Inkontinence mužů: Léčba, prevence a další

Je mužská inkontinence častá?

Inkontinence moči (UI) způsobuje náhodný únik moči. Není to nemoc, ale spíše symptom jiného stavu. Tento základní zdravotní problém způsobuje ztrátu kontroly močového měchýře.

Oba muži i ženy mají uživatelské rozhraní. Počet lidí, kteří rozvíjejí uživatelské rozhraní, se zvyšuje s věkem. To platí zejména pro muže. Starší muži mají vyšší pravděpodobnost, že budou mít UI než mladí muži.

Odhaduje se, že 11 až 34 procent starších mužů má nějakou formu uživatelského rozhraní. Dva až 11 procent starších mužů se každý den zabývá symptomy UI. Někteří muži mohou mít více než jeden typ inkontinence.

Zde se dozvíte více o uživatelském rozhraní, co to způsobuje, jak se s ním zacházet a jak se přizpůsobit životu příznakům.

ReklamaZboží

Příznaky

Jaké jsou příznaky?

Inkontinence moči je příznakem jiného stavu nebo problému. Některé typy uživatelského rozhraní mohou způsobit kromě úniku moči příznaky.

Tyto typy uživatelského rozhraní a příznaky zahrnují:

Naléhavá inkontinence: Cítíte náhlou, naléhavou potřebu močení, následovanou náhodným únikem.
Stresová inkontinence: Únik moči se vyvolává rychlým pohybem nebo tlakem, jako je například kašel.
Inkontinence přetečení: Váš močový měchýř je tak plný, že máte netěsnost.
Funkční inkontinence: Fyzické postižení, překážky nebo potíže s komunikací o potřebě močení brání tomu, aby jste se dostali na toaletu včas.
Přechodná inkontinence: Toto dočasné uživatelské rozhraní je často výsledkem krátkodobého stavu, jako je infekce močových cest. Může to být vedlejší účinek léků nebo jiných lékařských problémů.
Smíšená inkontinence: Inkontinence, která spadá do dvou nebo více výše uvedených kategorií.

Muži a ženy mají velmi podobné symptomy UI. Všechny příznaky ukazují na problém s kontrolou močového měchýře a únikem.

Příčiny

Co způsobuje inkontinenci mužů?

Zjištění základní příčiny příznaků UI může pomoci vám a vašemu lékaři zahájit léčbu.

Stavy, které obvykle způsobují UI:

chronický kašel
zácpa
obezita
infekce močového měchýře nebo močových cest
obstrukce v močovém traktu < 999> ztráta síly svěráku
poškození nervu
zvětšení prostaty
karcinom prostaty
neurologické poruchy, které mohou interferovat s kontrolními signály močového měchýře
kouření
pití

není fyzicky aktivní

ReklamaZveřejňovat inzerát
Rizikové faktory
Kdo je ohrožen mužskou inkontinencí?

Pokud máte jeden nebo více z těchto rizikových faktorů, pravděpodobně budete mít větší pravděpodobnost vývoje uživatelského rozhraní.Mezi tyto rizikové faktory patří:

Věk:

Muži mají větší pravděpodobnost, že budou rozvíjet uživatelské rozhraní, jakmile zestárnou. Může to být důsledek fyzických změn, které ztěžují držení moči. Některá onemocnění nebo stavy se stávají častější u starších věkových skupin a ztráta kontroly močového měchýře může být příznakem.

Nedostatek fyzické aktivity:

Byť fyzicky aktivní může zvýšit únik moči, ale není fyzicky aktivní, zvyšuje vaše riziko přírůstku hmotnosti a snižuje celkovou sílu. To může příznaky UI horší. Obezita:

Mimořádná váha na střední části těla může způsobit zbytečný tlak na močový měchýř. Historie některých stavů:

Rakovina prostaty, zvětšená prostata a léčba těchto stavů mohou vést k dočasnému nebo trvalému uživatelskému rozhraní. Diabetes může také vést k uživatelskému rozhraní. Neurologické problémy:

Onemocnění, jako je Parkinsonova choroba, Alzheimerova choroba a roztroušená skleróza, mohou zasahovat do schopnosti vašeho mozku správně signalizovat váš močový měchýř a močový trakt. Vrozené vady:

UI se může objevit, pokud se váš močový trakt během vývoje plodu nevyskytoval správně. Diagnostika

Jak je diagnostikováno? Diagnostika uživatelského rozhraní je poměrně jednoduchá. Zjištění základní příčiny uživatelského rozhraní může trvat více času. Chcete-li zjistit diagnózu, lékař začne posouzením anamnézy. Odtud mohou být potřeba další testy. Patří sem:

Fyzikální vyšetření:

Fyzikální vyšetření může pomoci lékaři identifikovat problémy.

Digitální rektální vyšetření:

Tato vyšetření pomáhá lékaři najít zácpy v konečníku. Pomáhá také detekovat zvětšenou prostatu. Diagnostické testy:

Lékař může vzít vzorky moče a krve, aby otestoval všechny základní stavy. ReklamaZveřejněná inzerce

Léčba Možnosti léčby mužské inkontinence

Léčba UI závisí na příčině problému. Váš léčebný plán bude navíc k lékům pravděpodobně zahrnovat jednu nebo více změn životního stylu. V některých případech mohou být nutné pokročilejší postupy nebo operace.

Změny životního stylu

Řízení tekutin

: Spotřeba jídla a nápojů načasování kolem vašich aktivit vám může pomoci lépe řídit vaše nutkání jít. Místo pití velkého množství vody nebo jiných nápojů najednou pít menší množství v pravidelných intervalech po celý den.

Trénink močového měchýře:

Trénink močového měchýře vyžaduje, abyste aktivně zpožděli výlet na toaletu pokaždé, když dostanete touhu. Váš močový měchýř a močový trakt by měly silnější. Plánování výletů na toaletu vám může pomoci vyhnout se naléhání. Když jdete, močení dvakrát, jednou za pár minut po druhém, může pomoci odstranit více moči.

Cvičení posilující svaly pánevního dna: Tato cvičení jsou také známá jako cvičení Kegel. Mohou vám pomoci obnovit sílu a utáhnout svaly v systému pánve a močových cest.

Jiné změny v životním stylu mohou zahrnovat:

Být fyzicky aktivnější. Pomůže vám zhubnout, zabránit zácpě a snížit tlak na močový měchýř. Odstraňte alkohol a kofein. Tyto látky mohou stimulovat váš močový měchýř.

Zastavte kouření.

Léky a léky
Několik druhů léků se používá k léčbě UI.
Anticholinergika, jako je Oxybutynin (Ditropan), mohou uklidnit svaly močového měchýře. Léčují hyperaktivní měchýře a nutí si inkontinenci.

Alfa-blokátory, jako je tamsulosin (Flomax), jsou určeny pro muže, kteří mají a rozšířili prostatu. To může pomáhat mužům s naléhavou nebo přetečnou inkontinencí, aby zcela vyprázdnili svůj močový měchýř.

Mirabegron (Myrbetriq) může relaxovat svaly močového měchýře a pomáhá zvyšovat množství moči, které může močový měchýř držet. Také vám může pomoci při úplném vyprázdnění močového měchýře při každém močení.

Botulotoxin typu A (Botox) může být injekčně aplikován do močového měchýře, aby se usnadnilo svalstvo močového měchýře.
Objemové činidla
Během tohoto postupu se injektuje do tkáně kolem vaší močové trubice syntetický materiál. Tento materiál vyvíjí tlak na vaši urethru a pomáhá ji uzavřít, když nejste močí.
Chirurgie

Chirurgie je často poslední léčbou. Dvě operace jsou primárně používány u mužů:

Balón umělého močového svěráku (AUS)

: Balón se vloží kolem krku močového měchýře. To pomáhá vypnout močový svěrač, dokud není čas močit. Když jste připraveni na močení, ventil, který je umístěn pod kůží, odvádí balón. Uvolní se moč a balón se naplní.

Postup zavěšení

: Lékař použije tkáň nebo syntetický materiál k vytvoření podpůrného vaku kolem krku močového měchýře. Tímto způsobem urethra zůstane zavřená, když kašlete, kýcháte, běžíte nebo se smějete. Po operaci se většina mužů zotavuje v nemocnici. To může trvat od několika hodin až několik dní. Mnoho mužů může opustit nemocnici ve stejný den jako procedura.

Měli byste dodržovat pokyny lékaře k léčbě a obnově. Nevracejte se k normální činnosti, dokud váš lékař nepotvrdí, že je to bezpečné. Vaše tělo potřebuje čas na léčbu z operace a potřebujete pár dní, abyste si zvykli na výsledek operace. Reklama

Zařízení pro inkontinenci mužů

Předtím, než prozkoumáte invazivní chirurgii, může vám lékař doporučit zařízení, které může snížit vaše příznaky a případně zabránit nutnosti chirurgického zákroku. Patří sem:

Katetry:

Katetr vám může pomoci vyčerpat váš močový měchýř. Tato tenká, ohebná trubice je vložena přes močovou trubici do močového měchýře. Moč se vypouští a katetr se odstraní. Vnitřní katétr Foley zůstává na svém místě, ale může způsobit infekce močových cest.

Systémy sběru moče:

Kondenzační katetr se přesahuje do penisu a shromažďuje moč, které uniká. Lze jej používat jen krátkou dobu. Dlouhodobé užívání zvyšuje riziko infekcí močových cest a podráždění kůže. Strážci spodního prádla:

Speciálně navržené absorpční vložky držte na spodním prádle, aby absorbovaly moč. Tento výrobek nepřestává netěsnosti, ale může zabránit vzniku skvrn nebo vlhkosti. Podívejte se na: Jaké domácí prostředky léčí hyperaktivní močový měchýř? »

ReklamaZveřejnění Život s UI

Život s močovou inkontinencí

Inkontinence moči může zasahovat do mnoha aspektů vašeho života. Léčba základních stavů může zmírnit tyto příznaky. Přesto můžete mít obavy ohledně určitých aspektů svého života.

Otázky týkající se životního stylu s UI zahrnují:

Fyzická aktivita:

Cvičení, zahrádkářství a pěší turistika jsou obohacujícími fyzickými aktivitami, ale pokud máte uživatelské rozhraní, mohou se zdát skličující. Spolupracujte se svým lékařem, abyste získali důvěru ve svůj léčebný plán a výsledky, takže se budete cítit pohodlně s vaší oblíbenou činností.

Sexuální aktivita:

Někteří muži a ženy s UI se vyhýbají sexuálnímu styku. Můžete ještě mít sex, ale možná budete muset udělat pár kroků předem. Možná budete chtít:

Vyhněte se pití kofeinu nebo alkoholu několik hodin před sexem. Vyhněte se všem tekutinám hodinu před sexem.

Vyprázdněte močový měchýř před sexem.

Dejte si ručník mezi vámi a vaším partnerem a postel, pokud se obáváte úniku.
Buďte otevřeni u svého partnera. Komunikace vašich obav může pomoci zmírnit veškeré úzkosti, které můžete cítit.
Outlook
Outlook

Je důležité, abyste mluvili se svým lékařem o všech symptomech, které prožíváte a kdy začaly. Poruchy kontroly močového měchýře jsou vysoce léčebné. Dohromady můžete vypracovat plán léčby, který vám pomůže obnovit kontrolu nad močovým měchýřem a zachovat kvalitu života.

Pokračujte ve čtení: 11 potravin, které se mají vyhnout, pokud máte syndrom hyperaktivního močového měchýře »

ReklamaZnakový inzerát

Prevence

Může být prevence mužské inkontinence?

Nesmí být zabráněno inkontinenci moči. Rizikové faktory, jako jsou věkové a neurologické stavy, jsou zcela mimo vaši kontrolu.

Faktory životního stylu však lze ovládat. Snižování rizika faktorů životního stylu, které přispívají k uživatelskému rozhraní, vám může pomoci předejít stavu. Tato opatření zahrnují:

Měli byste

jíst rovnováhu dietu, cvičení často a ztrácet nadváhu.

Všechna tato opatření pomáhají snížit tlak na váš močový měchýř a přispívají k vyšší síle a zdraví.

Zabraňte zácpě.

Gastrointestinální problémy, jako je zácpa, mohou zvýšit vaše riziko pro uživatelské rozhraní. Zdravá strava s dostatkem vlákniny a pravidelným cvičením může pomoci předejít zácpě. Vyvarujte se dráždivých látek.
Alkohol a kofein mohou stimulovat aktivitu močového měchýře, což může způsobit příznaky UI v průběhu času. Posilujte svaly pánevního dna.
Neexistuje žádná újma při pravidelném vykonávání Kegelových cvičení, aby byly svaly pánevního dna silné. To může v budoucnu zabránit uživatelskému rozhraní.