Lžíce Nehty: identifikace, příčiny a další

Co jsou lžíce?

Nádoby na lžíce jsou tenké a měkké a tvarují se jako malá lžíce, která je často schopna držet kapku vody. Existuje mnoho příčin, ale nejčastější je anémie s nedostatkem železa.

Lékařským jménem pro lžíce je koilonychia, od řeckých slov pro dutinu (koilos) a nehtů (onikh).

ReklamaZboží

Obrázky

Obrázky lžící nehtů

Příznaky

Jak můžete identifikovat lžíce?

Lžíce nehtů vypadají, že je střed hřebíku vytažen. Hřeb je tenký a vnější okraje se zvednou. Váš hřebík může prasknout a vnější část může vycházet z hřebíku.

Některé děti se narodily s lžičkami, ale nakonec z nich vyrostly. Hřebíky se obvykle vyvíjejí na nehty, ale mohou se také vyskytovat ve vašich nohách.

Nejčastější příčinou lžící nehtů je nedostatek železa nebo anémie. To způsobí, že hladina červených krvinek je nižší než normální. Pokud je anémie způsobena nehty na lžičku, může se také vyskytnout:

• únava
• bledá kůže
• dechová duše
• slabost

Nehty na lžíci mohou ovlivnit pouze jeden z vašich nehtů, několik z nich nebo všechny z nich.

ReklamaZveřejňovat inzerát

Příčiny

Co způsobuje lžíce?

Nejčastější příčinou lžící nehtů je anémie s nedostatkem železa. Ale nehty z lžičky mohou být také výsledkem:

• trauma k hřebíku
• chemoterapie nebo radiační terapie pro rakovinu
• časté vystavení ropným rozpouštědlům nebo detergentům
• neschopnost absorbovat živiny

Některé nemoci spojené s lýtkové nehty jsou:

• celiakie
• diabetes
• srdeční onemocnění
• hemochromatóza nebo příliš mnoho železa
• lupus
• malnutrice
• 999> poruchy štítné žlázy
• nedostatek vitaminu B
• Nehty lžíce mohou být také dědičné (genetické) nebo způsobené vaším prostředím. Jedna studie lidí, kteří žili ve vyšší nadmořské výšce, zjistila, že více než 47 procent z nich má lžíce. Studie také zjistila, že obyvatelé, kteří prováděli manuální práci, měli ještě větší šanci na vývoj lžící.
• Další studie zjistila, že nehty s lžícími se vyskytovaly u 32% dětí, které žily ve venkovském prostředí, ve srovnání se 17% městských dětí. Autoři dospěli k závěru, že děti z venkovských oblastí mají pravděpodobně více traumatu na nohy, protože chodí bosí a často mají nohy ve vodě.
• Kadeřníci mohou také hrozí, že lýtka nebudou způsobovat ropné produkty, které používají pro vlasové vazby a odstranění chloupků.

Diagnóza

Jak se diagnostikují lžíce?

Možná byste mohli identifikovat lžíce nehtů kvůli jejich vzhledu, ale měli byste navštívit lékaře, abyste zjistili příčinu a správnou léčbu.

Lékař vás fyzicky vyšetří, zeptá se na vaši anamnézu a provede krevní testy, pokud mají podezření na nedostatek železa nebo příliš mnoho železa.

Pokud nejsou zahrnuty žádné systémové nemoci, mohou být vaše nehty na lžíci v důsledku poškození nehtů, dědičnosti nebo faktorů životního prostředí. Lýtka na lžíce, která neobsahuje žádné systémové onemocnění, neovlivní vaše zdraví.

ReklamaZveřejnost

Léčba

Jak se ošetřují lžíce?

Pokud jsou lžičky lžíce spojené s určitým onemocněním, lékař vám navrhne plán léčby této nemoci.

U anémie, nejčastější příčiny lžící nehtů, Vám lékař předepíše doplňky železa a dietní změny, abyste získali více železa z potravin. Ujistěte se, že dodržujete pokyny týkající se užívání doplňků železa, aby vaše tělo absorbovalo správné množství.

Pokud vaše tělo neabsorbuje vitamín B-12 z potravin, může lékař předepsat pravidelné výplně vitaminu B-12.

Jezte stravu bohatou na železo, abyste zabránili vzniku anémie. Toto zahrnuje:

červené maso

vepřové maso

drůbež

• mořské plody
• fazole
• tmavě zelená listová zelenina
• hrach
• sušené ovoce jako rozinky a meruňky
• tělo může absorbovat více železa z masa než z jiných zdrojů. Pokud se rozhodnete jíst maso, budete muset jíst více zeleninových a ovocných zdrojů. Konzumace více potravin s vitamínem C pomůže vašemu tělu absorbovat železo z jídla.
• Existuje několik základních věcí, které můžete udělat pro zlepšení stavu lžící nehtů:
• Udržujte nehty čisté a krátké.

Používejte změkčovač pleti nebo olej, abyste udrželi své nehty dobře namazané.

Nehýbejte si nehty.

• Reklama
• Outlook
• Jaký je výhled na lžíce?

Jak rychle vyčistí vaše lžíce, závisí na příčině. Pokud jsou nehty s lžičkou spojeny s anémií, může se po zvýšení příjmu železa po týdnu cítit lépe, ale může trvat i několik měsíců, než se vaše tělo dostane do normálu.

Pokud se léčíte kvůli jiným onemocněním, které souvisejí s lžičkami, měla by se vaše nehty vyčistit včas.

Nehty rostou pomalu a nehty narůstají ještě pomaleji. Může to trvat půl roku, než se nechtěl vrátit do nehtů a rok a půl na to, aby se nechtělo vrátit.

ReklamaZveřejňovat

Prevence

Co můžete udělat, abyste zabránili lžícím?

Udržování nehtů čistých a krátkých je důležité, aby se zabránilo lžícími nehty a také aby se zabránilo infekci v poškozených oblastech. Použití změkčovače pokožky nebo oleje na nehty po sprchování nebo koupání pomůže udržet je v dobrém stavu.

Další preventivní opatření zahrnují:

Nehýbejte si nehty a neberte je.

Ujistěte se, že vaše boty padnou a udržujte nohy čisté a suché, pokud jsou vaše nehty ovlivněny.

Nepoužívejte lak na nehty, dokud se vaše nehty nevrátí do normálu.

• Používejte rukavice, které chrání ruce při práci s chemikáliemi nebo mycími prostředky.
• Jezte výživnou stravu.