Meloun pro malé děti: mohou jíst?
Obsah:
- Vodní meloun pro děti
- Doručování melounu k dítěti
- Co koupit
- Alergie melounů u dětí
- Máte-li jakékoli dotazy nebo obavy ohledně dávkování svého dítka, promluvte s lékařem svého dítěte.
Vodní meloun je osvěžující ovoce. Je to perfektní léčba v horkém letním dni. Je také plný vitamínů a antioxidantů a obsahuje 92 procent vody. To z něj dělá zdravou alternativu k sodům a sladkým ovocným šťávám, pokud nejste pití vody.
Po rozpoznání zdravotních přínosů melounu pro sebe, můžete se divit, zda je bezpečné sloužit svému dítěti.
ReklamaZveřejňovatJak vaše dítě roste a prožívá nové chutě a textury, můžete cítit, že je čas představit pevné potraviny, jako je meloun.
Vodní meloun je lahodné, výživné občerstvení, které si děti užívají. Ale před tím, než podáváte dítěti plátek, je několik věcí, které byste měli vědět o podávání melounu malým dětem.
Vodní meloun pro děti
Při zavádění nových potravin do vašeho dítěte je důležité počkat, dokud vaše dítě nemůže zvládnout strukturu. Vhodný věk pro zavádění pevných látek závisí na typu dítěte a typu jídla. Většina kojenců je připravena mezi 8 a 10 měsíci věku.
Před zavedením pevných látek je třeba vzít v úvahu několik faktorů. Má vaše dítě dost zubů, aby zvládlo určité jídlo? Vaše dítě důkladně žvýkat své jídlo před polykáním? Z těchto důvodů byste neměli zavádět vodní melouny ani jiné pevné látky příliš brzy.
Doručování melounu k dítěti
Meloun má měkkou, vodnatou strukturu, která se snadno kousá a spolkne. Nezapomeňte, že vaše dítě je mladé a stále objevuje, jak jíst různé druhy potravin.
Ujistěte se, že servírujte meloun na malé kousky, abyste zabránili nebezpečí udušení. Pokud podáváte velké kusy, vaše dítě může dát celý kus do úst a polknout bez žvýkání.
Existují různé způsoby, jak sloužit vašemu dítěti meloun. Pokud vaše dítě nemá problém žvýkat, můžete rozřezat meloun na malé, kousavé kousky. Ujistěte se, že vaše dítě sleduje, když jedí. Pokud si myslíte, že jsou kousky příliš velké pro ústa dítěte, zmenšte velikost.
Další možností je mashing melounu a použití poduška-jako podavač.
Abyste snížili riziko udušení, mělo by vaše dítě vždycky jíst při jídle. Také si pečlivě zkontrolujte každý kus melounu před jeho podáním. Chcete se ujistit, že nejsou žádné semena. Měli byste také zůstat v dosahu v případě, že vaše dítě začne udušit.
Co koupit
Jakmile se rozhodnete, že vaše dítě je připravené na meloun, je nejlepší koupit čerstvý meloun z vašeho obchodu s potravinami. Některé obchody s potravinami prodávají čistý meloun, ale přichází s rizikem Salmonella nebo E. coli kontaminace.
ReklamaPočetPokud sloušíte Vašemu dítěti mýdlo, které bylo zmrzlé, rozmrazte ovoce při pokojové teplotě, než se podávejte, aby se zajistilo, že není příliš chladno pro ústa vašeho dítěte.
V některých obchodech s potravinami můžete najít melounovou šťávu, ale to se nedoporučuje dětem. Melounová šťáva zvyšuje riziko dentálních dutin.
Alergie melounů u dětí
Potravní alergie jsou hlavní problém při zavádění dítěte do nového jídla. Lékaři obvykle doporučují exkluzivní kojení během prvních čtyř až šesti měsíců, pokud je to možné. Komplementární potraviny mohou být obvykle zavedeny ve věku 4 až 6 měsíců. Poraďte se svým pediatrem, abyste přišli s plánem představit novým potravinám vaše dítě.
Reklama Je důležité sledovat, jak vaše dítě jíst. Podívejte se na příznaky alergické reakce na ovoce. Chcete-li lépe identifikovat možnou alergickou reakci, nezavádejte současně meloun a další nové potraviny. To proto, že nebudete vědět, zda alergie vašeho dítěte vyvolala vodní meloun nebo jiné jídlo. Poraďte se s pediatrem, pokud máte podezření, že vaše dítě může být alergické.
Příznaky alergické reakce na vodní meloun mohou obsahovat:
ReklamaZkraje- vyrážka
- průjmy
- zvracení
- závrat
- meloun kvůli kyselé povaze jídlo. Nemusí to být alergie. Přesto byste měli mluvit s lékařem vašeho dítěte, pokud vaše dítě projeví známky reakce.
Jakmile je vaše dítě připravené a podává meloun jako zdravé občerstvení, je prospěšné pro jejich růst a rozvoj. Vitamin C v melonu může pomoci posílit imunitní systém vašeho dítěte, což mu pomůže bojovat proti nemocem, jako jsou nachlazení a infekce uší. Vitamin A v melounu může pomoci vašemu dítěti vyvinout zdravější kůži a silnější zuby.
