo těsnost krk
• závratě, mdloby

Reklama Léčba

Jak se léčí?

Léčba těžkého dýchání závisí na tom, co to způsobilo.

• U plicních stavů, jako je astma a CHOPN, léčba zahrnuje:
• léky jako bronchodilatátory a kortikosteroidy, které snižují zánět a otvírají dýchací cesty
• , což je program, který kombinuje cvičební terapii, a léčba
• kyslíková terapie
• Pro léčbu nachlazení, sinusových infekcí a infekcí dýchacích cest, léčba zahrnuje:

antibiotika, pokud bakterie způsobily infekci (Tyto léky nepomohou virovým infekcím.)

nebo steroidní spreje ke zmenšení napuštěných nosních průchodů

antihistaminika ke snížení zánětu v nosních průchodech

Při srdečním selhání léčba zahrnuje:

léky, jako jsou diuretika, vazodilatační činidla, beta-blokátory a inhibitory ACE < kardiostimulátor, implantabilní defibrilátor kardioverteru, pomůcka pro levé komory a další implantovatelná zařízení

• implantace bypassu koronárních arterií, operace ventilu a další postupy
• Pro rakovinu plic zahrnuje léčba:
• vyloučení nádoru nebo plic

chemoterapie

• záření
• imunoterapie
• ReklamaZveřejnění

Prevence

• Můžete ji zastavit?
• Některé příčiny těžkého dýchání, jako je obezita a spánková apnoe, mohou být předcházeny. Jiné příčiny, jako jsou infekce, mohou být pro vás těžší kontrolovat.
• Zde je několik věcí, které můžete udělat, abyste zabránili těžkému dýchání:

Ztrátate váhu, pokud máte nadváhu.

• Umyjte si ruce po celý den a vyhýbejte se každému, kdo je nemocný, takže nemusíte chytit infekci.
• Pokud kouříte, požádejte svého lékaře, aby přestal.
• Pokud trpíte alergiemi, navštivte lékaře nebo alergika na alergie na alergické záchvaty.