Je možná reverzibilní ateroskleróza?

Ateroskleróza, běžněji známá jako srdeční onemocnění, je vážným a život ohrožujícím stavem. Jakmile jste diagnostikováni onemocnění, budete muset provést zásadní, trvalé změny v životním stylu, aby nedošlo k jejímu pokroku. Ale může být nemoc obrácena? To je složitější otázka.

Co je atheroskleróza?

Slovo "ateroskleróza" pochází z řeckých slov "athero", což znamená pastu a "sklerosi s, což znamená tvrdost. To je důvod, proč se tento stav nazývá také "kalení tepen. "

reklamaZveřejnění

Onemocnění začíná pomalu a postupuje se časem. Pokud máte vysoký cholesterol, přebytečný cholesterol se nakonec začne shromažďovat na stěnách tepny. Potom tělo reaguje na nahromadění tím, že posílá bílým krvinkám, aby ho napadly, jako by napadly bakteriální infekci. Buňky umírají po jídle cholesterolu a mrtvé buňky se začnou také shromažďovat v tepně. To vede k zánětu. Pokud zánět trvá delší dobu, dojde k zjizvení. V této fázi se zpevnila plaketa vytvořená v tepnách.

Když jsou tepny úzké, krev není schopná dosáhnout oblastí, které potřebuje. Existuje také vyšší riziko, že pokud se krevní sraženina odlomí z jiné oblasti těla, může se uvíznout v úzkém tepně a zcela odříznout přívod krve, což může způsobit infarkt nebo mrtvici. Velké nánosy plaku mohou také uvolnit a najednou vyslat dříve přistihnuté krve do srdce. Náhlá spousta krve může zastavit srdce a způsobit smrtící infarkt.

Jak se diagnostikuje?

Lékař zaznamená při pravidelné fyzické prohlídce, pokud máte rizikové faktory pro aterosklerózu. Mezi tyto faktory patří anamnéza kouření nebo stavy jako:

Reklama

• diabetes
• vysoký krevní tlak
• vysoký cholesterol
• obezita

Váš lékař může objednat testy včetně:

Ultrazvuk, CT sken nebo magnetická rezonanční angiografie (MRA) umožňují lékaři vidět uvnitř tepen a určit závažnost blokády.

ReklamaZveřejňovat

Index kotníků a brachiálů

Tlak krve v kotnících se porovnává s krevním tlakem v paži. Pokud je neobvyklý rozdíl, můžete trpět onemocněním periferních tepen.

Kardiologické zátěžové testy

Lékaři sledují vaše srdce a dýchají, když se účastníte fyzické aktivity, jako je jízda na stacionárním kole nebo prudce chůze na běžícím pásu. Vzhledem k tomu, že cvičení činí vaše srdce těžší, může pomoci lékaři najít problém.

Může to být obráceno?

Dr. Howard Weintraub, kardiolog v NYU Langone Medical Center, říká, že jakmile jste diagnostikován aterosklerózou, většina, co můžete udělat, je, aby se tato choroba stala méně nebezpečnou.On také vysvětluje, že "ve studiích, které byly dosud provedeny, množství snížení nárůstu plaku, které je vidět v průběhu jednoho nebo dvou let, se měří ve 100. milimetru. "

6 nejlepších doplňků a bylin pro aterosklerózu

Lékařská léčba kombinovaná se změnami v životním stylu a stravě může být použita k tomu, aby se zhoršila ateroskleróza, ale oni nejsou schopni zvrátit onemocnění. Některé léky mohou být také předepsány pro zvýšení pohodlí, zvláště pokud máte bolesti na hrudníku nebo na nohou jako symptom.

ReklamaZveřejňovat

Statiny jsou nejúčinnějšími a běžně užívanými léky snižujícími hladinu cholesterolu ve Spojených státech. Pracují tím, že blokují látku v játrech, kterou tělo používá k tvorbě lipoproteinů s nízkou hustotou (LDL) nebo špatného cholesterolu.

Podle Dr. Weintrauba, čím nižší je LDL, tím je pravděpodobnější, že dostanete plaketu, aby přestala růst.

Existuje sedm běžně předepsaných statinů dostupných ve Spojených státech:

Reklama

• atorvastatin (Lipitor)
• fluvastatin (Lescol)
• lovastatin
• rosuvastatin < simvastatin (Zocor) a další
• pitavastatin (Livalo)
• Zdravá dietní změna a pravidelné cvičení jsou oba velmi důležité části snížení vysokého krevního tlaku a vysokého cholesterolu, dva hlavní přispěvatelé k ateroskleróze. Dokonce i když Vám lékař předepíše statin, budete muset jíst zdravé potraviny a být fyzicky aktivní.

Dr. Weintraub říká, že "někdo může outeat lék, který jim dáváme. "Upozorňuje, že bez správné stravy" lék stále funguje, ale ne tak dobře. "

ReklamaZveřejňovat

Zde je několik změn v životním stylu, které můžete provést:

Cvičení

Zaměřte se na 30-60 minut denně mírné kardio. Toto množství aktivity pomáhá zhubnout, udržovat normální krevní tlak a zvyšovat hladinu lipoproteinů s vysokou hustotou (HDL) nebo dobrého cholesterolu.

Změny ve stravě

Ztráta hmotnosti nebo udržování zdravé hmotnosti může snížit riziko komplikací způsobených aterosklerózou. Následují některé způsoby, jak to provést:

Reklama

Jezte více vlákniny. Vyměňte bílé chleby a těstoviny za celé zrno.

• Jezte mnoho ovoce a zeleniny.
• Jezte zdravé tuky. Olivový olej, avokádo a ořechy mají tuky, které nezvyšují hladinu LDL.
• Limit cholesterolu ve stravování. Snižte množství potravin s vysokým obsahem cholesterolu, jako je sýr, plnotučné mléko a vejce.
• Vyvarujte se trans-tuků a omezte nasycené tuky. Ty se většinou vyskytují ve zpracovaných potravinách a oba způsobují, že vaše tělo produkuje více cholesterolu.
• Omezte příjem sodíku. Příliš vysoký obsah sodíku ve vaší stravě přispívá k vysokému krevnímu tlaku.
• Omezte příjem alkoholu. Pravidelné pít může zvýšit váš krevní tlak a přispět k přírůstku hmotnosti. Alkohol má vysoký obsah kalorií.
• Ukončete kouření.
• Co léky nefungují?

Chirurgie je považována za agresivní léčbu a je prováděna pouze tehdy, pokud je zablokování život ohrožující a osoba nereaguje na léčbu.Chirurg může buď odstranit plaketu z tepny, nebo přesměrovat průtok krve kolem blokované tepny.