Přínosy a rizika <[SET:descriptioncs]Uživatelé a někteří vědci tvrdí, že užívání malých dávek psychedelických léků jako je LSD může zvýšit kreativitu

Alexandra je na počátku 30. let.

Pracuje jako umělec v San Francisku a za poslední dva měsíce byla mikrodoskoucí diethylamid kyseliny lysergové (LSD).

ReklamaZveřejňovat

Ona užívá drogu z nejrůznějších důvodů, ale většinou řekne společnosti Healthline, že pomáhá s její prací a produktivitou.

Mikrodávání je praxe pravidelného užívání některých psychedelických léčiv v drasticky nižších dávkách (typicky 1/10 nebo 1/20), než se běžně používají pro "výlet" nebo vysokou.

Někteří byli touženi jako lék na mnoho různých stavů, včetně deprese a úzkosti.

Reklama LSD (také známá jako "kyselina") a psilocybin (odvozené od "kouzelných" hub) jsou dva nejčastější léky používané pro mikrodosazování, ale pro druhé je používán halucinogenní jihoamerický nápoj ayahuasca.

Přečtěte si více: Právní drogy online jsou stejně špatné jako nelegální »

reklamaZveřejnění

Osobní příběh o úspěchu

Alexandra byla seznámena s LSD, že ji po celé své dospívání a 20 let, ale nikdy nedávno experimentovala s mikrodoskou.

Je to skoro jako [microdosing] odvádí ten strach a vy jste právě v pracovním postupu a velmi produktivní. Alexandra, mikrodoser LSD

Po provedení nějakého výzkumu on-line se s přítelem rozhodla zkusit to.

"Řekl bych, že je to upřímně lepší kvalitu obou našich životů," řekla Healthline.

Kromě zvýšeného pocitu obecné pohody také zaznamenala řadu dalších pozitivních účinků na její život.

Už nefouká.

ReklamaZveřejňovat

Už nepoužívá Adderall, populární amfetamin, který se pravidelně používá k pomoci s produktivitou, zejména v celých školách.

"Díval jsem se na nějakou dobu, nebo bych se bál, kdybych mohl dělat to, co jsem potřeboval," řekla. "Po mikrodosku je to skoro tak, jako by to bral strach a jste právě v pracovním postupu a velmi produktivní. Neexistuje žádný čas strávený strachem z různých věcí. "

Alexandra plánuje pokračovat ve využívání mikrodóz v dohledné budoucnosti a povzbudí ostatní, kteří bojují s produktivitou, úzkostí a depresí, aby to také zkusili.

Reklama Přečtěte si více: Ketamin získává trakci jako léčbu deprese »

Kořeny v Silicon Valley

Trend mikrodoskování se stal populárním v uplynulém roce, ale rychle se stal mluvit bod v rámci populární kultury.

ReklamaZveřejněná inzerce

Během uplynulého měsíce to celé dalo dohromady řada významných prodejen, jako jsou Huffington Post, BBC a Rolling Stone.

Zdá se, že popularita praxe může být přičítána třem různým kulturním vlivům.

První je Silicon Valley.

ReklamaLSD vám ukazuje, že na minci je další strana. Steve Jobs, spoluzakladatel společnosti Apple Computer

Vysokofrekvenční komunita v San Franciscu Bay Area byla často spojována s psychedelickým hnutím, možná nejvíce slavným návrhem k citátům od pozdního Steve Jobs:

"Užívání LSD byla hluboká zkušenost, jedna z nejdůležitějších věcí mého života, "řekl. "LSD vám ukáže, že na minci je další strana a nemůžete si ji vzpomenout, když to vyčerpá, ale víte to. "

ReklamaZveřejněná inzerce

Ve skutečnosti sama Alexandra poukázala na tento citát jako na vliv při svém rozhodnutí zahájit mikrodoskování.

Zaměstnání není jediný slavný techie, který by mluvil o transformačních aspektech psychedelie.

Tim Ferriss, autor "čtyřhodinového pracovního týdne", uvedl: "Miliardáři, kteří vím, téměř pravidelně užívají halucinogeny. "

Praxe mikrodosazování se údajně stala poměrně častou technologií v severní Kalifornii jako pomůcka pro řešení problémů a produktivitu.

Přečtěte si více: Obavy z nebezpečných pouličních drog

Druhý hlavní vliv je izraelsko-americký autor Ayelet Waldman, který publikoval román "Skutečně dobrý den" dokumentující své zkušenosti s mikrodoskou s LSD po dobu jednoho měsíce.

V knize Waldman chválí tuto praxi pomáhá jí překonat úzkost a poruchy nálady.

"Byl jsi mnohem šťastnější," říká jí jedna z jejích dcer v knize. "Ovládal jsi své emoce. Podobně, když jste naštvaný, jste super chlad. "

Nedávný zájem o mikrodosazování lze připsat třetímu zdroji, Jamesmu Fadimanovi, PhD.

Fadiman, psycholog ve Spojených státech, provádí od půl šedesátých let výzkum psychedelik.

Nicméně je to jeho nedávná práce "Příručka Psychedelického průzkumu: Bezpečná, terapeutická a posvátná cesta", publikovaná v roce 2011, která stanovila základní pravidla pro mikrodoznávání, jak existuje dnes.

Je to jeho systém, který Waldman dokumentuje ve své knize.

"Obecný plán je jeden den, dva dny volna," říká Waldman Healthline.

Myšlenka je, že dávky jsou tak minimální, že uživatel nebude cítit žádný z účinků běžně spojených s psychedelikou.

Přečtěte si více: FDA vydává nové varování na receptech na bázi opioidů, antidepresiva »

Získání zpětné vazby od mikrodoserů

Od února Fadiman a jeho spolutvůrce Sophia Korbová využili webové stránky pro dav- vynaložené výzkumné úsilí na účinky mikrodoznávání - praxe, kterou označuje jako "občanskou vědu. "

LSD a psilocybinové houby jsou ve Spojených státech nelegální. Jsou klasifikovány jako látky kontrolované podle přílohy 1, což znamená, že federální úředníci považují tyto drogy za vysoce potenciální zneužívání a žádné přijaté lékařské použití.

Výzkum Fadimana je však pouze cestou pozorování, která umožňuje uživatelům hlásit své zkušenosti.

Účast na vlastní nebezpečí uživatele a webová stránka společnosti Fadiman obsahuje následující upozornění:

"Nejsme schopni nabídnout informace o tom, jak získat psychedeliku, která ve většině zemí dosud není legální. Prosím, neptejte se na nás: jak a kde hledat látky. "

Nicméně Fadiman a Korbův výzkum, který právě skončili prezentaci na Psychedelické vědecké konferenci, již poskytli další pohled na mikrodosku.

Fadiman řekl Healthline, že internetová stránka již shromáždila data z téměř 1 400 subjektů z asi 30 zemí s věkem 18 až 77 let.

Pro většinu respondentů je primárním problémem deprese, ale Fadiman říká, že jiní zaznamenali zlepšení v podmínkách, jako jsou bolesti hlavy a bolestivé menstruace.

Nejdůležitějším výsledkem však není zacházení s jedinou věcí:

"Spontánní hlášení na celém hřišti o zlepšení celkových zdravotních návyků, což znamená lépe stravovací návyky, lepší spánkové návyky, lepší nácvik návyků, lepší meditační návyky, "Řekl Fadiman.

To nám dává teorii, že to, co děláme, je posílení přirozené léčebné odpovědi, s níž tělo vždy pracuje. Dr. James Fadiman, psycholog

"To se prostě objevuje znovu a znovu a znovu," dodal. "To nám dává teorii, že to, co děláme, je posílení přirozené léčebné odpovědi, s níž tělo vždy pracuje. "Výzkum Fadimana je nepochybně nepravděpodobné, ale říká, že přináší pozornost praxi od lidí v oblastech lékařského a duševního zdraví, kteří mají k dispozici zdroje pro to, aby s ním začali skutečné vědecké studie.

Přečtěte si více: Pediatři vydávají varování na marihuanu »

Otázka bezpečnosti

Otázka, která zůstává pro mnoho lidí, je jednoduchá: Je mikrodosku bezpečná?

Fadiman s důvěrou odpověděl: "Ano. "

Poznamenává, že tato praxe nemusí fungovat dobře u některých lidí, kteří se primárně zabývají úzkostí.

Jediné jiné negativní příznaky, které říkají, že byly hlášeny, byly některé břišní potíže s psilocybinovými houbami.

K dnešnímu dni nejsou známy žádné úmrtí předávkování přičítané LSD.

Fadiman upozornil na Huffington Post, že doktor Albert Hofmann, švýcarský chemik, který objevil LSD, mikroduloval látku za poslední desetiletí svého života a žil až do roku 102. Nicméně bez řádného vědeckého výzkumu, existují důvody k váhání.

V roce 2015 požádal Dr. James Rucker, psychiatr z Kings College v Londýně, aby se psychedelika překlasifikovala, aby studie léků usnadnily a levnější pro výzkumníky.

Nevíme, jaké jsou rizika v dlouhodobém horizontu. Dr. James Rucker, Kings College London

Navzdory svému naléhavému volání je stále opatrný.

V nedávném rozhovoru s BBC on postoupil: "Microdosing na lékařské úrovni, nevíme absolutně nic o. Nevíme, jaké rizika by mohla být v dlouhodobém horizontu."

Další krok však bude vyžadovat uznání od větší lékařské komunity a nakonec vlády Spojených států.

"Pokud budeme i nadále zjišťovat, že [mikrodoznávání] má pozoruhodný poměr rizik k přínosům - protože se zdá být extrémně bezpečný a má mnoho výhod," říká Fadiman, "očekáváme mnohem více výzkumu a tlaku od lékařskou komunitu, aby ji mohli využít k tomu, aby pomohla lidem, kterým nebyli schopni pomoci. "