Příčiny a rizikové faktory pro poruchy příjmu potravy [SET:descriptioncs]Mnoho lékařů se domnívá, že kombinace genetických, fyzických, sociálních a psychologických faktorů

Co způsobuje poruchy příjmu potravy?

Klíčové body

1. Přesná příčina poruch příjmu potravy není známa.
2. Faktory, které mohou zvýšit vaše riziko vzniku poruchy příjmu potravy, zahrnují věk, rodinnou anamnézu a psychické zdraví.
3. Porucha příjmu potravy s nadváhou ovlivňuje více lidí ve Spojených státech než jakékoli jiné poruchy příjmu potravy.

Přesná příčina poruch příjmu potravy není známa. Nicméně mnoho lékařů se domnívá, že kombinace genetických, fyzických, sociálních a psychologických faktorů může přispět k rozvoji poruchy příjmu potravy.

Například výzkum naznačuje, že serotonin může ovlivnit stravovací chování. Serotonin je přirozeně se vyskytující mozková chemikálie, která reguluje náladu, učení a spánek, stejně jako další funkce.

Společenský tlak může také přispět k poruchám při jídle. Úspěch a osobní hodnota jsou často spojeny s fyzickou krásou a štíhlou postavou, zejména v západní kultuře. Touha uspět nebo pocit přijetí může pohánět chování spojené s poruchami příjmu potravy.

ReklamaZveřejňovat

Typy

Jaké jsou typy poruch příjmu potravy?

Poruchy příjmu potravy mohou mít různé podoby, včetně:

• přejídání
• podráždění
• očistění

Každá porucha příjmu potravy má jedinečné příznaky a chování, které vám mohou pomoci rozpoznat.

Anorexie nervosa

Anorexie může být zjištěna neobvykle nízkou hmotností a intenzivní touhou nehromadit nebo jíst příliš mnoho, pokud vůbec.

Anorexie je charakterizována chováním, které má zabránit získání jakékoli váhy vůbec, často až do bodu podvýživy. Při anorexii se osoba může také považovat za nadváhu, i když je její tělesná hmotnost daleko nižší než normální.

Anorexie je nejčastější u mladých žen. Až 1 procenta žen ve Spojených státech má anorexii, podle National National Disorders Association. Je to mnohem méně obvyklé u mužů, kteří tvoří pouze 5-10 procent lidí s anorexií.

Porucha poruchy příjmu potravy (BED)

Porucha příjmu potravy (nebo BED) se vyskytuje, když příliš často jíte. Může se také cítit provinile kvůli záchvatům, nebo se cítíte, že vaše kousání je mimo kontrolu.

S BED můžete pokračovat ve stravování dlouho poté, co se budete cítit plní, někdy až do bodu nepohodlí nebo nevolnosti. BED se může stát osobám všech velikostí a závaží.

Ve Spojených státech BED postihuje více lidí než jakákoli jiná porucha příjmu potravy, včetně 3,5% žen, 2% mužů a 1,6% adolescentů.

Bulimie nervosa

Bulimie se vyskytuje, když prožíváte epizody nadměrné konzumace a následné vyčištění. S bulimií se můžete po jídle velkého množství jídla cítit provinile nebo bezmocní a pokusit se vrátit jídlo zpět.Můžete používat laxativa, abyste rychle dostali potravu do trávicího systému. Mohli byste také příliš cvičit, abyste zabránili tomu, aby potravina způsobila přírůstek hmotnosti.

U bulimie se můžete domnívat, že máte nadváhu, i když je váha normální, mírně nad normálem nebo dokonce pod zdravou váhu.

Výskyt bulimie mezi mladými ženami ve Spojených státech činí zhruba 1-2 procent. Tato porucha je nejčastější během pozdních dospívajících let a rané dospělosti. Pouze 20 procent lidí s bulimií jsou muži.

Přečtěte si více: 10 faktů o bulimii »

Pica

Pica je porucha, při níž jíte předměty nebo jiné než výživné látky, které jsou pro vaši kulturu méně časté. Pica se vyskytuje v průběhu nejméně jednoho měsíce a látky, které jíte, mohou zahrnovat:

• špína
• látka
• vlasy
• křída
• skály

známý. Zdá se však častěji u lidí s mentálním postižením, jako je porucha autistického spektra.

Poruchy rudnutí

Porucha otupělosti se objevuje, když často potrava žaludku opakuje, aniž by došlo k jinému zdravotnímu či gastrointestinálnímu stavu. Když se vrátíte zpět do jídla, můžete ji žvýkat a znovu ji spolknout nebo vyplivnout.

Převládající porucha ruminace není známa. Zdá se však, že je častější u lidí s mentálním postižením.

Příznaky

Jaké jsou příznaky a symptomy poruchy příjmu potravy?

Příznaky se liší u každé poruchy, ale nejčastější příznaky zahrnují:

• abnormálně nízká nebo vysoká tělesná hmotnost
• nepravidelná strava
• touha jíst sama nebo tajně
• jídlo
• posedlost ztrátou nebo zesílením hmotnosti
• posedlost s fyzickým vzhledem a vnímáním těla ostatními
• pocity viny a hanby kolem stravovacích návyků
• prožívání abnormálního stresu nebo nepohodlí o stravovacích návycích

ReklamaPočetNaše inzerce

Rizikové faktory

Jaké rizikové faktory jsou spojeny s poruchami příjmu potravy?

Ženy mají pravděpodobnější poruchy příjmu potravy než muži. Další genetické, sociální a environmentální faktory, které mohou zvýšit vaše riziko vzniku poruchy příjmu potravy, zahrnují:

• věk
• rodinná anamnéza
• nadměrná dieta
• psychické zdraví
• 999> Věk
• Přestože se mohou vyskytnout v jakémkoli věku, poruchy příjmu potravy jsou nejčastější během dospívání a raných dvacátých let.

Historie rodiny

Geny mohou zvýšit náchylnost člověka k rozvoji poruchy příjmu potravy. Podle Mayo kliniky, lidé s příbuznými prvního stupně, kteří mají poruchy příjmu potravy, mají větší pravděpodobnost, že i jeden.

Nadměrné diety

Úbytek hmotnosti se často setkává s pozitivním zesílením. Potřeba potvrzení může způsobit vážnější stravu, což může vést k potížím s jídlem.

Psychologické zdraví

Pokud trpíte poruchou stravování, může k tomu přispět i psychologický nebo duševní problém.Tyto problémy mohou zahrnovat:

nízká sebeúcta

úzkost

• deprese
• obsesivně-kompulzivní porucha
• může způsobit emocionální strach a úzkost, což může z vás činit náchylnější k poruchám příjmu potravy. To platí zejména tehdy, když jste se potýkali s poruchou stravování v minulosti. Tato doba přechodu může zahrnovat pohyb, změnu zaměstnání, ukončení vztahu nebo smrt milovaného člověka. Zneužití, sexuální napadení a incest mohou také vyvolat poruchu stravování.
• Mimoškolní aktivity
• Pokud jste součástí sportovních týmů nebo uměleckých skupin, máte zvýšené riziko. Totéž platí pro členy jakékoliv komunity, která je poháněna vzhledu jako symbol společenského postavení, včetně sportovců, herců, tanečníků, modelů a televizních osobností. Tréneri, rodiče a profesionálové v těchto oblastech mohou neúmyslně přispět k poruchám stravování tím, že povzbudí ztrátu hmotnosti.
• Teenageři

Jsou teenageři postiženi poruchami příjmu potravy?

Teenageři mohou být obzvláště citliví na poruchy příjmu potravy kvůli hormonálním změnám během puberty a společenskému tlaku vypadat atraktivní nebo tenké. Tyto změny jsou normální a váš teenager může jen zvyknout na nezdravé stravovací návyky.

Pokud však vaše teenager začne posedávat svou váhu, vzhled nebo dietu, nebo začne konzumovat příliš mnoho nebo příliš málo, mohou se vyvíjet poruchy příjmu potravy. Abnormální ztráta hmotnosti nebo přírůstek hmotnosti může být také známkou poruchy příjmu potravy, zvláště pokud vaše dospívající často dělá negativní komentáře o svém těle nebo vnímané velikosti.

Pokud máte podezření, že váš teenager má poruchu stravování, buďte otevřeni a upřímní ohledně vašich obav. Pokud jsou s vámi spokojeni, porozumět a poslouchat jejich obavy. Také je nechte navštívit lékaře, poradce nebo terapeuta, aby se vypořádal s sociálními nebo emocionálními problémy, které mohou způsobit jejich poruchu.

ReklamaZveřejňovat

Muži

Jsou muži postiženi poruchami příjmu potravy?

Ženy jsou postiženy poruchami příjmu potravy častěji, ale muži nejsou imunní. Výzkum také naznačuje, že muži s poruchami příjmu potravy jsou nedostatečně diagnostikováni a nedostatečně léčeni. Oni jsou méně pravděpodobné, že být diagnostikován s poruchou příjmu potravy, i když vykazují podobné (nebo dokonce stejné) příznaky jako žena.

Někteří muži trpí stavem nazývaným svalová dysmorphie, extrémní touha stát se více svalovou. Zatímco většina žen s poruchami příjmu potravy chtějí zhubnout a střídnout, muži s touto poruchou se považují za příliš malá a chtějí zvážit nebo zvýšit svalovou hmotu. Mohou se zapojit do nebezpečného chování, jako je užívání steroidů, a mohou také použít jiné typy léků k rychlejšímu zvyšování svalové hmoty.

Výzkum naznačuje, že mnoho mladých mužů s poruchou příjmu potravy nehledá léčbu, protože je považuje za stereotypně ženské poruchy.

Reklama

Pomoc někomu

Jak mohu pomoci někomu, kdo by mohl mít poruchu stravování?

Pokud věříte, že někdo, koho víte, může mít poruchu stravování, promluvte si s ním o tom. Tyto rozhovory mohou být obtížné, protože poruchy příjmu potravy mohou vyvolat negativní emoce nebo způsobit, že se někdo bude cítit obránce ohledně svých stravovacích návyků. Poslouchat jejich obavy nebo ukázat, že vám záleží a rozumíte, může pomoci povzbudit někoho, aby vyhledal pomoc nebo léčbu.

ReklamaZveřejňovat

Léčba Jak se léčí porucha příjmu potravy?

Léčba závisí na poruchě stravování, jejích příčinách a celkovém zdravotním stavu. Váš lékař může zhodnotit váš výživový příjem, obrátit se na odborníka na duševní zdraví nebo vás hospitalizovat, pokud se vaše porucha stala život ohrožující.

V některých případech může psychoterapie, jako je kognitivní behaviorální terapie (CBT) nebo rodinná terapie, pomoci při řešení sociálních nebo emocionálních problémů, které mohou způsobit vaši poruchu.

Neexistují žádné léky, které by mohly plně léčit poruchy příjmu potravy. Některé léky však mohou pomoci kontrolovat příznaky úzkosti nebo depresivní poruchy, které mohou způsobovat nebo zhoršovat vaši poruchu stravování. Mohou zahrnovat léky proti úzkosti nebo antidepresiva.

Snížení vašeho stresu prostřednictvím jógy, meditace nebo jiných relaxačních technik může také pomoci při kontrole poruchy příjmu potravy.

Přečtěte si více: Nejlepší poruchy příjmu potravy v roce 2016 »