Deprese, nízký vitamin D Hlavní rizikové faktory pro demenci

Nová studie potvrzuje, že starší dospělí, kteří nedostanou dostatek vitamínu D, mohou zdvojnásobit riziko demence nebo Alzheimerovy nemoci.

Studie, publikovaná v Neurologie, zkoumala krevní testy od 1 658 osob starších 65 let. Žádný z dobrovolníků neměl demence. Po zhruba šesti letech 171 z nich vyvinulo demence a 102 bylo diagnostikováno s Alzheimerovou chorobou.

Ve srovnání s lidmi s normální hladinou vitaminu D měly osoby s nízkou hladinou výskytu 53% zvýšené riziko demence a byly o 70% vyšší pravděpodobnost vývoje Alzheimerovy choroby. Ti, kteří měli vážný nedostatek vitaminu D, měli 125% vyšší riziko demence a byly o 120% pravděpodobnější, že dostanou Alzheimerovu chorobu.

Výsledky byly stejné, když vědci upravili své počty, aby zohlednili další rizikové faktory, jako je kouření, konzumace alkoholu a úroveň vzdělání.

reklama

Čtěte více: Tento společný nápoj zvyšuje paměť - a nová studie ukazuje, jak »

Může vitamín D zabránit demenci?

Llewellyn řekl, že by měly být provedeny další klinické testy, aby se zjistilo, zda jíst potraviny s vysokým obsahem vitamínu D nebo užívat doplňky vitaminu D by mohly zpomalit nebo dokonce zabránit demence a Alzheimerově chorobě.

ReklamaZveřejňovat

"Vzhledem k tomu, že v současné době neexistuje žádná léčba nemoci pro demence, je to důležitá oblast pro budoucí výzkum," uvedl Llewellyn, který vysvětlil, že výzkum je v počáteční fázi a neprokazuje, úrovně způsobují demenci - stačí propojení obou podmínek. "I kdyby malý počet lidí mohl mít prospěch, mohlo by to mít obrovské důsledky pro veřejné zdraví vzhledem ke zničující a nákladné povaze demence," uvedl.

Llewellyn prohlásil, že je příliš brzy vědět, zda by zvýšení hladiny vitaminu D mohlo zpomalit nebo předejít demenci, ale minulé studie ukázaly, že je účinná pro jiné zdravotní problémy, jako je prevence zlomenin kostí.

"Lidé by měli jíst vyváženou stravu včetně mastných ryb a pravidelně se venovat venku jako součást aktivního životního stylu, který zahrnuje mírnou intenzitu cvičení, jako je rychlé chůze," řekl.

Souvislost mezi depresí, demencí

Nová studie z Rush University Medical Center, také publikovaná v neurologii, zjistila, že apatie u seniorů může být známkou zmenšujícího se mozku lidé s depresí mají větší riziko vzniku demencí.

ReklamaZveřejnost

Výzkumníci studovali 1, 764 lidí asi osm let. Dobrovolníci neměli na začátku studie žádné problémy s pamětí. Výzkumníci zjistili, že lidé, kteří byli později diagnostikováni s demencí nebo mírným kognitivním postižením - často včasným příznakem Alzheimerovy nemoci - měli vyšší pravděpodobnost vyšší úrovně deprese před diagnózou. Vědci také spojili vyšší úroveň deprese s rychlejším poklesem paměti.

"Tyto nálezy jsou vzrušující, protože naznačují, že deprese je skutečně rizikovým faktorem pro demenci a pokud můžeme cílet a zabránit nebo léčit depresi a příčiny stresu, můžeme mít potenciál pomáhat lidem udržovat jejich myšlení a paměťové schopnosti ve starých "uvedl v tiskovém prohlášení vedoucí výzkumný pracovník Robert S. Wilson, neuropsycholog v Rush Alzheimer's Disease Centre.

Další informace: Nový krevní test dokáže předvídat Alzheimerovou chorobu »