Bolesti na horní části nohy

Bolesti v nohách

Naše nohy jsou tvořeny nejen kosti a svaly, ale také vazy a šlachy. Tyto součásti nesou celou naši tělesnou hmotnost po celý den, takže není překvapením, že bolesti nohou jsou relativně časté.

Někdy pocítíme bolesti v horní části nohy, které mohou být nepříjemné při chůzi a dokonce i pořád. Tato bolest může být mírná nebo těžká, v závislosti na příčině a rozsahu možného zranění.

reklamaZveřejnění

Příčiny

Co způsobuje bolest na nohou?

Bolest na horní části nohy může být způsobena různými podmínkami, z nichž nejběžnější jsou kvůli nadměrnému používání v aktivitách, jako je běh, skákání nebo kopání.

Podmínky způsobené nadměrným užíváním zahrnují:

• Extenzní tendonitida: To je způsobeno nadměrnou nebo těsnou obuví. Šlachy, které běží podél horní části nohy a táhnou nohu nahoru, se zanícují a bolestivě.
• Sinus tarsi syndrom: Toto je vzácné a charakterizováno jako zanícený sinus tarsi nebo kanál nacházející se mezi patou a kostí kotníku. Tento stav způsobuje bolest v horní části chodidla a mimo kotník.
• Stresové zlomeniny kostí v nohou: Bolest může být způsobena zejména zlomeninami v metatarzálních kostech, které se nacházejí v horní části nohou. Toto zranění bude pravděpodobně mít jako symptom otok.

dnu, která může způsobit náhlou, intenzivní bolest v kloubu na spodku kostních ostružin velkých prstů

• které jsou bolestivé výrůstky, které se vytvářejí podél vašich kloubů, v kloubech v nohách prsty na prstech, což způsobuje bolest, pichání nebo necitlivost, která se může rozšířit z nohou do nohou
• běžná peroneální nervová dysfunkce, což je dysfunkce větve ischiatického nervu, který může způsobit brnění a bolesti v horní části nohy spolu se slabostí nohy nebo dolní nohy
• reklama
• Diagnóza

Jak diagnostikuje bolest?

Pokud máte přetrvávající bolest nohou, která trvá déle než týden navzdory domácí léčbě, měli byste se domluvit se svým lékařem. Měli byste také svolat svého lékaře, pokud je vaše bolest dostatečně závažná, aby vás zabránila v chůzi, nebo pokud máte na postižené noze pálení bolesti, necitlivosti nebo brnění. Můžete zavolat svého praktického lékaře, který vás může odkázat na pediatra.

Když se se svým lékařem scházíte, budou se vás zeptat na další příznaky a možné způsoby, jak by vaše noha mohla být zraněna. Mohou se zeptat na vaši fyzickou aktivitu a jakékoliv minulé zranění vašich nohou nebo kotníku.

Lékař Vám pak prohlédne nohu. Mohou tlačit na různé oblasti na nohou, aby zjistili, kde máte pocit bolesti.Mohou vás také požádat, abyste chodili a vykonávali cvičení, jako je posouvání nohou, abyste vyhodnotili rozsah pohybu.

Chcete-li testovat extenzní tendonitidu, požádá vás lékař, abyste ohnout nohu dolů a poté se snažte vytáhnout prsty na prsty, zatímco budete odolávat. Pokud máte pocit bolesti, pravděpodobně je příčinou extenzní tendonitida.

Pokud má váš lékař podezření na zlomeninu kosti, zlomeniny nebo kostní ostruhy, objednají si rentgenový záznam nohy.

Ostatní testy, které může váš lékař provádět, zahrnují:

krevní testy, které mohou identifikovat stav jako dna

MRI a hledat poškození peroneálního nervu

• ReklamaZveřejnost
• Léčba

léčená bolest?

Protože naše nohy podporují naši celkovou tělesnou hmotnost, mírné zranění by se mohlo stát mnohem rozsáhlejší, pokud se nezhorší. Hledání rychlé léčby, pokud máte podezření na zranění, je důležité.

Léčba závisí na základní příčině onemocnění a může zahrnovat:

fyzikální terapii, která může pomoci léčit stavy, jako je periferní neuropatie, extenzní tendonitida a poškození peroneálního nervu

zranění, jako jsou zlomené kosti nebo zlomeniny

• NSAID nebo jiná protizánětlivá léčiva, která mohou pomoci při snižování zánětu, včetně zánětu dny
• domácí léčba
• Domácí ošetření může v mnoha případech pomoci při bolesti nohou. Měli byste odpočívat a zůstat na postižené noze co nejvíce. Můžete aplikovat ledu do postižené oblasti po dobu dvacet minut najednou, ale ne více. Když budete muset chodit, noste podpůrné, dobře padnoucí boty, které nejsou příliš těsné.
• Reklama

Outlook

Outlook

Většina příčin bolesti na horní části nohy je vysoce léčebná, ale musí být léčena před zhoršením bolesti a zranění. Pokud máte bolesti v horní části nohy, snažte se co nejvíce držet nohy po dobu nejméně pěti dnů a aplikujte led na postiženou oblast po dobu nejvýše 20 minut najednou. Pokud se doma léčba nezdá, že pomůže po pěti dnech, uveďte schůzku se svým lékařem.