Zdraví na vysoké škole: Rodiče vs. dětské obavy

Vysoká škola je vzrušující doba. Přesto je pravděpodobné, že jste vy a vaše dítě zdůrazňovali věci, jako jsou známky a časové řízení. Studentské zdraví je dalším společným zájmem - ale vaše obavy se mohou lišit od vašeho dítěte. Níže jsou některé běžné zdravotní problémy, které děti a rodiče mají o začátku vysokých škol. Znalost rozdílů vám může pomoci lépe porozumět problémům vašeho dítěte. To vám dovolí komunikovat i vy.

Dětské znepokojení: Vytvoření nových přátel

Zda vaše dítě navštěvuje vysokou školu nebo daleko, přátelství je obava, kterou mohou mít. Mít solidní skupinu přátel může pomoci vašemu dítěti najít způsob, jak snížit stres školy. Dobří přátelé budou také nabízet podporu, když to nejvíce potřebují.

Starostlivost rodiče: Párty se škodlivými látkami

Někteří rodiče sdružují společenské aktivity na vysoké škole s párty.

Nejprve je důležité vědět, že ne každé shromáždění se točí kolem alkoholu. Ve skutečnosti více škol vydává pravidla týkající se alkoholu v ubytovnách a jiných bytech. Ale setkání s alkoholem a jinými škodlivými látkami jsou často nevyhnutelné.

Můžete s vaším dospívajícím mluvit o abstinenci alkoholu a co dělat, když jsou tlakováni k pití. Také povzbuďte svého vysokoškolského studenta, aby nikdy nepil a nejezděl.

Dětské znepokojení: Udržování dobrých známkví

Vaše dítě potřebovalo dobré GPA pro vstup na vysokou školu. Jakmile na vysoké škole, musí udržet své známky pro stipendia, finanční pomoc a požadavky na získání titulu. To může vést k velkému stresu a příbuzné úzkosti nebo depresi. Vyvažování nových kurzů a větší pracovní zatížení může být ohromující.

Starostlivost rodiče: Úzkostná úzkost studentů

Jako rodič rozumíte potřebě získat dobré známky - v minulosti jste je mohli dokonce tlačit. Rodiče se však často starají o duševní pohodu svého dítěte více než o své známky.

Dětské obavy: Získání dostatečného množství jídla

Jakmile dostanou náhradu z finanční pomoci, vaše dítě může jít do obchodu s potravinami nebo narazit do nejbližší jídelny. Vysokoškolští studenti mají další starosti: rozpočet svých peněz po celý akademický rok. Výuka, poplatky a knihy mohou někdy zabránit získávání potravin. Váš dospívající se může rozhodnout pro levnější volby, jako je rychlé občerstvení nebo balené zboží.

Starostlivost rodiče: Adekvátní výživa

Máte zkušenosti, které dělají potravu za rozpočet, ale možná máte obavy o schopnost vašeho dítěte dělat totéž. Vzhledem k možnostem stravování, které má vaše dítě k dispozici, můžete se obávat, že nedostávají živiny, které potřebují, aby se soustředily na své studium i mimo ni.

Dětské obavy: Dokážete dostat spoustu práce s malým spánkem

S třídou, prací, stáží a mimoškolními předměty může mít vaše dítě těžké řízení svého plánu. Mnoho studentů se stará o to, aby se všechno dělalo, a spát, že spánkem se dostane do cesty.

Starostlivost rodiče: nedostatek spánku

Jako rodič vysokoškolského studenta víte, že tam bude noci, že vaše dítě bude později, než byste chtěli. (Koneckonců, víte, jaké to je, jako kdybyste prožívali bezesné noci.) Vaše větší znepokojení v tomto okamžiku může být, zda vaše dítě dostává dostatek spánku pravidelně. Víte, že to ovlivní jejich zdraví (nemluvě o jejich studiích).

Dítě je znepokojen: dělat to přes semestr bez choroby

Zhoršení znamená chybějící třídu. Znamená to, že chybí na přednáškách a přetváří se v odstupňované práci. To také znamená chybějící velké společenské události. Vaše dítě se může starat o to, aby to bylo v průběhu semestru, aniž by se chytalo, co se děje.

Starostlivost rodiče: Infekční nemoci

Školení je paralelní, zvláště pokud žijete ve stísněných místech se skupinou vysokoškoláků. Spíše než běžné nachlazení nebo chřipka, můžete se obávat vážných onemocnění, jako je meningitida. Nejlepší věc, kterou můžete udělat pro své dítě, je zajistit, aby byli o svých očkování včas informováni, než půjdou na vysokou školu.