Jíst led: Je to špatné pro vás?

Přehled

Není to tak osvěžující, jako v horkém letním dni získávat lžíci oholeného ledu. Malé roztavené kostky ledu, které se na dně skleničky rozlévají, vás mohou ochlazovat a uhasit váš smáčet. A když jste nemocní, sání na kostkách ledu může uvolnit sucho v ústech, aniž byste se naučil.

Ale co žvýkat z tvrdých kostek ledu přímo z mrazáku? Je pro tebe špatné?

Jíst kostky ledu může být jednou z oblíbených vašich psů, ale pro vás to může znamenat základní zdravotní stav. Pagofagie je název zdravotního stavu, který znamená nutkání na led.

Craving ice může být známkou nedostatku výživy nebo poruchy příjmu potravy. Může dokonce poškodit vaši kvalitu života. Žvýkání led může také vést ke zubním problémům, jako je ztráta smaltu a zubní kaz.

reklamaZveřejnění

Příčiny

Co způsobuje, že lidé touží po ledě?

Několik podmínek může způsobit, že lidé touží po ledu. Patří mezi ně:

Anémie z nedostatku železa

Kompulzivní ledová výživa je často spojována s běžným typem anémie nazývané anémie s nedostatkem železa.

Chudokrevnost se vyskytuje, když vaše krev nemá dostatek zdravých červených krvinek. Úkolem červených krvinek je přenášet kyslík v celém těle vašeho těla. Bez tohoto kyslíku se můžete cítit unaveně a bez dechu.

Lidé s anémií s nedostatkem železa nemají v krvi dostatek železa. Železo je nezbytné pro budování zdravých červených krvinek. Bez ní nemohou červené krvinky přenášet kyslík tak, jak by měly.

Někteří vědci věří, že žvýkací led působí na lidi s nedostatkem železa, která vysílá více krve do mozku. Více krve v mozku znamená více kyslíku v mozku. Protože mozek je zvyklý být zbaven kyslíku, tento hrot kyslíku může vést k větší bdělosti a jasnosti myšlení.

Vědci uvedli malou studii, v níž byli účastníci podstoupeni test před a po jídle ledu. Účastníci s anémií se po jídle ledem výrazně zlepšili. Účastníci bez anémie nebyli ovlivněni.

Další informace o anémii nedostatku železa.

Pica

Pica je porucha příjmu potravy, při níž lidé nutkavě jedí jeden nebo více nepotravinových předmětů, jako je led, hlína, papír, popel nebo špína. Pagophagia je podtypem pica. Zahrnuje nutkání konzumovat led, sníh nebo ledovou vodu.

Lidé s pikou nejsou nuceni jíst led kvůli fyzické poruše, jako je anémie. Místo toho je to psychická porucha. Pica se často vyskytuje vedle jiných psychiatrických stavů a ​​mentálních postižení. Může se také vyvíjet během těhotenství.

Další informace o pica.

Reklama Diagnostika

Jak je diagnostikována příčina chladu?

Pokud jste chtěl a nutně jíte led více než jeden měsíc, navštivte svého lékaře. Pokud jste těhotná, okamžitě vyhledejte svého lékaře, abyste provedli krevní výkon. Vitaminové a minerální nedostatky během těhotenství mohou způsobit vážné problémy.

Začněte tím, že půjdete na svého rodinného lékaře a vysvětlíte příznaky. Řekněte jim, jestli jste někdy měli chuť jíst něco jiného než led.

Lékař pravděpodobně provede testy na vaší krvi, aby zkontroloval nedostatek železa. Pokud vaše krevní práce naznačuje anémiu, může váš lékař provést další testy, aby vyhledal základní příčinu, jako je nadměrné krvácení.

ReklamaZveřejňovat

Komplikace

Může touha po ledě způsobit další podmínky?

Pokud máte vážné chutě ledu, můžete nakonec jíst mnohem víc, než si uvědomujete. Lidé s pagofágií mohou každý den jíst několik táců nebo ledových sáčků.

Zubní problémy

Zuby prostě nejsou postaveny na opotřebení způsobené jedením pytlů nebo ledů každý den. Během času můžete zuby zničit.

Zubní zuby jsou nejsilnější částí zubů. Vyrábí nejvzdálenější vrstvu každého zubu a chrání vnitřní vrstvy před rozpadem a poškozením. Když se smalt eroduje, zuby mohou být extrémně citlivé na horké a studené látky. Riziko dutin se také výrazně zvyšuje.

Komplikace způsobené anémií

Pokud je anémie s nedostatkem železa ponechána bez léčby, může se stát závažným. Může to vést k několika zdravotním problémům, včetně:

• srdečních problémů včetně zvětšených srdečních a srdečních selhání
• problémy během těhotenství včetně předčasného porodu a nízké porodní hmotnosti
• poruchy vývojového a fyzického růstu u kojenců a dětí < 999> Komplikace způsobené pica

Pica je velmi nebezpečná podmínka. Může to vést k řadě komplikací, z nichž mnohé jsou mimořádné. I když nedojde k vnitřnímu poškození ledu, ostatní nepotraviny mohou. Pokud někdo má pagofágii, mohou být nuceni jíst i jiné látky.

V závislosti na tom, co jíte, může pica vést k:

potíže s střevami

• střevní obstrukce
• děrované střevo
• otravy
• infekce
• > Léčba
• Jak se léčí chuť na ledu?

Pokud máte těžké chutě ledu, musíte zjistit, proč. Pokud máte anémii s nedostatkem železa, doplňky železa by se měly zbavit vašich chutí téměř okamžitě.

Pokud máte typ piku, léčba může být trochu komplikovanější. Talk terapie může být užitečná, zejména v kombinaci s antidepresivy a anti-úzkostné léky.

Pokud máte bolesti čelistí nebo zuby, promluvte se svým zubním lékařem. Mohou vám pomoci zabránit vážnému poškození zubů a čelisti.

ReklamaZveřejnost

Bottom line

Spodní řádek

Kompulzivní ledová žvýkání může vést k řadě komplikací. Může také zasahovat do vašeho života ve škole, v práci nebo doma. Udělejte schůzku se svým poskytovatelem zdravotní péče, abyste zjistili důvod, proč máte touhu po ledu.Jednoduchý krevní test vám může pomoci zjistit příčinu vaší touhy a zahájit léčbu.