Rozmarýnu Olej pro vlasy: růst, využití a výhody
Obsah:
- Esenciální olej z rozmarýnu a vlasy
- Může olej rozmarýnu ošetřit ztrátou vlasů?
- Podporují studie nároky?
- Jak mám použít olej z rozmarýnu pro vypadávání vlasů?
- Co bych měl vědět před použitím oleje z rozmarýnu?
- Spodní řádek
Esenciální olej z rozmarýnu a vlasy
Rosemary jsou kulinářské a léčivé byliny. Tato dřevnatá trvalka pochází ze Středomoří, kde se po staletí používá jako potravina a léčiva.
Stejně jako oregano, máta peprná a skořice, rozmarýn se často vyskytuje ve formě esenciálních olejů. Esenciální oleje jsou vysoce koncentrované a destilované extrakty těkavých rostlinných sloučenin. Ty se používají pro vaření, čištění, krásu, zdraví a jiné účely.
Rosemary esenciální olej je běžná odrůda, kterou můžete koupit a použít jako domácí lék. Zdraví oleje se pohybuje od antioxidačních přínosů a protizánětlivých účinků až po zlepšení paměti a další.
V posledních letech existují tvrzení, že olej může být skvělý pro růst vlasů. Někteří říkají, že by dokonce mohly zabránit vypadávání vlasů, což poukazuje na to, že středomořské kultury používají rozmarýn ve vlasech na vlasy, aby podporovaly růst vlasů po stovky let jako podpůrné důkazy.
Výhody
Může olej rozmarýnu ošetřit ztrátou vlasů?
Myšlenka, že růžový olej podporuje růst vlasů, může pocházet z rozmanitých základních přínosů pro zdraví. Rostlina ve formě esenciálních olejů má:
- mají protizánětlivé vlastnosti
- podporují růst nervu
- zlepšují oběh
Jako esenciální olej z máty (používaný také k podpoře růstu vlasů) silice rozmarýnu posiluje oběh. Jako výsledek by to mohlo zabránit vypadávání vlasových folikulů z hladomoru, ubývání a vedoucí ke ztrátě vlasů.
Kromě růstu vlasů se rozmarýnový esenciální olej používá k prevenci předčasného šednutí a lupů. To může také pomoci suché nebo svědění skalp.
Reklama Výzkum
Podporují studie nároky?
Podle některých vědeckých důkazů rozmarýn může mít prospěch nervové tkáně.
Kyselina karnosová, aktivní látka v rostlině, léčená tkáň a poškození nervu v jedné studii. Tato schopnost uzdravovat nervové zakončení může také omlazovat nervy v pokožce hlavy, což může zase obnovit růst vlasů.
Více odhalující nedávné studie ukazují, že rozmarýn přímo pomáhá chránit před ztrátou vlasů. Jedna zkouška z roku 2015 položila esenciální olej proti minoxidilu, komerčně známému jako Rogaine. Oba byly použity na lidských subjektech s androgenetickou alopecií (mužská nebo ženská plešatost).
Výsledky ukázaly, že esenciální olej z rozmarýnu byl stejně účinný jako minoxidil. Během tohoto procesu pomohl vedlejší účinek svědivého skalpu lépe než minoxidil.
Další studie extraktu z listového rozmarýnu (odlišného od esenciálního oleje) ukázala, že stimuluje růst vlasů. K tomu došlo při ztrátě vlasů vyvolanou testosteronem (jako v modelu plešatosti). Tato studie byla provedena na myších.
Dvě samostatné klinické recenze - jedna od roku 2010 a jedna od roku 2011 - rovněž potvrzují růstový potenciál rozmarýnu.První uvádí studii s úspěšnou regenerací vlasů u lidí s alopécií, kteří používali esenciální oleje. Jedním z těchto éterických olejů byl rozmarýn.
V posledním přehledu byl esenciální olej rozmarýnu popsán jako ztráta vlasů obnovitelná. To bylo způsobeno jeho účinky na zlepšení cirkulace.
ReklamaZveřejňovatPoužití
Jak mám použít olej z rozmarýnu pro vypadávání vlasů?
Zde je několik způsobů, jak vyzkoušet použití esenciálního oleje z rozmarýnu jako regeneračního a zahušťovadla vlasů. Zkuste některý z těchto způsobů léčby jednou až dvakrát týdně začít. Používejte je častěji, pokud je to potřeba, nebo jste se s nimi spokojili.
1. Masírujte to přímo do pokožky hlavy
Vezměte asi 5 kapek silice rozmarýnu a masírujte rovnoměrně do pokožky hlavy po koupeli nebo sprchování. V případě potřeby smíchejte s nosným olejem (jako je jojobový olej nebo kokosový olej). Vypláchnutí oleje je volitelně - ačkoli pokud oplachujete, nechte olej sedět na pokožce hlavy nejméně 5 až 10 minut předem.
2. Smíchejte je do šamponu
To se může týkat také kondicionérů, lotionů nebo krémů. Hrajte je v bezpečí a nepřidávejte příliš mnoho. Udržujte asi pět kapek na unci produktu. Poté použijte výrobek jako obvykle. Můžete také přidat 2 až 3 kapky přímo do každého produktu na vlasy, když jej použijete na dlani před použitím.
3. Přidejte ji do svého domácího šampónu
Existuje mnoho receptů online pro šamponovou základnu. Můžete také přidat éterické oleje pro vaše preferované výhody zdraví a krásy. Mohou obsahovat směs sódy na pečení, kokosového oleje, esenciálního oleje a případně jiných olejů. Vyzkoušejte to v Drobné lékárně.
Reklama Úvahy
Co bych měl vědět před použitím oleje z rozmarýnu?
Vyhněte se tomu, abyste dostali do očí esenciální olej. Při kontaktu rychle opláchněte oči studenou vodou.
Podobně dbejte na to, abyste příliš nepůsobili na pokožku hlavy. Rozmarýnový silice je známo, že dráždí pokožku. Mohlo by to způsobit nepohodlí, ale žádné zdravotní nebezpečí. Abyste předešli podráždění pokožky, před použitím je třeba zředit olejem nosným olejem nebo jiným výrobkem.
Není dostatek informací o bezpečnosti používání esenciálních olejů z rozmarýnu během těhotenství nebo kojení. Ačkoli používáte esenciální olej pro ztrátu vlasů je prováděn pouze lokálně, buďte opatrní - jeho účinky v tomto ohledu jsou stále neznámé.
ReklamaZveřejňovatBottom line
Spodní řádek
Rosemary bylo používáno mnoha pro úspěšný růst vlasů. Použití esenciálního oleje z rozmarýnu by mohlo velmi dobře udělat pro vás to samé.
Věda a osobní zkušenost spolu silně naznačují, že esenciální olej chrání proti vypadávání vlasů, zvláště to, co se týká mužské nebo ženské plešatosti. Může být dokonce účinná při alopecii.
Rozmarýnový esenciální olej je jednoduchý prostředek, který můžete použít doma, a dokonce může být konkurenceschopný s komerčními produkty. A co víc, je to správné, když je používáno správně a přináší jen málo vedlejších účinků.
