Váš průvodce pro sebekrvení rakoviny kůže
Obsah:
- Jak poznat rakovinu kůže
- Jak provést kontrolu pokožky < 999> Zde je podrobný návod k samočinnému skenování rakoviny kůže. Tento celý proces by neměl trvat déle než 10 minut, jakmile si na to zvyknete.
- Zkontrolujte pokožku jednou za měsíc. Zavolejte svého dermatologa, pokud zjistíte jakékoliv:
Každý rok rakovina kůže postihuje více Američanů než rakoviny prsu, prostaty, plic a hrubého čreva. Více než 3 miliony lidí se dozví, že mají nemelanomovou rakovinu kůže a téměř 90 000 lidí zjistí, že mají melanom. Přibližně 1 z každých 5 lidí vyvine rakovinu kůže v určitém okamžiku svého života.
Včasné odhalení a léčba je klíčem k překonání rakoviny kůže. To platí zejména pro melanom, který je nejnebezpečnější formou rakoviny kůže.
Rakovina kůže začíná jako krtek nebo jiné růsty na pokožce, které se mění v průběhu času. Jedním ze způsobů, jak tyto růsty uvidět brzy, je poznat svou pokožku měsíčními zkouškami.
Jak poznat rakovinu kůže
Předtím, než uvidíte rakovinu kůže, musíte vědět, jak vypadá. Každý typ rakoviny kůže se poněkud liší.
Melanom je nejzávažnější typ rakoviny kůže a ten, který opravdu potřebujete chytit brzy. Známky melanomu se řídí pravidlem ABCDE:
- Asymetrie: Obě strany molu nebo růstu se navzájem neodpovídají.
- Hranice: Hrany jsou nerovné nebo roztrhané, nebo se mísí s okolní kůží.
- Barva: Na místě je více než jedna barva, která může obsahovat hnědé, černé, růžové, bílé, modré nebo červené.
- Průměr: Růst měří více než 1/4 palce - kolem velikosti gumové tužky.
- Vývoj: Místo změnilo barvu, velikost nebo tvar.
Rakoviny bazálních buněk vypadají takto:
- vyvýšená, načervenalá patch, která by mohla svědčit
- růžovou nebo červenou průsvitnou nebo lesklou ránu
- náraz s zvýšenými hranami a ponoření do střední
- plochá bledě zbarvená jizva
- otevřená jizva, která se nehojí nebo se hojí a pak se vrátí
Rakovina skvamózních buněk vypadá jako:
- šupinatá náplast,
- otevřená bolest, která se nehojí, nebo se uzdraví a pak se vrátí
- náraz, někdy s ponořením uprostřed
- bradavicový růst
Jak provést kontrolu pokožky < 999> Zde je podrobný návod k samočinnému skenování rakoviny kůže. Tento celý proces by neměl trvat déle než 10 minut, jakmile si na to zvyknete.
1. Sestavte tyto nástroje:
zrcadlo v plné délce
- ruční zrcátko
- jasné světlo
- židle nebo stolička
- kus papíru a tužky dokumentujte jakékoliv růsty, které najdete (Americká akademie dermatologie má " mole mapa "můžete použít jako průvodce.)
- 2. Stojící u zrcadla, zkontrolujte si obličej - zejména ústa, rty, nos, uši a za ušima.
3. Přeneste vlasy stranou hřebenem nebo vysoušečem vlasů a zkontrolujte skalp. Získejte přítele nebo člena rodiny, který vám pomůže, pokud se vám na hlavě nevidí.
4. Zkontrolujte ruce a ruce. Podívejte se na zadní stranu každé ruky, dlaně a kůži mezi prsty a pod nehty. Prohlédněte obě strany vašich paží ohýbáním loktů. Podívejte se také na podpaží.
5. Zkontrolujte si krk, hrudník, břicho a boky. Ženy by se měly také podívat pod prsy.
6. Postavte se zády k zrcadlu a držte ruční zrcátko před sebou, abyste zkontrolovali za krkem, rameny a zády. Pak se podívejte na hýždě a zadní části nohou.
7. Posaďte se na židli nebo stoličku a prohlédněte genitální oblast. Podívejte se na přední nohy, na nohy (podrážky a vrcholy) a na kůži mezi prsty.
8. Nakreslete obrázek nebo napište popis jakéhokoli krtka, který najdete. Křížově odkazujte na tento popis během dalšího kožního testu.
Kdy zavolejte svého lékaře
Zkontrolujte pokožku jednou za měsíc. Zavolejte svého dermatologa, pokud zjistíte jakékoliv:
nové skvrny
- skvrny, které změnily barvu, velikost nebo tvar
- vředy, které se nehojí nebo se uzdravily a vrátily
- skvrny, které se vysychají, krkají nebo krvácejí
- Pokud máte v anamnéze rakovinu kůže, také si objednejte schůzku se svým dermatologem jednou za šest měsíců nebo rok pro kontrolu.