Těsné vagíny: Může vagina být příliš těsná?
Obsah:
- Existuje taková věc, že je příliš těsná?
- Jak se mění vagina?
- Pokud se obáváte, že jste příliš těsní
- Pokud se bojíte, že jste příliš volná
- Takeaway
Existuje taková věc, že je příliš těsná?
Pokud jste pocítili bolest nebo nepohodlí během proniknutí, můžete se obávat, že vaše vagina je příliš malá nebo příliš těsná k sexu. Pravda je, že není. Téměř žádná pochva je příliš těsná pro pohlavní styk. Někdy však musíte připravit trochu víc pro proniknutí.
V jeho nezvyklém stavu je vagina dlouhá tři až čtyři centimetry. To se nemusí zdát dost dlouhé pro některé penisy nebo sexuální hračky. Ale když jste vzrušení, vaše vagína roste déle a širší. Rovněž uvolňuje přírodní maziva. Pokud se u Vás objeví bolest nebo potíže s pronikáním, může to být znamení, které nebylo dostatečně vzrušeno, ne že jste příliš těsní.
Navíc může bolest během proniknutí znamenat stav, jako je infekce, zranění nebo vrozená abnormalita.
ReklamaZveřejnostJak to funguje
Jak se mění vagina?
Vagina se mění hodně po celou dobu života člověka. Je určen k sexu a porodu dítěte. Obě události mění tvar a těsnost vagíny. Pochopení těchto změn vám může pomoci zjistit, kdy budete mít problém.
Změny během sexu
Vagina je navržena tak, aby se během vzrušení rozšířila a prodloužila. Když jste zapnutý, horní část pochvy prodlužuje a tlačí vaše děložní hrdlo a dělohu uvnitř těla. Tímto způsobem penis nebo sexuální hračka nedosáhne děložního čípku během proniknutí a způsobí nepohodlí. (Přestože stimulace děložního čípku může být někdy příjemná.)
Vagina také uvolňuje přírodní maziva, takže při pronikání je méně bolestivé nebo obtížné. Pokud proniknutí začne příliš brzy a nebudete mazán, může dojít k bolesti. Přiměřená předehra vám může pomoci zajistit, že máte dostatek přirozeného maziva. Pokud tomu tak ještě nestačí, můžete použít mazivo na bázi vody koupené v obchodě.
Ale tyto přírodní procesy neznamenají vždy, že sex je pohodlný. Jedna studie zjistila, že 30 procent žen vykazuje bolesti během vaginálního pohlavního styku. Pokud je bolest nebo těsnost přetrvávána, zeptejte se svého lékaře.
Změny během porodu
Vaše vagina může růst a rozšiřovat, aby se přizpůsobilo porodu dítěte. Dokonce se vrátí k normální velikosti.
Po vaginálním podání se však můžete cítit jako vaše vagina není úplně stejná. Pravdou je, že to pravděpodobně není. To neznamená, že to ještě není těsné.
Přirozený tvar a elasticita vagíny se mění po celou dobu života, což znamená, že se k těmto změnám musíte přizpůsobit. To může znamenat pokus o nové sexuální postavení nebo posílení svalů pánevního dna, aby získaly sílu a těsnost.
Reklama Příliš těsný
Pokud se obáváte, že jste příliš těsní
Několik podmínek může ovlivnit, jak je vagina těsná.Většina těchto problémů je drobná a snadno se s nimi zachází. Tyto podmínky zahrnují:
Nedostatečné vzrušení nebo mazání
Vzrušení poskytuje tělu přirozené mazání. Vyzkoušejte vnější dráhu, abyste získali více vzrušení. Pamatujte si, že váš klitoris je větší než si myslíte. Pokud však penetrace stále ještě připadá obtížná i po předcházení, použijte maziva nakoupená v obchodě, která vám pomůže.
Infekce nebo poruchy
Infekce, včetně pohlavně přenosných infekcí, nemění tvar nebo těsnost vaší vagíny. Mohou však udělat sex bolestnější.
Zranění nebo trauma
Zranění vaší pánve nebo genitálií může způsobit sexuální bolesti. Počkejte, dokud se plně nezhojíte před sexuální aktivitou.
Pokud jste někdy byli sexuálně napadáni, jakékoli sexuální setkání může být obtížné bez odpovídající terapie.
Vrozená abnormalita
Některé ženy se narodily s hymeny, které jsou silné nebo nepružné. Během sexu může penis nebo sexuální hračka tlačit proti hymenu pocit bolesti. Dokonce i poté, co je tkáň roztrhaná, může být bolestné při zasažení během sexu.
Vaginismus
Vaginismus způsobuje nedobrovolné kontrakce vašich svalů pánevního dna. Před penetrací způsobuje, že svaly pánevního dna tak utáhnou, že penis nebo sexuální hračka nemohou vstoupit. Tento stav může být způsoben úzkostí nebo strachem. Někteří lidé s tímto onemocněním mají také potíže s použitím tamponů nebo s vyšetřením pánevní dutiny.
Léčba zahrnuje kombinaci terapií. Kromě sexuální terapie nebo talk terapie bude Váš lékař s Vámi pracovat na použití vaginálních dilatátorů nebo trenérů. Tyto zařízení ve tvaru kužele vám pomohou získat kontrolu nad panvovou podlahou a učit se uvolnit nedobrovolnou svalovou reakci, kterou zažijete před proniknutím.
ReklamaZveřejněná inzercePříliš volná
Pokud se bojíte, že jste příliš volná
Křest mezi přáteli může vést k přesvědčení, že vagina se může "opotřebovávat" nebo příliš rozšiřovat. Nicméně, to prostě není pravda.
Vagina se během vašeho života mění hodně. Práce a doručení dítěte je jednou z nejvýznamnějších událostí, které mohou změnit přirozenou těsnost vašeho vagína. Je však důležité si uvědomit, že vaše vagina se vrátí do svého tvaru před dodáním. Může se cítit jinak, a to se dá očekávat. To neznamená, že to není tak těsné, jako kdysi.
Pokud jste nedávno měli dítě, můžete mu pomoci znovu získat svalovou sílu a tonizovat pánevní dno. Zpevněnější pánevní dno nezmění tvar vaší vagíny, ale může vám pomoci ovládat vaši vagínu více a užívat si sexu více. (Může také zlepšit tón močového měchýře, který může zabránit úniku moči, což je běžný problém po porodu.)
Kegelové cvičení jsou klíčem k posílení svalů pánevního dna. Existuje několik cvičení, ale nejzákladnější je ještě docela efektivní.
Jak to dělat Kegels
Nejlepší čas na to, abyste to nejprve procvičili, je, když močí. To je proto, že můžete zjistit, zda snášíte pravé svaly snadněji. Pokud se mění tok moči, používáte správné svaly.Pokud tomu tak není, nejste.
Během močení zajistěte svaly pánevního dna, abyste se pokusili zastavit tok moči. Je to v pořádku, když to nejdříve nemůžete udělat. Držte stlačování na čtyři sekundy a uvolněte. Nedělejte to pokaždé, když vykouříte. Udělejte to jen dokud se nenaučíte, jak svaly se utahují.
Pokud byste to raději neměli zkusit během močení, můžete vložit jednu nebo dva prsty do pochvy a stisknout. Pokud máte pocit, že se vaše vagina utají kolem prstů, dokonce jen sotva, víte, že používáte správné svaly.
Proveďte 5 až 10 těchto úseků v řadě a zkuste provést 5 až 10 sad denně.
Stejně jako u jiných cvičení, praxe a trpělivost se vyplatí. Během dvou až tří měsíců byste měli být schopni cítit zlepšení. Měli byste také cítit větší pocity během sexu.
"Looseness" během menopauzy
Menopauza může způsobit i některé změny v pochvě. Při poklesu hladiny estrogenu nemusí být vaše přírodní maziva dostatečné pro usnadnění proniknutí. Podívejte se na lubrikanty zakoupené v obchodě, které doplní vaše vlastní.
Tkáně vagíny také rostou během této fáze vašeho života tenčí. Neznamená to, že vaše vagina je libovolnější, ale pocity z proniknutí se mohou změnit.
Reklama Takeaway
Takeaway
Každá pochva je jiná. To znamená, že se nemůžete spoléhat na zkušenost někoho jiného, abych vám říkal, zda je vaše vagina "normální" nebo ne. Znáte své vlastní tělo nejlépe, takže pokud se něco necítí během sexu, zastavte se. Najděte řešení, které pro vás pracuje, a zkuste to znovu.
Sex nemusí být nepohodlný a neměli byste vydržet pocit příliš těsného nebo neelastického. Mnoho podmínek, které mohou vést k tomuto pocitu, lze snadno léčit. Pokud se obáváte bolesti, nepohodlí nebo krvácení během sexu, navštivte svého lékaře. Společně můžete najít dva důvody a řešení.
