Léčba bolesti zad způsobené revmatoidní artritidou

Revmatoidní artritida a bolesti zad

Rheumatoidní artritida (RA) nejčastěji postihuje periferní klouby, jako jsou ruce, zápěstí, nohy, lokty, kotníky a boky. Lidé s touto imunitní poruchou často také prožívají bolest zad.

Pokud máte RA, bolesti zad mohou být důsledkem imunitního systému vašeho těla, který napadá synoviální výstelku malých kloubů páteře. V pokročilých případech to může dokonce vést ke stlačení míše a nervových kořenů. Když k tomu dojde, můžete zaznamenat středně těžkou až silnou bolest.

Pokračujte v čtení, abyste se dozvěděli o krátkodobých léčbě bolesti zad a dlouhodobých krocích bolesti zad.

ReklamaZkraje

Typ bolesti zad

Bolesti zad: akutní vs. chronické

Než se podíváte na léčbu bolesti zad, budete potřebovat vědět, zda máte akutní nebo chronickou bolest zad.

Akutní bolesti zad jsou obvykle důsledkem namáhání zády. Může být léčen léky a obvykle se lépe zlepší. Cvičení se nedoporučuje.

Chronická bolest zad je odlišná. Je to dlouhodobý problém způsobený podmínkami, jako je RA. Může být léčen řadou způsobů a cvičení může být přínosné.

Zásobníky za tepla a za studena

1. Tvrdá a studená léčba pro léčbu symptomů

Zásobníky za tepla a chladu nemohou léčit základní příčiny bolesti zad, ale mohou pomoci snížit bolesti a tuhost, které pocítíte během vzplanutí.

Používejte tepelný obal, který pomáhá zlepšit průtok krve a snižuje svalové křeče. Může také pomoci zvýšit zvládnutí bolesti.

Používejte studené balení, které pomáhá snížit zánět RA. Studené balíčky se nejprve mohou cítit nepohodlně, ale mohou otupit bolesti.

ReklamaZveřejnostZveřejnění

Léky

2. Léky

Léky mohou být účinným způsobem kontroly chronické bolesti zad. Typ léku, který budete potřebovat, závisí na tom, jak těžká je bolest a jak často ji zažijete.

Různé léky mohou zmírnit bolest a dokonce zpomalit progresi RA:

Painkillers

Správa bolesti je důležitá součást učení se žít s chronickým záchvatem. Analgetika nebo léky proti bolesti jsou jedním ze způsobů, jak zmírnit bolesti zad. Léky, které neprodávají léky, jako je aspirin, mohou stačit na zvládnutí mírné bolesti.

Lékař může předepsat silnější léky k úlevě od bolesti, pokud ji potřebujete. Narkotika, jako je oxykodon (Roxycodone, Oxaydo), by však měla být používána opatrně pro chronické nemoci, aby se zabránilo riziku závislosti. Existují další léky, které dokáží léčit jak vaši bolest, tak i podvědomý zánět.

Nesteroidní protizánětlivé léky

Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) mohou potlačit bolest a zánět.Protizánětlivé léčení jsou užitečné, protože snižují otoky. To usnadňuje tlak na záda a usnadňuje pohyb.

Ibuprofen (Advil, Motrin IB) a naproxen (EC-Naprosyn) jsou dva NSAID, které jsou často předepsány. Nesteroidní protizánětlivé léky mohou způsobovat nežádoucí účinky, jako je krvácení ze žaludku. Lékař vám pomůže rozhodnout, zda jsou pro vás správné léky NSA na základě vaší lékařské anamnézy.

Antireumatické léky modifikující onemocnění

Antireumatická léčiva pro léčbu nemoci (DMARD) jsou předepsána, aby pomohla uklidnit bolest a zpomalit progresi RA. Mohou pomoci zastavit budoucí vzplanutí bolesti. Obvykle předepsaná DMARD je metotrexát.

DMARDs působí blokováním chemikálií, které se uvolňují, když protilátky napadají kloubní tkáň. Tím se zabrání dalšímu poškození kostí a chrupavky.

DMARDs mohou způsobit mnoho vedlejších účinků, jako jsou:

nevolnost
kožní vyrážky
únava
poškození jater
abnormální počet bílých krvinek vedoucí k infekci

tyto vedlejší účinky se vyskytují, pokud se vyskytnou.

Páteřní injekce

Páteřní injekce může být rychlý způsob, jak zmírnit chronickou bolest zad. Zpravidla se jedná o injekční podání kortikosteroidu nebo anestetika do nervové oblasti, která je postižena zánětem RA.

Účinky páteřní injekce mohou trvat týdny nebo dokonce měsíce. Kortikosteroidy mohou způsobit další zdravotní problémy, jako je přírůstek hmotnosti a osteoporóza. Z tohoto důvodu může lékař doporučit, abyste počkal na další injekci.

Zákrok

3. Operace chrbta pro chronickou bolest

Chirurgie je obvykle poslední možností pro léčbu bolesti zad. Přesto může být velmi efektivní, protože pomáhá zmírnit chronickou bolest zad.

Váš lékař může například doporučit postup "fúze": Jedná se o vyříznutí nemocného kloubu a spojování obratlů společně snižující mobilitu. V některých případech to zmírní bolesti v této oblasti.

Dalším přístupem je vyrovnání a stabilizace vašeho páteře pro zmírnění tlaku na nervy páteře. To může snížit bolesti a dokonce zlepšit mobilitu.

ReklamaZboží

Podporní terapie

4. Chronická podpůrná terapie bolesti zad

Řada terapií může pomoci podpořit léčbu bolesti zad. Například fyzioterapie může zlepšit vaši pružnost a svalovou sílu.

Pracovní terapie může být také užitečná. Tento druh terapie vás naučí společné strategie ochrany. Příkladem může být způsob, jak vyzvednout a přenášet předměty, aniž by došlo k bolesti zad.

Chiropraktická terapie se obvykle nedoporučuje u pacientů s RA, kteří mají bolesti zad.

Reklama Vlastní péče

5. Vlastní péče díky jemnému cvičení

Vhodná cvičení vám pomůže vyhnout se tlaku na zádech a udržet klouby pružné, pokud trpíte chronickou bolestí zad způsobenou RA. Cvičení také pomáhá udržovat celkový zdravotní stav těla.

Národní institut proti artritidě a muskuloskeletálním a kožním onemocněním doporučuje cvičení jako chůze a protahování, které pomáhají odvrátit bolesti zad.Aktivity jako tai chi a vodní cvičení, jako je plavání nebo vodní aerobik, mohou být užitečné.

Před zahájením jakéhokoli fitness programu pro bolesti zad vždy poraďte se s lékařem.

ReklamaZveřejnost

Takeaway

Pokud máte RA a myslíte si, že máte chronickou bolest zad, vyhledejte radu svého lékaře. Budou vám schopni pomoci najít správnou léčbu pro váš konkrétní stav, ať už to znamená krátkodobá řešení, jako jsou ledové balíčky a léky, nebo dlouhodobé strategie bolesti, jako je fyzioterapie nebo vhodný cvičební plán.