Fibromyalgie: skutečné nebo představované?

Co je to fibromyalgie?

Příčina fibromyalgie není známa. Věří se, že lidé, kteří mají tento stav, způsobují různé bolest a že způsob, jakým jejich mozky rozpoznávají signály bolesti, je příliš citlivé na dotek a jiné podněty.

Život s fibromyalgií může být náročný. Můžete zaznamenat bolest a únavu, která zasahuje do každodenní činnosti. Ale přesto vaše rodina, přátelé a dokonce i váš lékař nemusí pochopit vaše obavy. Také někteří lidé nemusí myslet, že fibromyalgie je "skutečný" stav a možná si myslí, že jsou příznaky představovány.

Fibromyalgie je skutečný stav. Odhaduje se, že s ním žije 10 milionů Američanů. Nemoc může postihnout každého, včetně dětí. Ale je častější u dospělých. A ženy jsou diagnostikovány s fibromyalgií 9krát častěji než muži.

Existuje mnoho lékařů, kteří rozpoznávají fibromyalgii, ačkoli to nemůže být rozpoznáno diagnostickými testy. Budou s vámi spolupracovat, abyste našli léčbu, která by snížila vaše příznaky.

inzerceZveřejnění

Historie

Historie fibromyalgie

Někteří lidé se domnívají, že fibromyalgie je nový stav, ale existoval už po staletí. Byl kdysi považován za duševní poruchu. Ale na počátku 18. století byla klasifikována jako revmatoidní porucha, která způsobila ztuhlost, bolest, únavu a potíže se spánkem.

Fibromyalgie byly objeveny na počátku 20. let minulého století. Situace byla původně nazývána fibrositida, protože mnoho lékařů věřilo, že bolest byla způsobena zánětem v celém těle. Teprve v roce 1976 byl tento stav přejmenován na fibromyalgii. Jméno bylo odvozeno z latinského slova "fibro" (tkáň fibrózy) a řeckého výrazu "myo" (sval) a "algie" (bolesti).

V roce 1990 American College of Rheumatology stanovila směrnice pro diagnostiku fibromyalgie. První léčivý přípravek určený k léčbě byl dostupný v roce 2007.

Příznaky

Jaké jsou příznaky fibromyalgie?

Fibromyalgie je seskupena s jinými stavemi artritidy, ale je důležité vědět, že fibromyalgie není typ artritidy.

Artritida způsobuje zánět a ovlivňuje klouby. Fibromyalgie nezpůsobuje záněty a nepoškozuje svaly, klouby a tkáně.

Široká bolest je jedním z hlavních symptomů fibromyalgie. Tato bolest je často cítit po celém těle a může být vyvolána nejmenším dotykem.

Další příznaky fibromyalgie zahrnují:

• únava
• problémy se spánkem, probuzení se necítí osvěženo
• rozšířená bolest
• fibrická mlha < 999> břišní křeče
• ReklamaZveřejnostZkraje
• Diagnóza
• Diagnostika fibromyalgie

V současné době neexistuje diagnostický test pro potvrzení fibromyalgie.Lékaři ji diagnostikují po vyloučení dalších podmínek. S rozšířenou bolestí a únavou neznamená automaticky fibromyalgii.

Lékař diagnostikuje pouze tehdy, pokud vaše příznaky odpovídají kritériím stanoveným Americkou vysokou školou pro revmatologie. K diagnostice fibromyalgie musíte mít rozšířenou bolest a další příznaky, které trvají tři měsíce nebo déle.

Bolest se obvykle vyskytuje ve stejném místě na obou stranách těla. Lidé, kteří žijí s fibromyalgií, mají typicky až 18 křehkých bodů nad tělem, které jsou při stisknutí bolestivé.

Lékaři nejsou povinni provést zkoušku bodových testů při diagnostice fibromyalgie. Váš lékař však může zkontrolovat tyto konkrétní body během fyzické prohlídky.

Cesta k diagnóze

Navzdory tomu, že existuje mnoho zdrojů a informací o fibromyalgii, někteří lékaři nejsou o tomto stavu tak dobře informováni. Po dokončení série testů bez diagnózy může lékař nesprávně dospět k závěru, že vaše příznaky nejsou skutečné, nebo je obviňovat z deprese nebo stresu.

Nevzdávejte se při hledání odpovědi, pokud lékař odmítne vaše příznaky. Někdy trvá v průměru více než dva roky, než dostanou správnou diagnózu fibromyalgie. Rychlejší odpověď však můžete dosáhnout tím, že pracujete s lékařem, který chápe stav, jako je revmatolog. Revmatolog vědí, jak léčit stavy, které postihují klouby, tkáně a svaly.

Léčba

Léčba fibromyalgie

V současné době existují tři léky na předpis, které jsou schváleny Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) pro léčbu bolestí fibromyalgie:

duloxetin (Cymbalta)

pregabalin (Lyrica)

Někteří lidé nevyžadují léky na předpis. Jsou schopní zvládat bolest s léky proti bolesti, jako je ibuprofen a acetaminofen. Jiní měli úspěch s alternativními terapiemi, jako jsou:

• masážní terapie
• chiropraktická péče
• akupunktura

Změny v životním stylu a domácí léky se ukázaly jako účinné. Některé návrhy obsahují:

• Získejte spoustu spánku
• Lidé s fibromyalgií se často probouzejí pocit, že nejsou obnoveny a mají denní únavu. Zlepšení vašich spánkových návyků vám pomůže dosáhnout klidného nočního spánku a snížit únavu.
• Některé věci, které je třeba vyzkoušet před spaním, zahrnují:

vyhýbání se kofeinu před spaním

udržování chladné a pohodlné teploty v místnosti

vypnutí televizoru a rádia

hraní videohier

• Pravidelné cvičení
• Bolest spojená s fibromyalgií může ztěžovat cvičení, ale aktivní léčba je účinnou léčbou onemocnění. Nemusíte se však intenzivně zabývat.
• Začněte zpomalením tím, že uděláte aerobik s nízkým nárazem, chůzi nebo plavání. Pak pomalu zvyšujte intenzitu a délku tréninku.
• Snížení stresu

Stres a úzkost mohou zhoršit příznaky fibromyalgie. Naučte se techniky zvládání stresu, jako jsou hluboké dýchací cvičení a meditace pro zlepšení vašich příznaků.

Můžete také snížit úroveň stresu tím, že znáte své omezení a učíte se říkat "Ne. "Poslouchejte své tělo a odpočiňte, když jste unavení nebo ohromeni.

ReklamaProdej

Podpora

Oprava a podpora

I když s lékařem rozpoznáte vaše příznaky, může být obtížné vytvořit přátelství a rodinu pochopit, co procházíte. Mnoho lidí nerozumí fibromyalgii, a někteří si mohou myslet, že stav je představen.

Pro ty, kteří nežijí tímto stavem, může být náročné porozumět vašim příznakům. Ale je možné vzdělávat přátele a rodinu.

Necítí se nepříjemně mluvit o vašich příznacích. Pokud můžete ostatní vychovávat o tom, jak se na vás daný stav týká, mohli by být více sympatické.

Pokud existují skupiny podpory fibromyalgie v dané oblasti, povzbuzujte přátele nebo členy rodiny k účasti na schůzce. Můžete jim také poskytnout tištěné nebo on-line informace o stavu.

Reklama

Outlook

Jaký je výhled fibromyalgie?

Fibromyalgie je skutečný stav, který může zasahovat do každodenních činností. Podmínka je také chronická, takže jakmile vyvinete příznaky, mohou pokračovat.

Dobrou zprávou je, že fibromyalgie nepoškozuje klouby, svaly nebo tkáně. To také není život ohrožující.

Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se setkáte s rozšířenou bolestí, která trvá déle než tři měsíce. Při správné léčbě a změnách životního stylu se můžete vypořádat s onemocněním a zmírnit příznaky.