Venkovní bezpečnostní tipy pro děti

Buďte připraveni

S vysokou úrovní energie, nekonečnou zvědavostí a pozoruhodnou schopností odrazit se od potyček a pádů se děti často vystavují riziku zranění. To může být obzvláště pravdivé, když zkoumají skvělé venku. Naučte se, jak si děti udržet v bezpečí:

sporty
cyklistika
turistika
trávení času u vody
trávení času venku

reklamaZveřejnění

Sporty

Ať už hrajete jako tým nebo sama, sporty jsou pro děti skvělou aktivitou. Hraní sportů jim může pomoci:

dostat se venku
vytvořit nové přátele
pravidelně cvičit
vyvíjet nové dovednosti
naučit se pracovat na týmu

Ale organizované sporty přicházejí s rizikem fyzického zranění. Chcete-li snížit riziko poškození dítěte, učit je základní bezpečnostní strategie týkající se sportu a sdílet tyto obecné pokyny:

Vždy používejte vhodné vybavení, jako je podpůrná obuv, helma určená pro sport, který hrajete, a ochranné brýle, pokud je to nutné.
Naučte se pravidla hry a nenechte se tlačit, abyste hráli nad vaší úrovní dovedností.
Zahrajte si na dobře udržovaném hřišti nebo na hřišti a před startováním zkontrolujte nebezpečí.
Před přehráváním zahřejte, abyste se vyhnuli vyvrtání nebo napětí, a ochlaďte, až budete hotovi.
Okamžitě hlásit zranění, protože když se ocitnete na hřišti nebo na poli, když zraníte, může se zhoršit stávající zranění.

Cyklistika

Jízdní kolo

Jízda na kole nabízí dětem pocit svobody a mobility jako málo jiný, ale přichází také s rizikem pádů a kolizí. Učte své děti, jak zůstat v bezpečí při jízdě na kole. Nejprve a především by měli nosit helmu na kolo, která se dobře hodí. Učte je, jak nastavit popruhy a polštářky, aby byly pohodlné; špatně přizpůsobená přilba nebude mít co do činění s ochranou hlavy vašeho dítěte během pádu. Je důležité zajistit, aby vaše dítě zvládlo základní dovednosti při manipulaci s motorkami, než se ocitnou v oblastech, kde budou sdílet silnici s automobily, vzhledem k hrozbě, kterou automobilům představují cyklisté.

Je také důležité, aby vaše dítě učí pravidla silnice. Tato pravidla zahrnují:

jízda ve stejném směru jako auta
zastavení a dodržování dopravních signálů
pečlivé sledování vozidel, které se otáčejí, opouštějí příjezdové cesty nebo otevírají dveře
nechodí po chodnících

že jízda na kole může být spousta legrace, ale je důležité věnovat pozornost. Při jízdě na koni nebo při jeho odvrácení může dojít k vážným nehodám. Jízda v noci je také riskantní.

ReklamaZveřejnostZveřejnění

Kempování a turistika

Nejdůležitější bezpečnostní tip pro kempování a turistiku je třeba připravit, protože nikdy nevíte, kdy se může počasí posunout, vaše dítě se může v lese zahloubit.

Pomozte svému dítěti oblečit a zabalit si na výlet. Nezapomeňte balit:

vrstvy vhodného oblečení, aby byly teplé, suché a chráněné před sluncem za každého počasí
další přikrývku nebo vrstvu oděvu
pohodlné turistické boty
základní prostředky první pomoci
opalovací krém
voda a jídlo

Ztráta v lese je strašidelná a nebezpečná. Děti mohou být někdy vzrušené a spěchat dopředu, aniž by pozorně sledovaly jejich okolí. Pomozte jim pochopit důležitost pobytu na stezce, věnovat pozornost jejich okolí a hledat orientační body na cestě. Naučte je, jak reagovat, pokud se ztratí. Měli by zůstat klidní, zůstat na místě a poslat hlasitý signál o pomoc. Dejte jim píšťalku a svítilnu, abyste je mohli nosit, jen pro případ.

Pomozte vašemu dítěti dozvědět se o běžných jedovatých rostlinách, jako je např. Jedovatý břečťan, než narazíte na stezky. Mohou omezit expozici problémovým rostlinám a chybám tím, že zůstávají na vyčištěných cestách a mají dlouhé rukávy a kalhoty. Důkladně je zkontrolujte, zda jsou na konci každého dne v přírodě. Klíšťata mohou šířit nebezpečné infekce, včetně Lyme choroby, a často se nacházejí v oblastech, kde děti hrají: keře, vysokou trávu a písečné duny.

Učte své dítě, aby nepil na neupravenou vodu, když jsou venku v divočině. Měly by vždy předpokládat, že voda v přírodě je kontaminována. Abyste se vyvarovali onemocnění kvůli pití špinavé vody, mělo by vaše dítě na své cestě zabalit dostatečnou lahvovou vodu nebo mít nějaké prostředky k čištění vody, jako jsou například filtr nebo jodové tablety.

Vodní aktivity

Ať už vaše dítě tráví čas u jezera, potoka nebo brodivého bazénu, je nezbytná bezpečnost vody. Dokonce i když nemají v úmyslu mokré, mohou se náhodou dostat dovnitř. Jedním z nejlepších způsobů, jak je udržet v bezpečí, je naučit je plavat. Koupání lekcí jim pomůže naučit se, jak se pohybovat vodou, pohybovat se vodou, rozpoznat nebezpečné situace a zotavit se, pokud náhodou padnou dovnitř. Připomíná jim, že neplavou samy ani bez dohledu dospělých.

I když vaše dítě ví, jak plavat, měli vždy nosit dobře vybavené záchranné vesty, když jsou na lodi.

ReklamaZveřejňovat

Počasí

Sezónní bezpečnost

Každá sezóna má vlastní sadu zábavných outdoorových aktivit, povětrnostní podmínky a bezpečnostní otázky. Vždy zkontrolujte počasí předtím, než vaše dítě vyrazí venku na celý den. Pomozte jim obléct a zabalit na podmínky.

Na podzim a na jaře se symptomy alergie mohou stát problémem, zvláště pokud má vaše dítě astma, alergie na pyl nebo alergie na hmyz. Zeptejte se svého lékaře, jak se vyvarovat alergií, a ujistěte se, že jejich léky na alergie jsou k dispozici vždy, když jsou v přírodě.

V zimě může led a sníh způsobit častější nehody. Když je na zemi sníh, připomeňte na své děti, aby si daly zvláštní pozor, když hrají venku. Pomozte jim oblečení ve vrstvách, včetně vodotěsné vnější vrstvy, aby zůstaly teplé a suché.Vystavení nachlazení může vést k omrzlině nebo hypotermii.

V létě musí vaše děti vědět, jak zvládnout riziko úpalu a úpalu. Je důležité je naučit, jak mohou ultrafialové paprsky ze slunce poškodit. Pomozte jim dát na opalovací krém před tím, než půjdou ven a hrát si je, a připomenout jim, že nosí sluneční brýle a klobouk. Nechte je zabalit láhev na vodu, který jim pomůže zůstat hydratovaní.

Reklama Prevence

Prevence je nejlepší lék

Skvělé venku jsou ideálním místem pro vaše děti, aby se aktivovali, seznamovali se se světem a bavili se s přáteli. soubor rizik. Učte své děti o základních strategiích, jak zůstat v bezpečí při trávení času venku. Pomozte jim zabalit oblečení, vybavení nebo občerstvení, které potřebují pro zábavný den a ujistěte se, že mají dohled nad dospělými, dokud nejsou dostatečně starší, aby mohli hrát venku sám. Dochází k nehodám a zraněním, ale mnohé z nich lze předcházet.