Výživový průvodce pro chronické suché oko

Jako dítě jste rodila své rodiče, abyste jedli mrkev, protože jsou dobré pro vaše oči? Ať už jste to udělali nebo ne, je tu pravda. Ve skutečnosti, mrkev není jediné jídlo, které je dobré pro zdraví očí. Existuje spousta dalších, které vám pomohou udržet váš ostrý výhled a mohou dokonce zmírnit příznaky, pokud máte chronické suché oko.

Podívejte se na tento seznam obchodů s potravinami bohatými na živiny a zdravé potraviny - z nichž všechny prokázaly, že mají prospěch z očí.