Hyperarousální: Příznaky, příčiny, Léčba

Co je hyperarézní?

Hyperarousální je primárním příznakem posttraumatické stresové poruchy (PTSD). Objevuje se, když tělo člověka najednou narazí na vysokou pohotovost v důsledku přemýšlení o jejich trauma. I když skutečné nebezpečí nemusí být přítomné, jejich tělo se chová jako by to způsobovalo trvalý stres po traumatické události.

PTSD může mít vliv na osoby v jakémkoli věku, včetně dětí.

reklamaZveřejnění

Příznaky

Jaké jsou příznaky hyperaestrální?

Příznaky hyperaestrální:

• problémy se spánkem
• potíže se soustředěním
• podrážděnost
• hněv a rozhněvaný výbuch
• panik
• neustálý úzkost
• -destruktivní chování (například rychlá jízda nebo přílišné pít)
• těžký pocit viny nebo hanby

U dětí je spánek často příznakem hyperaestrální. Mohou zažít děsivé sny o traumatické události. Děti se také mohou pokoušet znovu zabít traumatickou událost nebo části události při hraní.

Hyperarousální příznaky jsou obvykle doprovázeny:

flashbacks (živé vzpomínky na traumatickou událost)

• a "zmatený" emoční stav
• se snaží vyhnout spouštěcím událostem, které by mohly způsobit myšlenky o traumatické události < ! --3 ->
• Příčiny

Co způsobuje hyperaestrální?

Mezi nejčastější události vedoucí k vývoji PTSD patří:

vystavení se traumatu během boje

fyzické zneužívání v dětství

• sexuální napadení
• fyzický útok
• ohrožení osobou nesoucí zbraň
• dopravní nehoda nebo sportovní nehoda
• přírodní katastrofy
• loupeže nebo obtěžování
• požár
• únos
• mučení
• letecká havárie
• život ohrožující lékařská diagnóza
• teroristický útok
• ReklamaZveřejňovat inzerát
• Rizikové faktory

Kdo má větší pravděpodobnost, že bude mít PTSD?

Lidé všech věkových kategorií jsou náchylní k prožívání PTSD. Přesto se zdá, že některé faktory způsobují, že osoba pravděpodobně rozvíjí PTSD po traumatické události. K těm patří:

zažívá intenzivní nebo dlouhodobé trauma

zažívá trauma v raném životě, jako je zneužívání v dětství

• pracující v zaměstnání, které vás vystavuje možným traumatickým událostem, jako je například voják, nebo mimořádný zdravotní technik
• diagnostikován s existujícími poruchami duševního zdraví, jako jsou úzkost nebo deprese
• , které mají problémy se zneužíváním návykových látek, například s alkoholem nebo drogami
• chybí silný systém sociální podpory (rodina a přátelé) <999 > s rodinnou anamnézou poruch duševního zdraví
• diagnóza
• Kdy byste měli hledat pomoc?
• Pokud uvažujete o tom, že se ublížíte, musíte okamžitě zavolat na číslo 911 nebo na vaše místní číslo tísňového volání.

Pokud trpíte hyperparasálními nebo jinými příznaky PTSD, měli byste navštívit lékaře.Budou provádět fyzikální vyšetření, abyste se ujistili, že žádné příčiny nemoci způsobují příznaky. Mohou také provést krevní test, v závislosti na tom, jaké další fyzické příznaky máte.

Pokud váš lékař podezřívá, že trpíte PTSD, budou vás odkázat na poskytovatele duševní péče, často psychologa nebo psychiatra. Psychiatři jsou schopni předepsat léky, zatímco psychologové nejsou.

ReklamaZveřejnost

Komplikace

Může PTSD způsobit komplikace?

Důležitou součástí života s PTSD je pochopení vedlejších účinků, které může způsobit, a hledání způsobů, jak se s těmito komplikacemi vyrovnat. PTSD může narušit mnoho aspektů vašeho života, od své kariéry až po vaše vztahy k vašemu zdraví. To může také zvýšit riziko dalších problémů duševního zdraví, včetně:

úzkost

deprese

zneužívání drog a alkoholu

• poruchy příjmu potravy
• sebevražedné myšlenky a pokusy o sebevraždu
• Jaké léčby jsou dostupné pro PTSD?
• PTSD je často celoživotní porucha, kterou nelze úplně odstranit. Ovšem to může být řešeno způsobem, který minimalizuje příznaky, včetně hyperaestrální, což vám umožní žít svůj život co nejvíce. PTSD se léčí hlavně pomocí talk terapie (psychoterapie) prováděné v individuálním, skupinovém nebo kombinovaném prostředí. Někdy poskytovatelé péče o duševní zdraví také předepisují léky. Tato léčba pomáhá zmírňovat příznaky několika způsoby:

zlepšuje vaše sebevědomí

a poskytuje vám optimističtější výhled na život

, který vás učí, jak se vypořádat s vaší PTSD, když se setkáte s příznaky

další otázky související s vašimi traumatickými zkušenostmi, jako jsou další poruchy duševního zdraví a zneužívání drog nebo alkoholu

• Mezi běžné typy psychoterapie patří:
• Kognitivní behaviorální terapie
• :
• Tento typ terapie pomáhá pacientům rozpoznávat myšlení které způsobují jejich příznaky PTSD, jako je negativní sebepoznání a přemýšlení o traumatické události, která se objeví znovu. Často se používá spolu s expoziční terapií

Expoziční terapie:

• Typ behaviorální terapie, která pomáhá pacientovi konfrontovat situace a vzpomínky, které jsou traumatizující - bezpečným způsobem - aby se s nimi mohli lépe naučit. Programy virtuální reality jsou často používány. Desenzibilizace a přepracování pohybu oka (EMDR): Jedná se o kombinaci expoziční terapie s řízenou řadou očních pohybů, které pomáhají pacientovi pracovat v traumatických vzpomínkách a mění způsob, jakým na ně reagují.
• Léky mohou být také užitečné při léčbě PTSD. Tyto léky mají potenciál pro závažné nežádoucí účinky, takže je důležité, abyste úzce spolupracovali s poskytovatelem péče o duševní zdraví při diskusi o vašich příznacích a účinnosti léku. Budou se snažit poskytnout vám nejlepší lék nebo kombinaci léků pro vaši situaci. Může trvat několik týdnů, než tyto léky fungují. Léky běžně předepisované pacientům s PTSD zahrnují:
• Antidepresiva usnadňují symptomy deprese a úzkosti, které často doprovázejí PTSD a mohou také usnadnit spánek a koncentraci.

Léky proti úzkosti

usnadňují extrémní úzkost. Tyto léky mají potenciál zneužívání, takže se obvykle používají pouze na krátkou dobu.

• Prazosin (Minipress)
• může pomáhat snížit nebo zastavit noční můry u lidí s PTSD. ReklamaZveřejňovat
• Outlook Jaký je výhled? PTSD je duševní porucha, která obvykle trvá po celý život. Ale správná léčba, udržování zdravé a silný podpůrný systém může značně pomoci při snižování příznaků, což vám umožní vést plný a šťastný život.

Správná péče o sebe je nesmírně důležitá při řízení PTSD. Ujistěte se, že dodržujete plán léčby. Může také pomoci dozvědět se více o PTSD a vašich hyperparsálních příznacích, které vám mohou pomoci lépe komunikovat s vaším poskytovatelem duševní péče a vypořádat se s příznaky interně.

Dobrá péče o vaše tělo také pomůže snížit vaše příznaky tím, že vás udržuje fyzicky zdravé. To zahrnuje

dostat spánek

jíst zdravě

cvičit

relaxovat

• Fyzické onemocnění nebo deformace může zhoršit poruchy duševního zdraví. Vyhýbejte se látkám jako alkohol a drogy, zvláště pokud jste náchylní k jejich zneužívání.
• Mít správnou podporu může také usnadnit zachování příznaků. Strávte čas s lidmi, na kterých vám záleží, a kteří o vás mají zájem. Můžete také zvážit spojení s podporou PTSD, kterou můžete najít online nebo prostřednictvím poskytovatele duševní péče.