By mohla leptání vyvolat vaši artritidu?

Přehled

Artritida je zánět kloubů. To obvykle postihuje ruce a může být velmi bolestivé. Lidé s artritidou často mají otoky a tuhost v kloubech, což ztěžuje denní aktivity. Obvykle se léčí léky a v některých závažných případech i operace.

Avšak léky a chirurgie nejsou jedinými způsoby, jak pomoci zvládnout artritidu. To, co jíte, může mít také vliv na to, jak se vaše klouby zanícují.

Některé potraviny mohou pomoci v boji proti zánětu a posílení imunitního systému. Jiné potraviny, jako je cukr a alkohol, mohou dráždit artritidu. Gluten, bílkovina na pšenici, může také způsobit vzplanutí příznaků artritidy, tvrdí Nadace Arthritis Foundation.

ReklamaZboží

Artritida a autoimunitní onemocnění

Existuje mnoho typů artritidy a vědci si stále nejsou jisti, co to způsobuje. Rheumatoidní artritida (RA) a juvenilní artritida (JA) jsou dva typy artritidy, které jsou považovány za autoimunitní poruchy. To znamená, že váš imunitní systém nefunguje správně a napadá zdravé buňky, což způsobuje záněty a poškození. V tomto případě imunitní systém napadá buňky kolem kloubů, zapálí je a způsobuje bolest.

Artritida postihuje většinu lidí v kloubech. Pokud je artritida autoimunní poruchou, může mít vliv i na jiné oblasti těla a může vést k rozvoji jiných poruch.

Celiakie a glutén

Celiakie je autoimunitní onemocnění. Když máte celiakii a jíte potraviny s lepek, jako jsou chleby, obiloviny a těstoviny, vaše tělo napadá lepek, což způsobuje bolest střeva a průjem.

Protože lepek může být kdekoli ve vaší krvi, lidé s celiakií mohou mít bolesti a záněty v jiných oblastech těla, jako jsou klouby. Může také způsobit poškození orgánů, ztrátu kostní hmoty (osteoporózu) a ztrátu hmotnosti.

Lidé s celiakií musí dodržovat přísnou bezlepkovou dietu, aby se vyhnuli těmto příznakům. Celiakie je také nedostatečně diagnostikována, protože některé symptomy napodobují další stavy, jako je artritida.

ReklamaZveřejnost

Celiakální a autoimunitní onemocnění

Pokud máte celiakii, máte riziko vzniku další autoimunitní poruchy. Ve skutečnosti, čím jste starší, když jste diagnostikováni, tím je pravděpodobnější, že vyvinete další poruchu. Podle Celiakální nemoci existuje šance na rozvoj mladistvé artritidy, pokud máte celiakii. RA a diabetes, další dvě autoimunitní poruchy, jsou také spojeny s celiakií.

Artritida a glutén

Spojení mezi artritidou a gluténem

Existuje tedy spojení mezi artritidou a gluténem? Výzkumníci si nejsou jisti, ale někteří lidé si všimli, že jejich artritida je po jídle po jídle, včetně glutenu, horší. Lidé s artritidou jsou povzbuzováni, aby dodržovali dietu s nízkým obsahem soli, tuků a sacharidů, aby se zabránilo zánětu kloubů. Přečtěte si o jiných potravinách, abyste se vyvarovali vzniku artritidy.

Dosud neexistuje žádný výzkum, který by ukázal, že artritida může způsobit celiakii, ale celiakie může mít vliv na artritidu. Pokud máte celiakii, máte zvýšené riziko vzniku dalších autoimunitních poruch, jako je Addisonova choroba, Crohnova nemoc nebo artritida. <999 Někdy může být celiakie špatně diagnostikována jako artritida, zvláště pokud jsou jedinými příznaky bolesti kloubů.

Pokud vám byla diagnostikována autoimunní porucha a bolesti kloubů, poraďte se s lékařem o celiaku. To je zvláště důležité, pokud máte RA, diabetes mellitus 1. typu nebo jinou autoimunní poruchu.

Reklama

Vzhledem k bezlepkové dietě

Měli byste vzít v úvahu bezlepkovou dietu?

Zatímco nadace Arthritis Foundation doporučuje vyhnout se glutamu, pokud máte artritidu, neměli byste zvážit bezlepkovou dietu, pokud nemáte diagnózu celiakie nebo jste diagnostikováni intolerancí gluteny. Pokud máte artritidu, zkuste omezit příjem glutenu a zjistěte, zda se vaše příznaky zlepšují.

ReklamaZveřejňovat

Takeaway

Musí se udělat spousta výzkumů o spojení mezi lepkem a artritidou. Pokud trpíte artritidou, poraďte se s lékařem o vaší stravě a co můžete udělat pro zmírnění příznaků.