3 To-Dos, která změní změnu na bazální inzulín

Když jste poprvé dostali diagnózu typu 2 diabetes, mohl by vás lékař zahájit v modifikacích životního stylu, jako je strava a cvičení. Nebo jste možná začal užívat orální lék, jako je metformin.

Přesto se inzulín může stát součástí vašeho rutinního ošetření. Možná budete muset tento hormon užívat ke kontrole hladiny cukru v krvi, pokud jsou velmi vysoké a samotné léky na perorální podání je nesnižují.

Inzulín se dodává ve dvou formách:

• Basal inzulin je dávka s meziproduktem nebo dlouhodobým účinkem, která udržuje hladinu cukru v krvi mezi jídly.
• Bolus inzulin je rychle působící forma, která kontroluje hladiny cukru v krvi po jídle.

Pokud Vás lékař nedávno změnil na bazální inzulín, můžete provést tři kroky, které usnadní přechod.

1. Máte podrobnou diskusi se svým lékařem a pediatrem o diabetes

Čím víc víte o vaší léčbě inzulínem, tím lépe to přijde. Ujistěte se, že chápete, proč vám lékař předává inzulín. Zjistěte, jak vám tento lék pomůže lépe kontrolovat cukrovku.

Než začnete užívat bazální inzulín, zeptejte se svého lékaře na tyto otázky:

• Budu užívat samotný bazální inzulín nebo spolu s perorálními léky nebo bolusovým inzulínem?
• Jakou dávku inzulínu mi přinesete?
• Budete muset upravit dávku? Kdy se to může stát?
• Mohu dávku upravit, pokud potřebuji více nebo méně inzulínu? Můžete mi dát pokyny, jak to udělat?
• Kdy mám užívat inzulin?
• Jak dlouho trvá dávka?
• Co je moje cílová hladina cukru v krvi?
• Jak často mám testovat hladinu cukru v krvi?
• Jaký druh vedlejších účinků způsobuje můj inzulín?
• Co mám dělat, pokud mám nežádoucí účinky?
• Co se stane, pokud tato forma inzulínu nekontroluje můj cukr v krvi?

jak připravit injekci

• , kde si vzít výstřel - v břiše, vnější stehně, zadní části paže nebo hýždí
• , jak uchovávat inzulin <999 > 2. Vyladit hladiny inzulínu
• Jakákoli změna léku může ovlivnit vaši kontrolu cukru v krvi. A to může trvat nějaký čas, aby se vaše tělo přizpůsobilo novému bazálnímu inzulínu. Možná budete muset udělat jemné doladění, abyste se ujistili, že máte správnou bazální dávku inzulínu a že hladina cukru v krvi zůstává v zdravém rozmezí.

Chcete-li vědět, zda máte správný typ inzulínu a dávku, musíte si otestovat hladinu cukru v krvi. Možná jste již testovali dvakrát nebo častěji denně, včetně po jídle a před spaním.Jakmile provedete přechod na bazální inzulín, možná budete muset ještě častěji testovat krevní cukr - tři až čtyřikrát denně nebo více, než začnete. Zeptejte se svého lékaře a pedagoga na diabetes, zda byste měli začít s novým plánem testování a jak dlouho budete muset testovat častěji.

Váš lékař také sleduje hladinu cukru v krvi testem A1C. Tento test měří množství cukru připojeného k proteinu hemoglobinu v červených krvinkách. Poskytuje lékaři přehled o kontrole hladiny cukru v krvi během tříměsíčního období.

Americká diabetická asociace doporučuje, abyste měli test A1C nejméně dvakrát ročně. Možná je však budete muset častěji užívat, abyste zjistili, jak dobře funguje nový inzulín pro kontrolu hladiny cukru v krvi. Vaším cílem je udržet hladiny A1C pod 7 procent.

3. Úprava stravy a cvičení

Správa hladiny cukru v krvi vyžaduje zachování pečlivé rovnováhy mezi dávkou inzulínu, jídlem, kterou jíte, a množstvím fyzické aktivity, kterou získáte. Všechny tyto tři faktory mohou způsobit, že hladina krevního cukru stoupne nebo klesá.

Pokud dojde k posunu hladiny cukru v krvi kvůli vaší nové dávce inzulínu, možná budete muset udělat několik změn ve vašem jídle nebo cvičení. A budete se muset přizpůsobit, když užíváte inzulin nebo to, co jíte před a během tréninku, takže hladina krevního cukru během cvičení není příliš nízká.

Užívání inzulinu může způsobit, že získáte váhu, protože umožňuje tělu používat živiny, které potřebuje. Váš lékař, dietetik a fyzikální terapeut mohou vyladit vaši dietu a fyzickou aktivitu, aby vám pomohli zvládnout přírůstek hmotnosti.