Skryté nebezpečí obezity a stresu v dětství

Dvě studie zveřejněné v tomto týdnu odhalují, jak společné problémy, kterým čelí děti, a to stres a obezita, mohou mít trvalé účinky po celý život. Jeden z autorů studií nazval zjištění "probuzení" pro rodiče, učitele, lékaře a další, kteří jsou zodpovědní za zdraví a pohodu dětí.

Výzkum od Johns Hopkins a UCLA - může změnit způsob, jakým vidíme dětské nemoci, od poruch učení a astmatu po schizofrenii a těžkou depresi.

Účinky stresu na duševní onemocnění

Výzkumní pracovníci společnosti Johns Hopkins říkají, že našli další důvod, proč poskytli preventivní péči dospívajícím, kteří jsou předurčeni k duševní nemoci.

"Objevili jsme mechanismus toho, jak mohou faktory prostředí, například stresové hormony, ovlivnit fyziologii mozku a vyvolat duševní onemocnění," říká vedoucí studie Akira Sawa, PhD, profesor psychiatrie a behaviorálních věd na Johns Hopkins University School of Medicine, řekl v tiskové zprávě. Studie společnosti Sawa byla zveřejněna v posledním čísle

Věda. Výzkumný tým izoloval myši po dobu tří týdnů během dospívání. Zdravé myši neprokázaly žádné zřetelné rozdíly v jejich chování, ale myši, o nichž je známo, že mají charakter duševní nemoci, se necítí tak dobře. Během izolace vykazovaly tyto myši známky duševních onemocnění, jako je hyperaktivita. Když byly ve vodě, tyto myši se nepodařilo plavat, což je indikátor deprese a po návratu do společnosti jiných myší se nadále chová neobvykle.

reklamaZveřejnění

Tyto výsledky vedly vědce k závěru, že stresory během dětství přinášejí do dospělosti. Po dalším vyšetření vykazovaly myši s mentálním postižením zvýšené hladiny kortizolu, což je stresový hormon uvolněný, když je tělo v bojovém nebo letovém režimu. Myši také vykazovaly nižší hladiny dopaminu v části mozku spojené s vyšším fungováním. Dřívější výzkum ukázal, že měnící se hladiny dopaminu se objevují u lidí s depresí, schizofrenií a jinými poruchami nálady.

Pokud byla podána sloučenina, která ovlivňuje kortizol-RU486, který se také používá v případech psychotického deprese s těžkou léčbou a pro nouzovou antikoncepci - zmizely všechny příznaky u abnormálních myší. Výzkumníci předpokládali, že stres izolace během dospívání změnil geny myší spojené s produkcí kortizolu.

Je zapotřebí více studií, aby bylo možné plně prozkoumat dopad raného dětského traumatu na dospělý mozek, ale vědci tvrdí, že preventivní opatření by měla být přijata pro děti s rodinnou anamnézou duševního onemocnění.

Preventivní opatření, řekla Sawa, zahrnují ochranu zranitelných dospívajících před sociálními stresory, jako je zanedbávání.

Výzkum od švýcarského think-tanku potvrdil, že mysl dítěte se fyzicky mění, když je vystaven násilí v mladém věku. Může mít trvalé účinky na straně mozku spojené s rozhodováním, závislostí a učením se o společenských podnětech.

ReklamaZveřejňovat

Přečtěte si "Mládež, násilí a struktura mozku. "Výzkumníci z Kalifornské univerzity v Los Angeles také zaznamenali trend: jak dětská obezita v posledních dvou desetiletích dramaticky vzrostla, a tak se objevily i jiné stavy, které se běžně začínají v dětství, jako je například ADHD, astma, a poruchy učení.

Výzkumný tým provedl první národní profil zkoumající hmotnost a 21 ukazatelů celkového zdravotního stavu s využitím údajů o více než 43 000 dětí ve věku 10 až 17 let. Zjistili, že 15% dětí, které studovali, bylo považováno za nadváhu a 16 kteří byli považováni za obézní, měli větší pravděpodobnost, že:

Reklama

špatný celkový zdravotní stav

větší postižení

větší tendence k emočním a behaviorálním problémům

dny a jiné školní problémy

ADHD
porucha chování
deprese
poruchy učení
vývojové zpoždění
astma
alergie
Ušní infekce
"Tato studie zobrazuje komplexní obraz dětské obezity a my jsme byli překvapeni, že vidíme, kolik podmínek bylo spojeno s dětskou obezitou," řekl Dr. Neal Halfon, vedoucí autor a profesor pediatrie, veřejného zdraví, a veřejná politika UCLA, s pomoc. Halfonova analýza byla kontrolována pro sociodemografické faktory, jako je úroveň příjmů z rasy a rodiny.
Halfon dodal, že zjištění by měla sloužit jako "buzení" o zdravotních rizicích způsobených obezitou, aby rodiče, lékaři a další mohli včas reagovat.
ReklamaZveřejňovat
Proč Cyklus obezity pokračuje
Obezita a další zdravotní problémy jsou stále argumenty pro kuřata a vejce. Tým UCLA uvedl, že příčiny úmrtí a následků by neměly být vyvozeny z jejich studie a že je zapotřebí dalšího výzkumu, který by určil, co je na prvním místě, obezita nebo špatné celkové zdraví.
Předpokládají, že vzrůst chronických dětských podmínek souvisí s desetiletími změn ve společenském a fyzickém prostředí, v němž děti žijí, učí a hrají.

"Obezita by mohla způsobit komorbiditu, nebo pravděpodobnost, že komorbidita způsobuje obezitu - nebo oba mohou být způsobeny jiným, nezměněným třetím faktorem," řekl Halfon.

Reklama

Studie však zdůrazňuje vážné zdravotní účinky, kterým čelí rostoucí segment U.S. děti.

Podle Centra pro kontrolu nemocí je 17 procent dětí ve věku od 2 do 19 let považováno za obézní, což je míra, která se od roku 1980 ztrojnásobila. To odpovídá 12,5 milionům dětí.

Navrhují, aby se úsilí zaměřená na prevenci obezity zaměřovala na tyto sociální a environmentální vlivy a aby děti s nadváhou byly vyšetřovány a léčeny za celou řadu komorbidních podmínek.

Jak snížit stres a váhu vašeho dítěte

Věc, která je znepokojivá, vědci v obou studijních skupinách poznamenali, je, že stres je hlavním faktorem přispívajícím k duševnímu a fyzickému onemocnění.

Chronický stres - od dětství až do dospělosti - je spojen s mnoha zdravotními podmínkami a může drasticky omezit nejen vaši kvalitu života, ale i délku života.

Jedním z nejlepších způsobů, jak snížit stres a váš pas je pravidelné cvičení. Doporučené množství pro dospělé je 2 & frac12; hodiny za týden.

Kromě pravidelného cvičení rodiče a děti mohou jak snížit stres v jejich životě, tak:

jíst vyváženou stravu

zůstat hydratová