Přirozená astma: příčiny, léčba a spouštěče

Přehled

Astma je chronické onemocnění plic, při kterém se dýchací cesty zhoršují, blokují a zúžují. Mezi příznaky astmatu patří kašel, sípání, dechová duše a hrudník.

Astma postihuje více než 25 milionů Američanů - přibližně 1 z každých 12 dospělých a 1 z 10 dětí ve Spojených státech od roku 2009. Očekává se, že počet těchto pacientů poroste.

Astma je někdy zařazena do dvou typů:

jiskřivý (nazývaný také nealergický astma)
extrinsický (nazývaný také alergický astma)

prvním krokem k poznání, jak se vyhnout spuštění astmatického záchvatu, je pochopit rozdíly mezi vnitřním a vnějším astmatem.

ReklamaZveřejňovat

Intrinsic vs. extrinsic asthma

Intrický astma proti extrinsickému astmatu

Extrínní astma je častější než skutečný astma.

Intronický astma má tendenci začít později v životě, je častější u žen a typicky je závažnější.

Hlavním rozdílem mezi těmito dvěma je míra postižení imunitního systému:

Ve vnějším astmatu jsou příznaky vyvolány alergenem (jako je roztoč, popáleniny, pyl nebo forma). Imunitní systém nadměrně reaguje a produkuje příliš mnoho látky (tzv. IgE) v celém těle. IgE vyvolává extrémní astmatický záchvat.
V přirozeném astmatu se IgE obvykle účastní pouze místně, uvnitř průchodů dýchacích cest.

Navzdory těmto faktorům se odborníci obecně shodují na tom, že existuje více podobností než rozdíly mezi vnějším a vnitřním astmatem.

Reklama Příznaky

Příznaky

Astmatický záchvat (také nazývaný záchvat astmatu nebo epizoda astmatu) se může kdykoli objevit. Útok může trvat jen pár okamžiků, ale závažnější epizody astmatu mohou trvat dny.

Během astmatického záchvatu se dýchací cesty zhoršují, zúží a naplňují hlen, což snižuje dýchání.

Symptomy vnitřního astmatu jsou v podstatě stejné jako příznaky extrinsického astmatu. Příznaky zahrnují:

kašel
dýchavičnost nebo pískání při dechu
dechová výstraha
únava na hrudi
bolesti na hrudi
rychlé dýchání
> Příčiny a triggery

Příčiny a triggery

Přesná příčina vnitřního astma není plně pochopena.

Odborníci se domnívají, že kombinace genetických a environmentálních faktorů hraje roli ve vývoji astmatu. Vědci si nyní myslí, že příčina vnitřního astmatu je více podobná příčině extrinsického astmatu, než se dříve domnívalo, ale je zapotřebí více výzkumu.

Během záchvatu astmatu se svaly v dýchacích cestách ztuhnou a membrány obložené dýchacími cestami se zanícují a otekly a vytvářejí hustý hlen.Dýchací cesty se stávají stále úzkými, což vede k astmatickému záchvatu.

Na rozdíl od extrinsického astmatu, který je vyvolán běžně známými alergeny, může být intronický astma vyvolán širokou škálou faktorů souvisejících s nealergií.

Některé z triggerů přirozeného astmatického záchvatu zahrnují:

stres

úzkost

změny počasí
studený vzduch
suchý vzduch
cigaretový kouř
viry, zejména infekce dýchacích cest, jako je běžná zimní studie
znečištění ovzduší nebo špatná kvalita vzduchu
chemikálie a vonné látky
namáhavé cvičení (spouští to, co je také známé jako cvičení indukovaný astma) kyselina acetylsalicylová (aspirin) a jiná nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID), jako ibuprofen (Motrin, Aleve)
fluktuace hormonů
kyselý reflux
Ukázat vaše spouštěče může být trochu obtížnější s vnitřní extrinsický astma. Často neexistují žádné konkrétní testy, které by vám mohly pomoci zjistit, co by mohlo vyvolat záchvat vnitřního astmatu.
Udržování žurnálu příznaků a věcí, o kterých si myslíte, že způsobily epizodu astmatu (poté, co k němu došlo) vám pomohou určit své jedinečné spouštěče.
Reklama

Léčba

Léčba astmatu neexistuje, ale může být řízena astmatickými léky a snaží se vyhnout se aktivaci.

Léky

Na rozdíl od lidí s vnějším astmatem mají lidé s vlastní astma obvykle negativní alergickou kožní test, takže často nebudou mít prospěch z alergických záchvatů nebo léků proti alergii.

Léky na intronický astma se používají jak k předcházení útoku před jeho zahájením, tak k léčbě útoku, který již byl zahájen. Váš lékař předepíše léky, které jsou pro váš konkrétní případ nejvhodnější. Také vám pomohou zvážit výhody a nevýhody každé možnosti léčby.

Existují dvě hlavní skupiny léčiv používaných k léčbě vnitřního astmatu:

léčivé přípravky s dlouhodobým účinkem (používané pravidelně, každý den)

krátkodobě působící záchranné léky (používané pouze během útoku)

Určitě postupujte velmi opatrně podle pokynů pro každý typ léku.

Vyvarování se spouštěčů
Ústředny pro kontrolu nemocí (CDC) zjistily, že v roce 2008 téměř polovina pacientů s astmatem nebyla vyučována, jak se správně vyvarovat spouštěčů.

Pokud trpíte astmatem, udržení deníku událostí a stavů, které předcházely astmatickému záchvatu, může pomoci, ale bude to trvat trochu detektivní práce, času a trpělivosti.

Jakmile zjistíte, jaké typy situací nebo produktů zpravidla spouštějí vaše útoky, můžete se pokusit vytvořit plán, který byste se jim vyhnuli. Obecně platí, že lidé s vnitřním astmatem by se měli snažit vyvarovat se:

chytání infekce dýchacích cest tím, že často umyje ruce a zůstane mimo nemocné osoby

extrémní cvičení

dráždivé látky v prostředí (jako kouř,, smog, dřevěné požáry a částice ve vzduchu)

velmi emocionální nebo stresující situace
silně vonící parfémy, páry nebo čisticí přípravky
Získání ročních vakcín proti chřipce spolu s plánovanými očkování proti černému kašli a pneumonii také důležité.
Některé spouštěče, jako hormonální změny, ke kterým dochází během menstruačního cyklu, se těžko vyhnout.
Naštěstí dnes většina lidí, kteří trpí astmatem, je lépe vybavena k tomu, aby zvládla nevyhnutelné spouštěče, pokud užívají léky důsledně a správně.

Dýchací cviky

Speciální cvičení s hlubokým dýcháním mohou pomoci lidem s astmatem. Pravidelná praxe jógy nebo tai chi vám například pomůže získat kontrolu nad svým dechem a může zlepšit vaše příznaky a kvalitu života.

ReklamaPočet

Outlook

Pokud máte vlastní astma, je důležité, abyste byli konzistentní s léky a abyste byli opatrní, abyste se vyhnuli vašim jedinečným spouštěčům. Potřebujete vysoký stupeň uvědomění, pokud jde o zjištění toho, co spouští vaše přirozené astmatické záchvaty.

Záchvaty astmatu mohou vést k hospitalizaci, pokud se symptomy zhorší. Mohou se stát život ohrožujícími, pokud nejsou dobře kontrolovatelné. Ve skutečnosti je astma zodpovědná za zhruba 1,8 milionu návštěv pohotovostních služeb každý rok. Zůstat na cestě s léky může zabránit vám mít komplikace.