Porozumění Chronické migrény

Migrény jsou hluboce bolestivá a často oslabující forma bolesti hlavy. Lidé, kteří zažívají migrény, často potřebují léky na předpis nebo lékařské ošetření, aby se vyrovnaly s jejich příznaky. Jednoduchá over-the-counter tabletka na bolesti hlavy je zřídka účinná pro … Přečtěte si více

Epizodická vs. chronická migréna

Migrény jsou hluboce bolestivá a často oslabující bolest hlavy. Lidé, kteří zažívají migrény, často potřebují léky na předpis nebo lékařské ošetření, aby se vyrovnaly s jejich příznaky. Jednoduchá over-the-counter tabletka s bolesti hlavy je zřídka účinná při léčbě migrény.

Migrény mohou být epizodické nebo chronické. Typická epizodická migréna (EM) může zůstat po dobu několika hodin. Pak mezi několika epizodami migrény může projít několik týdnů nebo i měsíců. Chronická migréna (CM), na druhé straně, trvá déle a dochází častěji.

Symptomy chronické migrény

Symptomy chronické migrény se vyskytují nejméně 15 dní v každém měsíci a po dobu nejméně tří po sobě jdoucích měsíců. Chronická migréna musí zahrnovat také dvě z následujících charakteristik migrény po dobu minimálně 8 dní v měsíci:

způsobuje středně těžkou až silnou bolest

převážně postihuje jednu stranu hlavy
způsobuje pulzující pocit pulsace strana mozku postižená bolesti hlavy
začíná nebo se zhoršuje v důsledku rutinní fyzické aktivity, jako je chůze nebo čištění
Příčiny

Migrény nejsou dobře vědomy lékaři a výzkumníky. Byly zjištěny možné příčiny, ale definitivní odpovědi nebyly dosud nalezeny. Některé teorie o tom, co způsobuje migrénu, zahrnují:

Porucha centrálního nervového systému:

Základní neurologický stav může vyvolat chronickou migrénu. Chemická nerovnováha:

Správná funkce mozku vyžaduje, aby všechny chemikálie byly rovnoměrně srovnatelné a všechny nervové dráhy byly jasné. V případě, že se některá z těchto věcí přeruší, může dojít k migrénové bolesti hlavy. Genetické faktory:

Pokud blízký rodinný příslušník, jako je rodič nebo sourozenec, zaznamenal migrénové bolesti hlavy, vaše šance na zvýšení migrény. Nesrovnalosti v cévách:

Problémy s tvarem, velikostí nebo průtokem krve v cévách v mozku nebo uvnitř mozku mohou způsobit migrénové bolesti hlavy. V některých případech může být chronická migréna základním příznakem jiného závažného stavu. Stavy, které by mohly způsobit chronické migrény, zahrnují:

traumatické poškození mozku

zánět nebo jiné potíže s cévami v mozku, včetně infekcí mozku
jako je meningitida
mozkové nádory
nebo příliš vysoká
Když Vám lékař diagnostikuje chronickou migrénu, pravděpodobně provedou testy, které vylučují tyto podmínky.

Možné spouštěče

Spouštěče migrény se liší od příčin migrény. Lidé, kteří jsou náchylní k migrénům, mohou zjistit, že určité situace, chování nebo prostředí způsobují novou epizodu migrény. Tyto faktory se nazývají spouštěče.

Triggery jsou pro každou osobu odlišné. Mohou ovlivnit stejnou osobu jinak, pokaždé, když jsou vystaveni jim. U lidí s chronickými migrénami může zabránit společným spouštěčům migrény snížit pravděpodobnost vzniku příznaků.

Mezi běžné spouštěče migrény patří:

Úzkost a stres:

Lidé, kteří mají v minulosti migrénu, mohou zjistit, že bolestné bolesti hlavy vznikají v době zvýšeného stresu a úzkosti. Špatné držení těla:

Jak sedíte může ovlivnit vaše pocity. Špatné držení těla může snížit průtok krve krkem. Tento snížený průtok krve může také vyvolat migrénovou bolest hlavy. Používání a zneužívání kofeinu:

Kofein je stimulant, který může vyvolat epizodu migrény. Vysoce cukrové sody nebo nápoje, které obsahují kofein, mohou také vyvolat migrény. Některé potraviny a nápoje:

Slané, pikantní a staré potraviny (jako jsou konzervované maso a sýry) a umělé sladidla mohou být spouštěči. Glutamát monosodný (MSG) je běžným konzervačním prostředkem, který také ukázal, že způsobuje migrénové bolesti hlavy. Hormony:

Oba epizodické i chronické migrény jsou častější u žen než u mužů. Může to být proto, že u žen dochází k pravidelným hormonálním změnám v důsledku menstruace. Ženy také zaznamenávají významné posuny hormonů před a během menopauzy. Hormonální léky, včetně antikoncepce, mohou také vyvolat CM. Léky:

Vasodilatátory ovlivňují vaskulární systém (krevní cévy). Cévní problém může vyvolat migrénu nebo zhoršit. Vzhledem k tomu, že vazodilatační léky ovlivňují vaše krevní cévy, mohou vyvolat CM. Léky na bolest hlavy:

Pokud užíváte léky na bolení hlavy více než tři dny každý týden nebo více než devět dnů v měsíci k léčbě migrény, může dojít ke vzpřímené migréně. Váš lékař vám může poradit s tím, jak léčit vaše migrény léky. Senzorická stimulace:

Blikající světla, hlasitá hudba a silné pachy mohou vyvolat epizodu migrény. Potíže s spánkem:

Nedostatek běžného spánku a přílišné spánek mohou vyvolat epizodu chronické migrény. Počasí:

Změny teploty, vlhkosti a barometrického tlaku mohou ovlivnit stav migrény. Léčba

Léčba chronické migrény může zahrnovat směs léků, změny životního stylu a alternativní léky.

Léky

Pokud trpíte chronickými migrénami, lékař vám pravděpodobně doporučuje užívat léky na předpis. V závislosti na vašem stavu, můžete dostat léky, které užíváte jako migréna, která se užívá nebo užíváte denně, abyste předešli nebo snížili závažnost migrénových záchvatů.

Triptanové léky, jako je almotriptan a eletriptan, jsou akutní migrénové léky, které se užívají v rané fázi migrénového záchvatu, aby se snížila závažnost. Můžete také předepsat antidepresiva a antisezácké léky ke snížení migrénové aktivity.

Změny v životním stylu

Některé změny životního stylu mohou také pomoci při prevenci migrény. Snižování stresu a zvyšující se uvolnění mohou pomoci předejít migraci u mnoha lidí. S tímto může pomoci s vědomím meditace.

Alternativní léky, které mohou být použity k léčbě migrény. Patří mezi ně masáž, akupunktura a zvýšené vitamíny B-2. Biofeedback je jiný druh alternativního léku, který může pomoci předejít migrénám. To vás naučí, jak relaxovat některé svaly, abyste omezili bolesti hlavy.

Další informace: Řízení stresu

Komplikace

Lidé s chronickou migrénou jsou vystaveni vyššímu riziku komplikací, jako jsou:

úzkost

deprese
Problémy
Riziko těchto komplikací a stavů vzrůstá s frekvencí migrén.
Kdy navštívit svého lékaře

Pokud trpíte migrénami poprvé nebo se zvýšenou závažností nebo frekvencí, poraďte se s Vaším lékařem Lékař může navštívit vašeho praktického lékaře, který vás může odkázat na neurologa nebo specialisty na bolest hlavy.Pokud začnete s novými příznaky spolu s migrénou, měli byste také zavolat svému lékaři