Závrat a únava: 9 Možné příčiny

Přehled

Závratě je slovo, které popisuje pocit odstřeďování, zatímco je v rovnováze. Chcete-li přesně vysvětlit lékaři, jak se cítíte, můžete použít tyto konkrétnější termíny:

• nerovnováha je, když se cítíte nestabilní
• světlemodrá znamená, že máte pocit, že jste mdloba nebo mdloba
• vertigo je otok, když nejste pohybující se

Mnoho různých podmínek může způsobit, že máte pocit závrať a únavy. Někdy jsou tyto příznaky dočasné, nebo by mohly jít a odcházet. Pokud často máte závratě a únavu, poraďte se se svým lékařem s diagnózou. Neošetřené závratě a únava mohou způsobit pád. Může také zvýšit riziko, že se dostanete k nehodě během jízdy.

ReklamaZveřejnost

Hypoglykemie

1. Nízká hladina cukru v krvi

Vaše tělo potřebuje cukr, také známý jako glukóza, pro energii. Když klesne hladina cukru v krvi, můžete se stát závrať, otřesy a unaveni.

Nízká hladina cukru v krvi je často vedlejší účinek inzulinu a jiných léků používaných k léčbě diabetu. Tyto léky snižují hladinu cukru v krvi, ale pokud není správná dávka, hladina cukru v krvi může klesnout příliš.

Pokud nemáte cukrovku, můžete také získat hypoglykemii. Může k tomu dojít, pokud jste nejedli, nebo pijete alkohol bez jídla.

rychlý srdeční tep

• pocení
• třes
• hlad
• podrážděnost
• zmatek
• Sacharidy mohou snížit hladinu cukru v krvi. Napijte sklenici ovocné šťávy nebo nasajte tvrdou bonbónu. Sledujte to s výživnějším jídlem, abyste zvýšili hladinu cukru v krvi. Pokud často trpíte hypoglykemií, možná budete muset upravit svůj lék na diabetes. Nebo můžete jíst menší, častější jídla po celý den. To pomůže udržet hladinu cukru v krvi stabilní.

Hypotenze

2. Nízký krevní tlak

Krevní tlak je síla krve, která se tlačí proti stěnám cév, které cirkulují tělem. Když klesne krevní tlak, můžete mít příznaky jako závratě nebo závratě a únava. Mezi další příznaky patří:

nevolnost

• žízeň
• rozmazané vidění
• rychlé a mělké dýchání
• bledá, mrazivá kůže
• koncentrace potíží
• Následující stavy mohou způsobit pokles krevního tlaku:

problémy se srdcem

• léky
• vážné zranění
• dehydratace
• nedostatky vitaminů
• Léčba těchto problémů může vrátit váš krevní tlak zpět do normálu. Další způsoby, jak zvýšit nízký krevní tlak, jsou:

přidání více soli do vašeho jídelního lístku

• vypijte více vody ke zvýšení objemu krve
• noste podpůrné punčochy
• ReklamaZnakový inzerát

Anémie

Anémie

Červené krvinky přenášejí kyslík do všech orgánů a tkání. Když máte anémiu, vaše tělo nemá dostatek červených krvinek nebo tyto buňky nefungují dostatečně dobře.Nedostatek kyslíku může způsobit, že máte pocit závrať nebo únavy.

Jiné známky anémie jsou:

dušnost

• slabost
• rychlý nebo nerovnoměrný srdeční tep
• bolest hlavy
• Krvácení, nedostatky živin a selhání kostní dřeně jsou všechny možné příčiny anémie.
• Migrény
• 4. Migréna
• migrény jsou intenzivní, pulzující bolesti hlavy, které trvají od několika hodin až několika dní. Spolu s bolestem hlavy se mohou objevit příznaky, které zahrnují:

změny vidění, například vidění blikajících světel a barev

nevolnost a zvracení

citlivost na světlo a zvuk

závrat

• Lidé, kteří dostávají migrény, mohou zažít závratě a závratě, i když nemají bolesti hlavy. Vertigo může trvat několik minut až několik hodin.
• Zabránění vzniku migrény, jako je alkohol, kofein a mléčné výrobky, je jedním z cest, jak zabránit těmto bolestmi hlavy. Můžete také užívat léky na migrénu, které se dodávají ve dvou formách:
• Preventivní léky, jako jsou antidepresiva a antisezurační léky, předcházejí migraci před zahájením léčby.
• Léčivé léky jako léky proti bolesti NSAID a triptany zmírňují migrény, jakmile začnou.
• Další informace: Rozdíly mezi migrénami a bolestmi hlavy

ReklamaZboží

Léky

• 5. Léky
• Některé léky mohou způsobovat závratě a únavu jako vedlejší účinky. Patří mezi ně:

antidepresiva jako fluoxetin (Prozac) a trazodon (Desyrel)

antiseizurní léky jako divalproex (Depakote), gabapentin (Neurontin, aktivní PAC s Gabapentinem) a krevní tlak pregabalinu (Lyrica)

léky na snížení spánku, jako jsou ACE inhibitory, beta-blokátory a diuretika

svalové relaxanci, jako jsou cyklobenzaprin (Fexmid, Flexeril) a metaxalon (Skelaxin)

Restoril), eszopiclone (Lunesta) a zolpidem (Ambien)

• Pokud jste na jednom z těchto léků a způsobuje vám závratě nebo únavu, zeptejte se svého lékaře, zda můžete snížit dávku nebo přejít na jinou drogu.
• Reklama
• Arytmie
• 6. Abnormální srdeční rytmy
• Obvykle se vaše srdce bije v známém "lub-dubovém" rytmu. Když máte nepravidelný srdeční tep, nebo arytmii, vaše srdce poráží příliš pomalu nebo příliš rychle. Mohlo by také přeskočit beaty.

Vedle závratí a únavy mohou mít další příznaky arytmie:

mdloby

dechové bolesti

bolesti na hrudi

Lékař může léčit problémy s srdečním rytmem s léky jako ředidla krve nebo léky proti krevnímu tlaku. Vyhněte se látkám, jako je kofein, alkohol a studené léky. Tyto věci mohou způsobit, že vaše srdce vyjde z rytmu.

ReklamaZveřejnost

• CFS
• 7. Syndrom chronické únavy
• Syndrom chronické únavy (CFS) je stav, který způsobuje ohromnou únavu, dokonce i poté, co jste spali dobře. Příznaky CFS zahrnují závratě a potíže s udržením rovnováhy.

Můžete také mít příznaky, které zahrnují:

problémy se spánkem

potíže se zapamatováním a koncentrací

bolesti svalů nebo kloubů

bolesti hlavy

alergie a citlivost na potraviny, léky nebo jiné látky < > CFS může být těžké léčit, protože je to pro každého jiné.Váš lékař bude léčit vaše individuální příznaky pomocí terapií, jako je lékařství a poradenství.

• Vestibulární neuronitida
• 8. Vestibulární neuronitida
• Infekce, jako je nachlazení nebo chřipka, mohou na vnitřní uši zapálit vestibulární nerv. Tento nerv zasílá smyslové zprávy do vašeho mozku, aby vás udržoval vzpřímený a vyrovnaný. Opuch vestibulárního nervu může způsobit závratě a vertigo. Můžete se také cítit unavený.
• Jiné příznaky vestibulární neuronitidy zahrnují:
• nevolnost a zvracení

koncentrace potíží

rozmazané vidění

Virus obvykle způsobuje vestibulární neuritidu. Antibiotika nepomohou, ale závratě a další příznaky by se měly během několika dní zlepšit.

ReklamaZbožíSlovník

Dehydratace

• 9. Dehydratace
• Dehydratace je, když vaše tělo nemá dostatek tekutiny. Můžete se dehydratovat, pokud nepijete dostatek vody. To platí zejména v době, kdy jste v horkém počasí nebo při cvičení.
• Symptomy dehydratace zahrnují:

závratě

únava málo až žádnou moč

zmatenost

Pro léčbu dehydratace pít tekutiny, jako je voda nebo roztok elektrolytu jako Gatorade. Pokud jste silně dehydratováni, možná budete muset jít do nemocnice pro intravenózní (IV) tekutiny.

Podívejte se na lékaře

• Hledání pomoci
• Pokud jste měli opakované epizody závratě a únavy, navštivte svého lékaře a zjistěte, co je příčinou těchto příznaků. Pokud máte závažnější příznaky, jako jsou:
• mdloby nebo ztráta vědomí
• záchvaty

rozmazané vidění nebo ztráta zraku

těžké zvracení

srdce palpitace

bolesti na hrudi

• zmatenost
• vysoká horečka
• problémy s mluvením
• Outlook
• Outlook
• Váš výhled závisí na tom, jaký stav způsobuje váš závrat a únavu. Pokud máte infekci, měla by se zlepšit během několika dní. Migrény a CFS jsou chronické. Ale můžete je léčit léky a dalšími léčbami.
• Reklama
• Prevence
• Prevence

Obecně je několik věcí, které můžete udělat, abyste předešli závratě a únavě:

Co dělat

ne dehydratujte.

Vyvarujte se nebo omezujte pití alkoholu.

Když se pohybujete z ležaté nebo sedící pozice, stojíte pomalu.

Chcete-li zabránit pádu nebo nehodě, když máte závratě, nejezděte s vozidly a neprovozujte těžké stroje. Zůstanete sedět nebo v posteli, dokud se nezmizí závrat.